Xanim.az / Xəbərlər

Bu qidalar böyrəklər üçün ÇOX FAYDALIDIR

Bu qidalar böyrəklər üçün ÇOX FAYDALIDIRBöyrəklər üçün ən faydalı qidalar açıqlanıb. 
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, böyrəklər üçün faydalı məhsullar Roskaçestvoya uroloq və cərrah Pavel Karlov tərəfindən qeyd edilib.
Mütəxəssisin fikrincə, orqanizmin işləməsini təmin etmək üçün meyvə, tərəvəz, taxıl, az yağlı süd məhsulları, yağsız ət, toyuq, hinduşka, balıq, dəniz məhsulları, yumurta, paxlalılar (lobya, noxud, mərcimək, noxud), qoz-fındıq, toxum və soya məhsulları yemək lazımdır.
Karlov həmçinin qeyd edib ki, böyrəklərin sağlamlığı birbaşa ürəyin sağlamlığından asılıdır, ona görə də mütəmadi olaraq omeqa-3 ilə zəngin qidalar qəbul etmək lazımdır. Bunlar yağlı balıq, avokado, zeytun, qoz və bitki yağlarıdır (xurma və kokos istisna olmaqla).
Bəzi içkilər böyrəklərin düzgün işləməsi üçün də faydalıdır: meyvə içkiləri, çay və itburnu suyu.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1186   Tarix: 09 aprel 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xərçəng müalicəsində yeni dövr: Kemoterapiyasız tam sağalma

Alimlər, immunoterapiya və hədəfəyönlü müalicə üsullarından istifadə edərək, bəzi xərçəng növlərində kemoterapiyaya ehtiyac qalmadan xəstələrin tamamilə sağaldığını elan ediblər.  xəbər verir ki, bu müalicənin əsasını orqanizmi

.

Qışın "antivirus" sirri açıldı: Xəstələnməmək üçün bunu edin

Ailə həkimi Sophi Nyuton bildirib ki, soyuqdəymə, qrip və mövsümi viruslardan qorunmağın ən təsirli üsullarından biri nə əlavələr, nə də xüsusi prosedurlardır, adi gecə yuxusudur. Onun sözlərinə görə, keyfiyyətli yuxu orqanizmi

.

Sağlamlıq üçün təhlükəli imiş - Çoxunun evində var

Daxili səthində cızıqlar olan keramika stəkanlardan istifadə sağlamlıq üçün risklidir. -ın məlumatına görə, xüsusilə bu cür stəkanlarda isti çay və ya qəhvə içmək ağır metallara məruz qalma ehtimalını artırır. Qeyd olunu

.

Bu əlamətlər ciddi xəstəliklərin xəbərçisidir - Diqqət

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, gündəlik həyatda bəzən diqqətdən kənarda qalan bəzi əlamətlər ciddi və həyati təhlükə yaradan xəstəliklərin ilkin göstəricisi ola bilər. xəbər verir ki, xüsusilə izahsız qanaxma, bədənd

.

Azərbaycan səhiyyəsində tarixi nailiyyət: İlk ürək transplantasiyası

Ürək transplantasiya əməliyyatının Qafqazda ilk Azərbaycanda icra olunması üçün uzun yol qət edildi.  xəbər verir ki, bu fikirləri bu gün Qafqazda ilk ürək transplantasiyası: Azərbaycan səhiyyəsinin tarixi nailiyyəti və gələcə

.

Viruslara qarşı qalxan: Gündə neçə diş sarımsaq yemək olar?

Sarımsaqda çoxlu faydalı xüsusiyyətlər var. Bu məhsul bir sıra xəstəliklərə dərmandır. Səbəbi isə tərkibində orqanizmi virusların təsirindən qoruyan faydalı yağların olmasıdır.  xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı diyetolo

.

İsti döşəmə əslində zərərli imiş

Xüsusilə qış aylarında insanların köməyinə çatan isti döşəmələrlə bağlı müzakirələr davam edir. Onların faydaları ilə yanaşı, zərərləri də hər zaman müzakirə mövzusu olub. Bəs, həqiqətən isti döşəmələr zərərlidirmi?. ist

.

Köp və qarın ağrısı nə vaxt təhlükəlidir? - AÇIQLAMA

Mədə-bağırsaq sistemi ilə bağlı narahatlıqlar insanların gündəlik həyatında tez-tez rast gəlinən problemlər sırasındadır. Qarın ağrısı, köp, ürəkbulanma, ishal və ya qəbizlik çox vaxt ciddi qəbul edilməsə də, bəzi hallard

.

Boyuna ətir vurmaq hormonlara təsir edir - XƏBƏRDARLIQ

Aparılan araşdırmalar göstərir ki, bir çox parfüm və kosmetik məhsulun tərkibində hormon sisteminə mənfi təsir göstərə bilən kimyəvi maddələr mövcuddur. xəbər verir ki, mütəxəssislərin bildirdiyinə görə, xüsusilə boyun nahiyəs

Seçilmiş xəbərlər
. Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası. Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN. Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!. Yuxuda xəstəxana görən insanlar əslində şanslı imiş - Səbəb.... Babək Niftəliyev Polad Həşimovun qohumu imiş. Kubilayla Hafsanur ayrıldı. İspanaq yeyərkən iki dəfə düşünün: Fayda əvəzinə zəhər saça bilər. Məşhur müğənni mirasını küçə heyvanlarına bağışlayacaq. Mətanət İsgəndərlinin keçmiş gəlini xərçəngdən əziyyət çəkir. Uşaqlara antibiotik yalnız bu hallarda verilə bilər. Hande xərçəngə qalib gəldi. Kaanla Ece tərəf müqabili oldu. Bütün daxili orqanlar üçün təhlükəli 2 məhsul. Qulaqları soyuqdan qorumaq niyə bu qədər vacibdir?. Gözlərinizi tez-tez ovuşdurmaq görməyi zəiflədə bilər
turlar.az

makiyaj instagram qis geyimləri 2026 sac duzumleri emulqatorlar yay donları toxuma və əl işləri psixoloq meslehetleri kosmetika yemek reseptleri arxadan olmag ana haqqinda bayati uşaq nece olur masqalar