Yüngül salat resepti – Həm dadlı, həm sağlıqlı

Yüngül salat resepti – Həm dadlı, həm sağlıqlıAvokadonun faydaları haqqında çox danışmağa ehtiyac yoxdur. Hər kəs onun gözəllik, uzunömürlülük və sağlamlıq üçün ən qiymətli məhsullardan biri olduğunu bilir. Amma  bəziləri özünəməxsus dad xüsusiyyətlərinə görə onu yemək istəmir.
Milli.Az lent.az-a istinadən çox yüngül və sağlıqlı avokado salatını təqdim edir: 
Lazım olan ərzaqlar: 
Avokado (1 orta ölçülü);
Bir orta xiyar;
Təxminən 50 qram qızardılmış pendir;
Bir az limon suyu;
Bir qaşıq mayonez;
İstəyə görə duz, ədviyyatlar və göyərti. 
Əvvəlcə avokado pulpasını ayırmaq lazımdır. Sonra meyvələri kiçik kublara kəsin. Xiyarın yuyulması və avokado kimi onların da kublar şəklində kəsilməsi lazımdır.
Daha sonra bunları salat boşqabına tökün. Qızardılmış pendir əlavə edin. Bir az limon suyu, duz və ədviyyat tökün. Mayonezlə qarışdırın. İstəyirsinizsə, doğranmış şüyüd də əlavə edə bilərsiniz. 
Qeyd etmək lazımdır ki, mayonez təbii qatıqla əvəz edilə bilər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1577   Tarix: 12 mart 2024
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Zərərli bildiyiniz bu qidalar əslində faydalıdır - Popkorn, makaron

Bəzi qidalar uzun müddətdir ki, "sağlam olmayan" kimi təsnif edilsə də, onların qida tərkibinin araşdırılması fərqli bir reallığı ortaya qoyur. Düzgün bişirmə üsulları və nəzarətli istehlak ilə bu qidalar bədə

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Restoranda sifariş etdiyiniz bu qidalar sağlamlığınızı məhv edir

Çöl qidalanması keyifli olmalıdır, lakin aşağıdakı məqamlar bu keyfi xəstəxanada bitirə bilər:. "Günün şorbası" əslində "Dünün şorbası" ola bilər. Bir çox məkanda günün şorbası mətbəxdəki israfın qarşısın

.

Ürək tutması, yoxsa panik atak? - Oxşar əlamətlər, təhlükəli nəticələr

Sinədə qəfil təzyiq, sürətlənən ürək döyüntüsü və nəfəs almaqda çətinlik. Bu əlamətlər bir çox insanda ciddi narahatlıq yaradır və "ürək tutmasıdır, yoxsa panik atak?" sualını gündəmə gətirir. Türkiyə mətbuatın

.

Bazarda 4 manata satılan bu möcüzə təzyiqi stabilləşdirir

Görünüşünə görə kartofla qarışdırılan, lakin tibbi xüsusiyyətlərinə görə "təbii təzyiq tənzimləyicisi" adlandırılan yerarmudu, müasir tibbin diqqət mərkəzindədir.  xəbər verir ki, yerarmudu çox yüksək miqdarda kaliu

.

Gecə oyaq qalmaq ürək xəstəliklərini artırır

Yeni elmi araşdırma gec saatlara qədər oyaq qalma vərdişinin sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, "gecə bayquşu" kimi tanınan insanlar ürək-damar xəstəliklər

.

"Ət yeyən bakteriya" - Sürətlə yayılan ölümcül infeksiya haqqında bilməli olduqlarınız

"Ət yeyən bakteriya" kimi tanınan infeksiya nadir hallarda rast gəlinməsinə baxmayaraq, sürətlə inkişaf etməsi və ağır nəticələrə səbəb olması ilə diqqət çəkir. . xəbər verir ki, xəstəlik vaxtında müdaxilə olunmadıqd

.

Keçmişdə saqqızı görün necə istifadə edirlərmiş

Bu gün saqqız adi və zərərsiz vərdiş kimi qəbul olunsa da, onun tarixi minilliklər əvvələ gedib çıxır. İnsanlar hələ qədim dövrlərdə müxtəlif bitki qatranlarını çeynəyərək həm ağızlarını təmizləməyə, həm də nəfəsi təravətləndirməy

.

Parfümlərin içində at sidiyi aşkar edildi: Dərini məhv edir

Lüks ətirlərin qiyməti artdıqca, istehlakçılar "tester" və ya "kimsəsiz" adlandırılan şübhəli məhsullara yönəlirlər. Lakin bu şüşələrin içindəki maddələr sadəcə iyrənc deyil, həm də həyati təhlükə daşıyır

turlar.az

kosmetika mehsullari adlarin menasi donlar 2026 faydalı məlumat qızartma reseptləri soyuqdəymə müalicə yataqda seks kosmetika masturbasiya qiz evi ucun vətənə aid xərçəng bürcü ekizler