Bu qidalar dərinizi korlayacaq - SİYAHI
Dəri üçün ən zərərli qidaların siyahısı:
- Şərab və digər spirtli içki növləri
Dərinin vəziyyəti:
Qaşların arasında dərin qırışlar, qırmızı yanaqlar, qeyri-sağlam rəng, quru dəri, iri dəri məsamələri, üzdə qeyri-bərabər qızartı, yorğun üz ifadəsi.
Bəli, bir qədəh şərab bu cür acınacaqlı vəziyyətə səbəb olmaq iqtidarındadır! Əgər alkoqol qəbulundan sonra dərinizin pisləşdiyini müşahidə edirsinizsə, çox güman ki, problem qaraciyərlə bağlıdır. İstənilən spirtli içkiləri məhdudlaşdırın, daha çox su için. Alkoqoldan imtina etdikdən 3 həftə sonra balans bərpa olunacaq, dəri isə xeyli yaxşı görünəcək.
- Şəkər
Dərinin vəziyyəti:
Dərin xətlər düşmüş alın, göz ətrafı dərinin tutqunlaşması, üzdə və sinədə səpki, qaşların tökülməsi.
Ağ çörək, pirojnalar, qeyri-təbii meyvə şirələri, şokolad, rəngarəng konfet və şirniyyatlar dərinin ən qatı düşmənləridir. Bunun qarşısını almaq istəyirsinizsə, zərərli şirniyyatları faydalıları ilə, məsələn, bal, təzə meyvə, quru meyvələrlə əvəz edin.
- Süd
Dərinin vəziyyəti:
Göz torbaları, göz ətrafında qara dairələr, çənədə qırışlar, sallanmış yanaqlar.
Mağazadan alınan süd məhsulları hormonal disbalans yaradır, bəzi insanlarda bu daha çox təzahür edir. Süd, pendir, yoqurt, xama və qatıq orqanizmə heç bir fayda vermir, əksinə, zərər verir.
Üç həftə mağazadan alınan ağartı məhsullarından imtina edin. Nəticədə, dəri inanılmaz dərəcədə yaxşılaşacaq, orqanizm müxtəlif kimyəvi maddələrdən təmizlənəcək.
- Qlüten
Dərinin vəziyyəti:
Şişmiş yanaqlar, qızarmış sifət, çənədə çəhrayı sızanaqlar.
Aldığınız bütün məhsulların qlütensiz olmasına diqqət edin. Bu o deməkdir ki, buğda ununu qarabaşaq unu ilə əvəz edin.
Bu qaydaya əməl etsəniz, dəri təmiz və sağlam olacaq.
Zövq ötəridir, ona görə də təravətli və gözəl dəri naminə bunlardan imtina etməyə dəyər. Yaxşı ki, sağlamlığımız və gözəlliyimiz bizim özümüzdən asılıdır!/Publika.az/
f Paylaş








Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Məşhur aktyoru öldürən sürücünün həbsi tələb olunur
Stomatoloq öpüşməyin dişlərə faydasından danışdı
Diyetoloq: Uşağınıza bu balığı verməyin
'UNFORMAL'dan 'Avroviziya' iddiası: 'Təklif gələrsə, gedərik'
C vitamininin ən yüksək mənbələri: Portağaldan daha zəngin 10 qida
Ürək-damar xəstəliklərinin əsas səbəbi bu imiş
Dilarə Əliyeva dünyaca məşhur jurnalda - FOTOLAR