Bu üsulla üzünüzə qırış düşməyəcək!

Bu üsulla üzünüzə qırış düşməyəcək!Abxyanqa isti yağların köməyi ilə həyata keçirilən qədim masaj növüdür. Bu masajın heç bir əks təsiri yoxdur. Masaj orqanizmə xüsusi seçilmiş efir yağıları və müalicəvi otlar sayəsində şəfalı təsir göstərir, dərini cavanlaşdırır, daxili orqanların işini yaxşılaşdırır və ümumi sağlamlığa çox müsbət təsir edir.
Publika.az xəbər verir ki, şərqdə hesab edirlər ki, bu sirli prosedurlar həyat keyfiyyətini artırır, enerji səviyyəsini bərpa edir. Belə masaj dərini dərindən qidanlandırdığı üçün cavanlaşdırır, şlaklar və zəhərli elementləri aradan qaldırır, yuxunu normallaşdırır, sinir sistemini möhkəmləndirir, bədəni gümrahlandırır və orqanizmi tonusa gətirir.
Bu prosedurun əsas üstünlüklərindən biri - onun ev şəraitində həyata keçirilməsidir. Bunun üçün yağ seçiminə diqqət etməli və texnikanı öyrənmək lazımdır. Xoşbəxtlikdən bu, heç də çətin deyil.
Ümumiyyətlə, abxyanqa adi massaj deyil, o, öz bədəninə qayğı və məhəbbətini ifadə etmək üçün gözəllik ayinidir. Odur ki, nə qədər xüsusi ab-hava yaratsanız, nəticə o qədər uğurlu olacaq. Həftədə ən azı bir dəfə masaj etmək lazımdır, sözsüz ki, hər gün etsəniz, daha yaxşı nəticə əldə edəcəksiniz.
Proseduru istənilən vaxt yerinə yetirmək olar. Hər bir nöqtəni saat əqrəbi istiqamətində 20-30 saniyə ərzində, dairəvi hərəkətlərlə masaj edin. Başqa göstəriş yoxdursa, orta barmaqla işləyin.
1. Çənənin mərkəzi hissəsini masaj etmək nəinki qırışların qarşısını alır, həm də zökəmdən qoruyur.
2. Ağız guşələri.
3. Üst dodaq və burnu arasında mərkəz hissə.
4. Burun pərdələrinin masajı isə nazik bağırsaq üçün faydalıdır.
5. Almacıq sümüklərinin mərkəzi hissəsinə basın və nöqtləri masaj edin.
6. Almacıq sümüklərindən bir qədər yuxarı, göz kənarlarını adsız barmaqla ehtiyatla sıxın. Ovuşdurmayın.
7. Qaşların daxili guşlərini aşağıdan yuxarıya və burnun üst hissəsini böyük barmaqla basın. Sonra hər iki qaşı arabir böyük və şəhadət barmaqlarla dartın və daxili guşələrdən xaricə doğru irəliləyin. Təkrar edin. Bu fəndin düzgün yerinə yetirilməsi zamanı qıcıq yarada bilər, bu da yığılmış gərginliyin aradan qaldırıldığını göstərir. Masaj baş ağrıları və sidik kisəsi problemlərinin müalicəsində kömək edir.
8. Tac çakra və ya "Üçüncü göz" adlandırlan alnı hər iki əllə irəli-geri hərəkətlərlə masaj edin.
Yağı necə seçməli?
Yağ seçimi insan konstitusiyasına (doşi - sanskrit sözü olub, hərfi mənada "səhv", "qüsur" deməkdir): Vatı, Pitti və Kapxiyə əsaslanaraq edilir. Əgər hansının sizdə üstünlük təşkil etdiyini bilmirsinizsə, onda bunu ayurverda ("Yu" və "veda" "- uzun həyat bilgisi, elm həyatı, ya da alternativ və ənənəvi hind təbabəti növlərindən biridir) vasitəsilə müəyyən etməyə çalışın, amma yaxşı ayurverda üzrə yaxşı mütəxəssisə müraciət edin.
Abxyanqa orqanizmin günə sevinclə başlaması üçün əla vərdişdir. O, təkcə dərini təravətləndirmir, eyni zamanda əhvalı pozitivə kökləyir. Maddələr mübadiləsini sürətləndirir, zehni sakitləşdirməyə kömək edir. Bütün gün boyu sizə sabitlik və emosional tarazlığı təmin etməyə kömək edir.

