Anidən başınız fırlanırsa - DİQQƏT!

Vertigo nedir? Vertigo nasıl geçer? İşte vertigo belirtileri...

Sabit dursanız belə anidən başınız dönürsə bu Vertiqo simptomudur. Vertiqo bir xəstəlik deyil amma müəyyən xəstəliklərin simptomu olaraq ortaya çıxa bilər.

Adətən, daxili qulaq problemlərindən qaynaqlanır

Göstəriciləri nələrdir?

-Halsızlıq, ürək bulantısı, qulaq ağrısı, bulanıq görmə, düzgün yeriyə və ayaq üstə dura bilməmə problemləri.
-Ən ümdə xüsusiyyəti baş fırlanmasıdır
-Qulaqda təzyiq hissi
-Qulaq cingildəməsi
-Eşitmədə problem
-Qulaqdan axıntı
-Gözlərdə anormal hərəkətlər

Vertiqodan qorunmaq üçün 7 məsləhət:

1. Stressdən uzaq durun
2.İmmun sisteminizi gücləndirin
3.Günəşlənin
4. Duzu azaldın
5. İdman edin
6. Bol maye qəbul edin
7. Ani hərəkətlərdəт uzaq durun