Bu geyimlər qalxanvari vəzin işini pozur - Zobu nə yaradır?

Bu geyimlər qalxanvari vəzin işini pozur - Zobu nə yaradır?Boğazda yerləşən qalxanvari vəz bütün orqanizmi idarə edən vacib orqandır.
Onun normal funksiyası sağlamlığın əsasıdır.
Milli.Az xəbər verir ki, gündəlik vərdişlərimizdən qidalanma və seçdiyimiz geyimlər qalxanvari vəzə təsir edir.
Hətta yatarkən narahat yastıq belə qalxanvari vəzin işini poza bilər.
Qalxanvari vəz yod anbarıdır. Onun qan dövranı aktiv olmalıdır. Qan durğunluğu olduqda onun fəaliyyəti pozulur.
Qalxanvari vəz yuxunu sevir.
Sinir, əsəb, gərginlik onun düşmənidir.
Optimal fəaliyyəti üçün gündə 4-5 dəfə sağlam qidalanmaq, təzə meyvə, tərəvəz yemək lazımdır.
Qalxanvari vəz üçün xurma, dəniz kələmi, balıq, qoz çox vacibdir.
Boğazı kip sıxan vodolazka, sıxıcı boğazlıqlar, boğaza kimi düyməli geyimlər, qalstuk, sintetik materiallar, sviterlər qalxanvari vəzini sıxır.
Soyuq havada onu isti yun şarfla qorumalısız.
Yayda qalxanvari vəzə günəş şüaları düşməsini təmin edin. /medicina.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1200   Tarix: 22 dekabr 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

D Vitamini - Faydaları, çatışmazlıq əlamətləri və artıran qidalar

D vitamini kalsiumun bədən tərəfindən sorulmasına kömək edərək sümüklərin güclənməsində həlledici rol oynayır. O, sümüklərin incəlməsinin və sümük əriməsinin (osteoporoz) qarşısını alır. İki əsas forması vardır: D2 və D3

.

Bayram səhəri "poxmel" olmamaq üçün nə etməliyik?

Yeni il gecəsi alkoqol qəbul edərkən bir neçə sadə qaydaya əməl etmək ağır başağrısı və ümumi narahatlığın qarşısını almağa kömək edir. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı qastroenteroloq Yuriy Klinov danışıb. Onun sözlərin

.

Üzünüzə sürtüb yatın - Səhər qırışlar yox olacaq

Üzüm çəyirdəyi yağı dərini gəncləşdirmək və müxtəlif dermatoloji problemləri aradan qaldırmaq üçün ən effektiv təbii vasitələrdən biri hesab olunur. xəbər verir ki, mütəxəssislər üzüm çəyirdəyindən əldə edilən yağın kollage

.

Saç tökülməsinin qarşısını necə almaq olar?

Son illər saç tökülməsi problemi həm qadınlar, həm də kişilər arasında daha çox müşahidə olunur. Dermatoloqlar bildirirlər ki, bu halın yaranmasına stress, düzgün qidalanmama, hormonal dəyişikliklər və yanlış saç baxımı səbə

.

Beyində ilişib qalan melodiyalar düşündüyünüz qədər günahsız olmaya bilər

Bir mahnını gün boyu istəmədən zümzümə etmək bir çox insan üçün adi haldır. Lakin alimlər bu fenomenin - elmi dildə "qulaq qurdu" adlandırılan vəziyyətin - beynin fəaliyyətinə müəyyən mənfi təsirlər göstərə biləcəyin

.

Təzyiqi salır, qanı duruldur: həkimlərin tövsiyə etdiyi sadə göyərti

Təzə göyərtilər vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngin olduğu üçün mütəxəssislər tərəfindən gündəlik qidalanmada xüsusi tövsiyə olunur. Mətbəximizdə tez-tez istifadə etdiyimiz yaşıl bitkilər arasında isə biri öz faydalar

.

Bayramdan qalan salatları neçə gün yemək olar? - Bu qədər vaxtdan sonra "zəhər" yayır

Həkim Yeni il süfrəsində təhlükəli qida qarışığını açıqlayıb. xəbər verir ki, rusiyalı qastroenteroloq Yevgeni Belousov bəzi qida kombinasiyalarının həzm sistemi üçün ciddi problem yarada biləcəyini bildirib. Onun sözlərin

.

Xərçəng xəstəliyində qurbağa möcüzəsi - Şişləri yox edir

Xərçənglə mübarizə sahəsində aparılan yeni elmi araşdırma diqqət çəkən nəticələr ortaya qoyub. xəbər verir ki, Yaponiya Qabaqcıl Elm və Texnologiya İnstitutunun alimləri Yapon ağac qurbağasının bağırsağında yaşayan bir bakteriyanı

.

Yanında su içmək mütləqdir, yoxsa bağırsaqlardakı bütün suyu çəkir

Yeni il süfrələrindən sonra yaranan qəbizlik probleminin əsas səbəbləri susuzlaşma və lifli qidaların çatışmazlığıdır. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı qastroenteroloq Yevgeni Belousov məlumat verib. O bildirib ki, bayra

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari hamiləlik kosmetika mehsullari boyun osteoxondrozu sepkilere qarsi meyvələrin faydası zaur ve gunay kosmetika tərəzi bürcü hekaye janri uşaq şeirləri salatlar hakisdalar