Çay içməyin faydaları

Çay içməyin faydalarıÇay içmək yaddaşı qoruyur.
Sinqapurun Milli Universitetinin tədqiqatlarına görə, 957 çinli üzərində aparılan araşdırmada, yaddaş itkisi mövzusunda əhəmiyyətli nəticələr əldə edildi. Araşdırmaya görə, hər gün istehlak edilən çay, yaddaş itkisi problemlərini 50% nisbətində azaldarkən, Alzhemier üçün risk qrupundakı yaşlılarda isə bu nisbət 86%-ə qədər çatdı.
Bu araşdırmada, əldə edilən məlumatların, sadə və bahalı olmayan bir tədbirlə insanın, yaşlılıq dövründə məruz qala biləcəyi problemlərin önünə keçilə biləcəyini müəyyənləşdirə bildirildi.
Tədqiqatda iştirakçıların 2003-2005-ci illərdə istehlak etdikləri çay miqdarı haqqında məlumatları, mütəxəssislərə təqdim edildi.
Araşdırmaçılar daha sonra iştirakçıların yaddaş səviyyələrini 2010-cu ilə qədər iki ildə bir ölçdü.
Bundan əlavə, araşdırma fərdlərinin həyat tərzi, sağlamlıq vəziyyəti, fiziki və ictimai fəaliyyətləri mövzusunda da məlumat toplandı.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1209   Tarix: 28 mart 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hər gün etdiyiniz bir vərdiş həyatınızı xilas edə bilər

Yüksək qan təzyiqi hər zaman nəzərəçarpan əlamətlərlə özünü göstərmir. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə RT-yə rusiyalı kardioloq Ella Vinoqradova danışıb. Həkimin sözlərinə görə, stres və ya ağrı fonunda qan təzyiqini

.

Günvurma əlamətləri və ilk yardım - Terapevt nə deyir?

"İsti havalarda uzun müddət günəş altında qalan və ya yüksək temperatur şəraitində fiziki fəaliyyət göstərən şəxslərdə günvurma baş verə bilər". xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi Instagra

.

İşdə nə edək ki, daha az yorulaq

Günün böyük hissəsini oturaq vəziyyətdə keçirən insanlar həm sağlamlıq problemləri, həm də enerji çatışmazlığı ilə üzləşə bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, iş günündə cəmi bir neçə dəqiqəlik hərəkət etmək yorğunluğu azaltmağ

.

Xroniki yorğunluq sindromu: Səbəbləri, əlamətləri və müalicə yanaşmaları

Xroniki yorğunluq sindromu (həmçinin "Mialgik Ensefalomielit" adlanır) istirahətlə keçməyən, gündəlik fəaliyyətləri ciddi şəkildə məhdudlaşdıran dərin fiziki və zehni yorğunluğa səbəb olan mürəkkəb və uzunmüddətl

.

Diabet riski yüksək olan qan qrupu açıqlandı

Fransada aparılan genişmiqyaslı araşdırma müəyyən qan qrupları ilə 2-ci tip diabet arasında əlaqə ola biləcəyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələrinə görə, diabet inkişaf riski ən yüksək olan qan qrupu

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Səyahət edənlər daha çox yaşayırlar

Yeni elmi araşdırma göstərib ki, səyahətlər insana yalnız xoş emosiyalar və yeni təəssüratlar qazandırmır, həm də fiziki sağlamlığa, beyin fəaliyyətinə və sağlam qocalma prosesinə müsbət təsir göstərə bilər. Mütəxəssislə

.

İsti havada çimərliyə bu qidaları aparmaq olmaz

Yay aylarında çimərlikdə istirahət zamanı düzgün seçilməyən qidalar qida zəhərlənməsi ilə nəticələnə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim-diyetoloq Yelena Solomatina saytına müsahibəsində xəbərdarlı

.

120 il yaşamaq üçün nə edək?

Sağlamlıq monitorinqi 120 il ömür uzunluğuna çatmağa kömək edə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, ömür uzunluğunun 120 ilə qədər artırılması düzgün profilaktik tədbirlər, müntəzəm sağlamlıq monitorinqi və sağlam həyat tərz

turlar.az

gelinlikler sade makiyaj sekilleri yay geyimləri 2026 agardici maskalar resepti qadın saytı haxışta onkologiya kosmetika sevda novruza aid vətənə aid bayatılar hakista novruz hakista