Ağrıları kəsmək üçün 10 təbii vasitə

Orqanizmimizdə ağrı hiss edən kimi ağrıkəsici həblərdən istifadə edirik. Ancaq bu həblərdən uzunmüddətli istifadə orqanizm üçün zərərli hesab edilir. Ancaq bəzi qidaların qəbulu ağrıkəsici həbləri əvəz edə bilər.

1. Mixək.
Dişiniz ağrıyan zaman mixəkdən istifadə edin. Bunun üçün diş oyuğunun içərisinə 1 dənə mixək qoymaq kifayətdir.

2. Nanə. Güglü spazmolitik təsirə malik olan bu bitki baş ağrıları, menstural tsikldən əvvəl və mensturasiya zamanı yaranan ağrıları, bağırsaq sancıları, mədə ağrıları və s. zamanı yaxşı təsir göstərir. Bu zaman nanə dəmləməsi ən effekli vasitə sayılır. Dəmlənmə çox asan azırlanır. 1 xörək qaşığı nanənin üzərinə 1 fincan qaynar su tökülür və fincanın üzərinə qapaq qoyularaq dəmlənir. Gün ərzində hissə-hissə qəbul edilir.

3. Zəncəfil, darçın, sarıkök də güclü spazmolitik təsirə malikdir. ½ çay qaşığı zəncəfil (darçın, və yaxu sarıkök) tozu 1 fincan suda dəmlənir və gün ərzində qəbul edilir.

4. Çay və qəhvə. Bəzi ağrıkəsici dərmanların tərkibində "kofein" maddəsi var. Çay və kofenin də tərkibində bu maddə olduğundan, bu içkilər baş ağrılarından azad olmağa kömək edir. Buna görə də başınız ağırıyan zaman qəhvə və tünd çay içmək məsləhətdir.

5. Süd. 1 stəkan ilıq südün qəbulu ağrılarınızı azaltmağa kömək edəcək.

6. Çobanyastığı. Çobanyastığı dəmləməsi baş ağrıları, bağırsaq sancmaları zamanı kömək edir.

7. Çaytikanı yağı. Yanıqlar zamanı yaxşı təsir göstərir, onların sağalmasını sürətləndirir, ağrıları azaldır.

8. Albalı. Menstural ağrılarda yaxşı təsir göstərir.

9. Evkalipt, kamfara, nanə yağları revmatizm ağrıları zamanı istifadə edilir. Bu yağlarla kompress edilir.

10. Xardal. Baş ağrıları zamanı yaxşı təsir edir. Baş ağrıları zamanı çörəyin üzərinə xardal çəkərək yemək lazımdır. Xardal əzələ ağrılarını azaldır. Bu zaman xardal kağızlarından istifadə edilir. Xardal kağızı olmadıqda pambıq parçanı xardala batırıb ağrıyan nahiyənin üzərinə qoymaq lazımdır.