Yatmazdan əvvəl bunu dilinizin altına qoyun və ...

Yatmazdan əvvəl bunu dilinizin altına qoyun və ...YATMAzDAN ƏVVƏL BUNU DİLİNİN ALTINA QOY, YORĞUNLUĞUNU, AĞRILARINI, NARAHATLIQLARI UNUT!
Qadinsayti.az SaqlamHeyat.-a istinadən, yuxu problemləriniz məsələsində yardımçı olacaq təsirli bir həll təqdim edir. Bundan başqa, ən önəmlisi də odur ki, ertəsi gün ehtiyacınız olan enerjiyə sahib olacaqsınız.

Bu təbii çarə üçün lazım olan əsas maddə Himalay dəniz duzudur.
Bu möhtəşəm duz, yaxşı bir yuxu üçün əhəmiyyətli bir hormon olan melatonin səviyyəsini tənzimləyir. Bundan başqa, Himalay duzu depressiyaya qarşı da ən yaxşı köməkçidir, çünki serotonin (nörotransmitter) səviyyələrinə təsir göstərir. Bundan başqa, adrenal vəzilərin xəstəliklərlə mübarizə funksiyasını xəbərdar edir, miqrenlə mübarizə uğurla nəticələnir.

Bu təbii yuxu dərmanının hazırlanma şəkli:
Lazımi materiallar: Çəhrayı Himalay Dəniz Duzu və (1 xörək qaşığı) Təbii Bal (5 çay qaşığı)

Şüşə bankada Himalay duzu ilə balı qarışdırın. Yatmazdan əvvəl, bu qarışıqdan bir çay qaşığını dilinizin altına qoyun. Demək olar ki, dərhal yuxuya gedəcəksiniz və yuxudan oyanarkən, ertəsi gün özünüzü enerjili və çox gümrah hiss edəcəksiniz. Bu təbii üsul tez bir zamanda yuxuya getmək və gümrah oyanmaq üçündür.

Not: Duza qarşı allergiyası olanların istifadəsi məqsədəuyğun deyil..

Xəbərlər     Baxılıb: 1572   Tarix: 02 fevral 2017
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Kardioloqların xəbərdarlığı: Ürəyinizə zərər verən ət növləri

Ət bir çox insanın gündəlik qidasının əsas hissəsini təşkil edir, lakin kardioloqlar bəzi ət növlərinin ürək sağlamlığına ciddi təhlükə yarada biləcəyini bildirirlər. Araşdırmalar göstərir ki, ət istehlakı müəyyən şərtlərd

.

Gündə neçə banan yemək olar? - Faydaları

Sağlam qidalanma mövzusu yenidən gündəmə gəlib.  xəbər verir ki, dietoloqlar gündə nə qədər yemək qəbul edilməli olduğu və düzgün porsiya seçiminin insan orqanizminə hansı faydalar verdiyi barədə maraqlı açıqlamalar yayıb

.

Yatmazdan əvvəl nəyi, nə vaxt yemək lazımdır? - Mütəxəssislərin tövsiyələri

Yatmazdan əvvəl nəyi və nə vaxt yemək orqanizmin sağlamlığı və yuxunun keyfiyyəti üçün çox önəmlidir. Yatağa çox yaxın yemək həm yuxu ritmini poza, həm qanda şəkərin səviyyəsini dəyişdirə, həm də çəkini artıra bilər. Ümum

.

"Qazlı su içən qızlarda "bığ" çıxır" - Həkim

Həkim qızlarda və qadınlarda üz tüklərinin əsas səbəbini açıqlayıb. xəbər verir ki, rusiyalı həkim Olqa Bratçikova bildirib ki, qızlarda üz tüklərinin çıxmasının əsas səbəbi düzgün olmayan qidalanma və hərəkətsiz həyat tərz

.

Yatanda mədəniz qıcıqlanırsa, belə edin

Bəzi yatış pozaları həzm sisteminə zərər verir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı qastroenteroloq Anastasija Qostrous deyib. "İnsanın yatdığı poza həzm sisteminə düşündüyümüzdən daha ciddi təsir göstərir. Yanlış vəziyyətd

.

4 manata keçəllikdən ömürlük qurtuldu - FOTO

Kişilərdə saç tökülməsi çoxlarına tanış olan narahatedici proses olmaqla yanaşı, bu hal həm görünüşə təsir göstərir, həm də özünəinamı azalda bilir. Saçların seyrəlməsi müxtəlif səbəblərdən yarana bilər və buna genetika

.

Uşağın xatirinə boşanmamaq... - Seçim doğru, yoxsa?

Azərbaycanda ailədaxili münasibətlərin vəziyyətini göstərən son statistika həm zorakılıq halları, həm də boşanma prosesləri ilə bağlı ciddi tendensiyalara işarə edir. Belə ki, bu ilin ilk 9 ayında məişət zorakılığından zərə

.

Səhər vərdişləri böyrəklərinizi məhv edə bilər – 5 təhlükəli səhv

Böyrək sağlamlığını qorumaq üçün bəzən səhərlər etdiyimiz kiçik vərdişlər belə ciddi fəsadlara yol aça bilər. Mütəxəssislər xəbərdar edir: su içmədən günə başlamaq, sidiyi saxlamaq, acqarına ağrıkəsici qəbul etmək, idmanda

.

C vitamininin ən yüksək mənbələri: Portağaldan daha zəngin 10 qida

Portağal, C vitamini deyildikdə əksər insanlar tərəfindən ağla gələn ilk qida olsa da, əslində bu vacib qida maddəsi baxımından daha zəngin alternativlər mövcuddur. xəbər verir ki, Dr. Sohaib İmtiaz askorbin turşusunun (

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari geyim şəkilləri yaz geyimleri 2025 2025 payiz qis kolleksiyasi alin yazisi xanim qafarova öpüşmək qaydası debli cantalar 2025 kosmetika uşaq şeirləri azərbaycan novruz bayramına aid bürclər məsəllər