Arıqlamaq üçün düyü pəhrizi
İdeal görnüşə sahib olmaq istəyirsinizsə düyüdən istifadə edin.
Adi suda bişirilmiş düyü orqanizmi təmizləyir, yağları, duzu və şəkəri özünə hopdurub, orqanizmdən xaric edir.
Belə bişirilmiş düyü həm artıq çəkinin azalmasına, həm də orqanizmin təmizlənməsinə kömək edir.
1 neçə gün pəhriz saxlasanız ideal bədən qurluşuna və sağlam orqanizmə sahib ola biləcəksiniz.
Pəhrizin qaydası:
Yarım stəkan düyünü sıyıq halına gələnə kimi qaynadıb isti halda yeyin.
Yeməkdə duz, şəkər, yağ və qatıqdan istifadə etmək olmaz.
Gün ərzində və ya axşam 1-2 stəkan qatıq içmək, 1-2 ədəd alma,1-2 salxım üzüm yemək olar.
f Paylaş








8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Nəvai Moskvada törətdiyi qəzaya görə təzminat ödədi
"Nikosayağı" buna görə qol transplantasiyası etdirməyib
Uşağın qamətini pozan səhvlər: Valideynlər bunlara diqqət etsin
Kərimin səhhətində problem yarandı