Gözəllik və Moda     Baxılıb: 1936   Tarix: 15 may 2017
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Çay insanı gözəlləşdirir

Soyuq keçən qış, stress, vitamin çatışmazlığı, mühitin çirkli olması kimi faktorlar dərini köhnəldir. Dərinizin hər zaman gözəl görünməsini istəyirsinizsə, çay sizə köməkçi ola bilər. Çində çay əvvəllər də dərman kimi istifad

Dırnaq maskaları

Dırnaqları ağartmaq üçün maska. Qaralmış və ya saralmış dırnaqları ağartmaq üçün 1 ədəd limonu iki hissəyə ayır. Sonra ayrılmış hissələrlə dırnaqları 5 dəqiqə masay et. Bu prosedur dırnaqqırağı əti yumşaldır. Dırnaqlara qullu

Gözəl saçlara sahib olaq!

Ən gözəl üzə və fiziki quruluşa malik olan qadın belə saçsız çirkin görsənərdi. Qədimdə isə saç həm də təmizlik, paklıq nümunəsi kimi əhəmiyyət kəsb edirdi. Çağdaş dövr qadınlarımıza istənilən şəkildə saça malik olmaq imkan

Saç maskaları

Quru və normal saçlar üçün maskalar. Çörək maskası. - Qara çörəyin içini 2 saatlıq qaynar suda islat. Alınmış horranı saçlarının dibinə sürt və 1 saat gözlə. Sonra isə saçları axar suyun altında yu. Bal maskası. - 1 xörə

Qarın boşluğundakı piylərdən necə xilas olmaq mümkündür?

Qarın boşluğundakı piylərdən necə xilas olmaq mümkündür? . Bu vasitə ilə siz bağırsaqların arasında yığılıb almış piylərdən və orqanizminizdəki şlaklardan azad ola bilərsiniz. Stress, pis qidalanma, fiziki hərəkətsizlik

Arıqlamaq üçün bir də bu üsullardan istifadə edin

Bir ay ərzində zəncəfillə darçını qarışdırıb çay dəmlədi bir ayda 5 kq artıq çəkidən azad oldu və qaraciyərində baş verən dəyişikliyə özü də inanmadı. 1. Zəncəfillə darçın qarışımından dəmlənmiş çay artıq çəkidən xilas olmağ

Üz dərisinin ev şəraitində dərin təmizlənməsi

b_400_280_1677215_0_images_stories_KOSMETOLOGIYA_par.jpegDərinin dərin təmizlənməsi - bir neçə etaplı prosesdir. Dərin təmizlənmə müvafiq tələbat yarandıqda və dərinin tipindən asılı olaraq həyata keçirilir. Quru dəriyə nisbətə

XANIMLARA ÖZƏL: Dərini təmizləyən və parıldadan UCUZ VASİTƏ

Karbonat (çay sodası) bir çox dəri probleminin müalicəsində istifadə edilə bilər. Bu faydalı və ucuz vasitə dərini ölü hüceyrələrdən təmizləyir. Ölü hüceyrələrin dəri səthindən təmizlənməsi və yeni hüceyrələrin meydana gəlməsin

Qocalmaq istəmirsinizsə, isti vanna qəbul edin!

İngiltərə alimləri araşdırmalar zamanı aşkar ediblər ki, sadə gigiyenik prosedur olan isti vannalar qocalma proseslərini ləngidir. MedikForum xəbər verir ki, isti vanna qəbulu zamanı stress hormonu kortizolun səviyyəsi aşağ


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az qadın geyimi donlar 2021 geyim dəbləri 2021 yay paltarlari badimcan murebbesi hazirlanmasi konservləşdirilmiş məhsullar sac düzümləri kosmetika qotuyucular beyinciyin