Yaşıl çayın daha bir faydası məlum oldu

Yaşıl çayın daha bir faydası məlum olduÜrək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəbi hesab olunur.
Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, yaşıl çay həm ömrü uzadır, həm də ürək xəstəliyi və insult riskini azaldır.
Lakin bunun üçün onu həftədə ən azı üç dəfə və müntəzəm olaraq içmək lazımdır.
Elmi təcrübə zamanı sübut olunub ki, yaşıl çay insult və ürək xəstəliyi riskini 56% azalır.
Təcrübədə 100 mindən çox insan iştirak edib. Oların heç birində xərçəng, insult və infarkt keçirməyib. İştirakçılar iki qrupa bölündü. Birinci qrup müntəzəm (həftədə üç və ya daha çox dəfə) çay içib. İkinci qrup isə ya daha az çay içib, ya da ümumiyyətlə bu içkidən imtina edib.
Könüllülərin müşahidəsi bir neçə il davam edib. Nəticədə məlum olub ki, yaşıl çay nəikni xəstəliklərindən qoruyur, həm onun istifadəsi ömrü uzadır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1195   Tarix: 27 mart 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Diyetoloq: Uşağınıza bu balığı verməyin

Diyetoloq Dr. Hanna Stolinska, uşaqların sevdiyi hazır balıq məhsullarından biri olan balıq çubuqlarını sərt şəkildə tənqid edib. xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, supermarketlərdə satışda olan bu məşhur məhsul "qatqılarl

.

İnternetdən yemək sifariş etməyin - SƏBƏB

Son zamanlar sosial şəbəkələrdə satılan müxtəlif "diyetik hazır qidalar", "fit çərəzlər", "detoks menyular" və "kalorisi az paket qidalar" böyük populyarlıq qazanıb. Satıcılar bu məhsulları

.

Soyuqdəyməyə qarşı təbii dərman - Bir stəkan için

Mütəxəssislər soyuqdəymə və qrip mövsümündə itburnu çayının faydalı olduğunu bildirir. xəbər verir ki, itburnu tərkibində yüksək miqdarda C vitamini, antioksidantlar və iltihab əleyhinə maddələr ehtiva edir. Həkimlər deyi

.

Ən sağlam ət hansıdır? - Mütəxəssislər cavab verdi

Ən sağlam və dietik ət növünün hansı olduğu uzun müddətdir müzakirə olunur. Mütəxəssislərin fikrincə, bu mövzuda lider dovşan ətidir. xəbər verir ki, xarici mənbələrin məlumatına əsasən, dovşan ətində zülalın miqdarı təxminə

.

Bu qidadan uzaq durun - Bədənə gizli təsirləri VAR

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, gündəlik həyatda "günahsız" görünən bir çox qidada gizlənən fruktoza orqanizm üçün ən təhlükəli maddələrdən biridir. xəbər verir ki, xüsusilə yüksək fruktoza qarğıdalı siropu (HFCS

.

Uşağın xatirinə boşanmamaq... - Seçim doğru, yoxsa?

Azərbaycanda ailədaxili münasibətlərin vəziyyətini göstərən son statistika həm zorakılıq halları, həm də boşanma prosesləri ilə bağlı ciddi tendensiyalara işarə edir. Belə ki, bu ilin ilk 9 ayında məişət zorakılığından zərə

.

Oturaq həyat tərzi yerişi dəyişir - Araşdırma

Uzun müddət oturaq vəziyyətdə qalmaq və fiziki aktivliyin az olması, sağlam gənclərdə, tarazlığın pozulmasına və yerimə tərzinin dəyişməsinə səbəb ola bilər. . xəbər verir ki, ABŞ-dən olan tədqiqatçılar 18-35 yaş arasınd

.

Çox addam ciddiyə almır - Ağır xəstəliklərin əlaməti ola bilər

Kəpəyin yaranması təkcə baş dərisinin qıcıqlanması və ya düzgün şampun seçimindəki səhvlərlə bağlı deyil. xəbər verir ki, bu problem bəzən orqanizmdə daha ciddi proseslərdən xəbər verə bilər. Bunu açıqlamasında rusiyalı dermatoveneroloq

.

Bunu biləndən sonra hər gün xurma yeyəcəksiniz - Ürəkdən şəkərə hər şeyə təsir edir

Son dövrlərdə aparılan elmi tədqiqatlar göstərir ki, gündəlik xurma istehlakı, ümumi xolesterolun azaldılmasına kömək edir. Çoxları üçün xurma sadəcə şirin bir qəlyanaltı olaraq qalsa da, bu meyvənin sağlamlıq üçün bir ço

turlar.az

maskalar hamilelikde qidalanma donlar 2025 2025 yaz geyimleri sarimsagin xeyri darcin faydasi yemək reseptləri kosmetika prostat badambura sevgi toyuq salati burclerin uygunlugu