C vitamini kataraktadan qoruyur. Yeni araşdırma

C vitamini kataraktadan qoruyur. Yeni araşdırmaİngiltərə alimləri 10 il ərzində kataraktadan əziyyət çəkən 324 cüt əkizlərə nəzarət ediblər.
Alimlər xəstələrin rasionlarını və xəstəliyin gedişatını analiz ediblər.
Araşdırmanın nəticəsində məlum olub olub ki, rasionda C vitamini ilə zəngin olan qidaların tez-tez olması kataraktanın inkişafı riskini 33% azaldır.
Sitrus meyvələri və s. C vitamini ilə zəngin olan məhsulları sevən insanlarda bu məhsulları tez-tez qəbul etməyən insanlarla müqayisədə göz bülluru daha şəffaf qalırdı.
MedicalXpress xəbər verir ki, alimlər bunu C vitaminin orqanizmə olan antioksidant təsiri ilə əlaqələndirirlər. Alimlər sübut edib ki, pəhriz və s. xarici faktorlar bu xəstəliyin inkişafında irsi faktordan daha böyük rol oynayır.
Alimlər sağlam, balanslaşdırılmış qidalanmanın insanın həm gözlərinin sağlamlığına, həm də ümumi sağlamlığa olan böyük təsirini vurğulayırlar.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 939   Tarix: 07 dekabr 2021
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Cəfəri suyu necə hazırlanır? - Ləzzət qatan 5 asan və fərqli resept

süfrələrinizə təravət və rəng qatacaq, müxtəlif ədviyyatlarla zənginləşdirilmiş 5 asan və fərqli cəfəri suyu reseptini təqdim edir. Limonlu cəfəri suyu: Limonun canlandırıcı təsiri ilə cəfərinin xarakterik dadını balanslaşdıra

.

Hamiləlikdə Daun sindromu riskini azalda bilən məhsul açıqlandı

Sardina balığı hamiləliyin erkən mərhələlərində uşaqda Daun sindromu riskinin azalmasına kömək edə bilər. xəbər verir ki, bu barədə Rusiyalı mama-ginekoloq Anastasiya Semyonenko bildirib. Onun sözlərinə görə, sardina "Omeqa-3"

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Təmizləyici su filtrlərinin gizli fəsadları varmış

"Filtrdən axan təmiz su, əgər qurğuya düzgün qulluq edilmirsə, hər zaman təhlükəsiz olmur". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə -ya istinadən Rusiya Dövlət Dumasının səhiyyənin mühafizəsi komitəsinin sədr müavin

.

Dərmansız iki həftəyə yuxunu yaxşılaşdırmaq mümkün olacaq

Yuxu keyfiyyətini artırmaq üçün yalnız düzgün gündəlik rejimə riayət etmək kifayət etmir; yataq otağının temperaturunun 20-21 dərəcə səviyyəsində saxlanılması da vacib hesab olunur. xəbər verir ki, rusiyalı mütəxəssis Serge

.

Yeməyi bir dəfədən çox qızdırmağın sağlamlıq üçün TƏHLÜKƏSİ

Mütəxəssislərin fikrincə, bir çox qida məhsulu yenidən qızdırıldıqdan sonra yalnız faydalı xüsusiyyətlərini itirmir, həm də sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər. Müasir həyatda insanların çoxu hər gün bir neçə dəfə təzə yemə

.

D vitamininin ziyanı üzə çıxdı

"D vitamininin lazımi testlər və həkimlə məsləhətləşmədən qəbul edilməsi ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin Milli Tibbi Terapiya v

.

Qocalmanı ləngidən ədviyyat: Ürəkdən beyinə qədər faydalıdır

Qara istiot dünyada ən məşhur ədviyyatlardan biri hesab olunur və çox vaxt "ədviyyatların kralı" adlandırılır. Bu ad ona yalnız mətbəxlərdə geniş istifadə olunduğu üçün deyil, həm də sağlamlığa faydalı xüsusiyyətlərin

.

Bu şəxslər bayram şirniyyatlarından uzaq durmalıdır - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Bayram süfrələrinin bəzəyi olan şəkərbura və paxlava hər kəs üçün eyni dərəcədə faydalı deyil. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bəzi insanlar bu şirniyyatları ehtiyatla, hətta bəzən ümumiyyətlə istifadə etməməlidir. Bə

turlar.az

həkim məsləhəti yaz geyimleri 2026 yemek reseptleri böyrək problemi gənc qızlar üçün saç düzümləri nagillar qara gavalinin faydalari kosmetika xanım az sevda kondom nedir vətən həsrəti tut ağacı tutdudu