Alimlər xolesterini necə azaltmağın yolunu tapıblar

Alimlər xolesterini necə azaltmağın yolunu tapıblarBütün insanlar daima özlərini sağlam və gümrah hiss etmək istəyirlər. İnsanların bəzi qisminin özlərinə qulluq etmələrinə baxmayaraq təbiət öz işini görür. Belə ki, nə qədər cavan görünməyə çalşsaq da orqanizmdə gedən təbii proseslərin qarşısını saxlamaq mümkün olmur. Məsələn, ekologiyanın pozulması kimyəvi-sintetik qidaların mətbəximizə girməsi və yaşımızın ildən-ilə artması qanda xolesterinin artmasına səbəb olur ki, bu da müxtəlif xəstəliklərə yol açır. Alimlər qanda xolesterinin miqdarını azaltmaqla orqanizmin təmizlənməsinin formulunu tapıblar. Onlar qanda xolesterinin miqdarını azaltmaq üçün aşağıdakı qarışımdan hazırlanan yeməyi qəbul etməyi məsləhət görürlər:
Bu yeməyi hazırlamaq üçün 1 stəkan yulaf, qara gavalı və qırmızı turp götürülür və üzərinə 6 stəkan su əlavə edilib, zəif odda 15 dəqiqə qaynadılır.
Hazırlanan qarışımdan yatmazdan 2 saat əvvəl 1 stəkan içilir.
Qarışımın qalan hissəsini isə səhər yeməyinə qədər qəbul edilir. Bu resepti bir müddət təkrar etdikdə siz çəkinizin azaldığını, əmək qabiliyyətinizin isə artdığını açıq-aşkar görəcəksiniz. Qarışımın tərkibində olanları acqarına yemək isə sizin mədə-bağırsaq sisteminizin işini sürətləndirəcək və orqanizminizdən pis xolesterinin xaric etməklə bədəninizin cavanlaşmasına səbəb olacaqdır. Qarışımdan istənilən müddətdə istifadə etmək mümkündür və onun orqanizmə heç bir mənfi təsiri yoxdur.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1447   Tarix: 02 yanvar 2021
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Ürək sağlamlığı üçün ən faydalı tərəvəz

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölüm səbəbləri arasında hələ də ilk sıralardadır. Lakin yeni aparılan araşdırmalar göstərir ki, təbiətin bizə təqdim etdiyi bir tərəvəz ürək sağlamlığını qorumaqda dərmanlar qədər təsirli ol

.

Damarlar üçün faydalı olan MƏHSULLAR

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir". -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq Polina Savina bildirib. Həkim qeyd edi

.

Qışda immuniteti gücləndirən yeməklər - Mütəxəssisdən tövsiyələr

Qarlı və soyuq hava şəraiti insan orqanizminin daha çox enerji və istilik tələb etməsinə səbəb olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, belə günlərdə düzgün seçilmiş yeməklər həm immun sistemini gücləndirir, həm də orqanizmi soyuqda

.

Soyuq havada quru dəri problemindən necə xilas olaq?

Qış aylarında hava temperaturunun enməsi və rütubətin azalması dərinin qurumasına, çatlamasına və həssaslaşmasına səbəb olur. xəbər verir ki, mütəxəssislər soyuq havada dəriyə xüsusi qulluq etməyi tövsiyə edirlər. Nəmləndiricidə

.

Sankt-Peterburqda iki nəfərdə meymunçiçəyi virusu aşkarlanıb

Rusiyanın Sankt-Peterburq şəhərində iki nəfər meymunçiçəyi xəstəliyinə yoluxub. Həkimlər onları şəhər klinikalarından birinə hospitalizasiya ediblər. xəbər verir ki, bu barədə REN TV məlumat yayıb. Məlumata görə, pasiyentləri

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Elm əl gigiyenasında hansını tövsiyə edir: Sabun, yoxsa dezinfeksiyaedici?

Xəstəliklərdən qorunmağın ən sadə və təsirli yolu əlləri təmiz saxlamaqdır. Lakin çoxumuz hələ də sabunla yumağın, yoxsa spirtli dezinfeksiyaedicilərin daha yaxşı qoruduğunu dəqiq bilmirik. Elmi araşdırmalar göstərir ki

.

Həzm sistemini öldürən vərdişlər

Gündəlik vərdişlər həzmin sağlamlığına və funksiyasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir və bu təsir çox mənfi ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, məşhur həkimlər Yelena Malışeva, German Qandelman və Andrey Prodeu

.

Kimlər gündüz yatmalıdır, kimlər yox?

Aparılan tədqiqatlar göstərir ki, günün ortasında edilən qısa istirahət iş qabiliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artıra, diqqəti gücləndirə və sinir sistemini həddindən artıq yüklənmədən qoruya bilər. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlı

turlar.az

toy makiyaji sekilleri geyim və ayaqqabılar toy gecesi monika belluççi gavalinin faydasi eroziya xesteliyi maraqli sitatlar kosmetika badambura masturbasiya kondom nedir xeyanet cinsi əlaqə