Yod çatışmamazlığını aradan qaldırmaq üçün qoz arakəsmələri

Qöz arakəsmələrinin istifadəsi orqanizmdə yod çatışmamzlığı zamanı faydalıdır. Yod çatışmamazlığı insanlarda əsəbilik, yaddaş pozğunluğu və arterial təzyiqin qalxması ilə müşahidə olunur.

Qalxanvari vəzin funksiyasının pozulmaması, infeksion xəstəliklərə qarşı müqavimət yaranması üçün onların faydası çox böyükdür. Həmçinin daimi kompüterlə işləyən şəxslər üçün də faydalıdır.

Qoz arakəsmələri yodun əla mənbəyidir.

Qoz arakəsmələrindən həlim hazırlayaq

Qozları sındırıb arakəsmələrini yığırıq. Stəkanın ¼ i qədər qoz arakəsməsinə su əlavə edirik, qarışdırırıq, emallı qaba töküb qaynama həddinə çatdırırıq. Sonra zəif odda 10 dəqiqə müddətində saxlayırıq. Soyuduqdan sonra süzürük. Alınmış həlimi gündə 3 xörək qaşığı yaxşı olar ki, yeməkdən əvvəl için. Nəticə üzünüzdə hiss olunacaq, yuxunuz yaxşılaşacaq, əsəbiliyiniz keçəcək, sakitləşəcəksiniz.

Yeri gəlmişkən, qeyd edək ki, bu həlimdən istifadə etməklə artıq çəkidən də azad olacaqsınız.