Çiy kartofun inanılmaz FAYDALARI

Çiy kartofun inanılmaz FAYDALARIÇiy kartofun faydaları, bişmiş və qızardılmış kartofdan daha çoxdur.
Publika.az xəbər verir ki, buna səbəb qızardılan zaman tərkibindəki vitaminlərini itirməsidir.
Bəs çiy kartof necə istifadə edilir?
Çiy kartofun adətən suyundan daha çox istifadə edilir. Çiy kartof suyu qəbizliyə və bir çox dəri problemlərini həll edir. Hətta uzun müddət istifadəsi xərçəng xəstəliyinin müalicəsi zamanı da effektli təsirə malikdir.
Çiy kartof lif baxımından zəngindir. Həmçinin tərkibində A, B, C vitaminləri, potasium, fosfor, maqnezium, dəmir kimi minerallar mövcuddur. Belə kartofun dəriyə faydaları əvəzsizdir.
Çiy kartofun suyunu içdiyiniz zaman ağız kənarında yayılan qızartılar yox olur. Həmçinin mütəxəssislər, bu suyun keçəlliyə faydalı olduğunu açıqlayıblar.
Bişməmiş kartof suyu qırışıqlıqlar üzərində də faydalıdır. Dərini daha parlaq edir. Bu suya bir az pambıq batırıb dərinizə nazik formada çəkin. Bu dərinizin yorğunluğunu alacaq və göz çevrəsi şişkinliyini götürəcək. Dərinizi daxildən nəmləndirmək üçün isə hər gün kartof suyunu için.
Saçları sürətlə uzatmağa kömək edir. Qida zəhərlənmələri zamanı kartof suyunu bal ilə qarışdırıb içə bilərsiniz. Zəhərlənmə zamanı da ağrıların azalmasına kömək edir. Əgər mədənizdə yanma hissi varsa kartof suyunu içə bilərsiniz. /publika.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1799   Tarix: 07 noyabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bunu etməyən kişilərdə cinsi problemlər yaranır

Mütəxəssislər gündə iki dəfə dişlərini fırçalamayan kişilərdə erektil disfunksiya riskinin artdığını bildirirlər.  xəbər verir ki, bunu son aparılan tədqiqatlar sübuta yetirib. Araşdırmalar göstərib ki, ağız gigiyenasın

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

.

Cinsi həyatınızı yüksəltmək üçün sirli hiylələr

Hər bir adam seks yaşamağı və bu zaman alınacaq ləzzəti sevir. Ona görə də, bu mövzular daima maraqla oxunur, tətbiq etmək üçün istifadə edilir. Həyəcanın dozasını yüksəltmək, zövq dünyasında uçmaq, hər hüceyrəsi ilə zövq

.

Balqabağın UNİKAL MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

Balqabaq ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Azkalorili, dadlı, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzin sağlamlıq üçün xeyirli xüsusiyyətləri saymaqla bitməz.  sizi balqabağın faydaları ilə tanış edir. 1. Karotinlərl

.

Səhərlər acqarına 3 ədəd qoz yeməyin inanılmaz faydaları

Qoz beyinə faydaları ilə məşhur olsa da, başqa faydaları da var. Qozda A, E və B vitaminləri, həmçinin dəmir, sink, mis və maqnezium kimi minerallar mövcuddur. Acqarına qoz yeməyin faydaları bunlardır:. Enerji verir: Qozd

.

Siqareti tərgitməyə kömək edən bitki

Siqaret cəkməyə insanı sovq edən nikotindir. Nikotin insanı siqaretdən asılı eden kimyəvi maddədir. Məhz bu asılılığa görə siqareti tərgitmək bir çox hallarda çox çətin olur. Bəzi bitkilər bu işdə kömək edə bilər. Belə bitkilərdə

.

Giləmeyvə çaylarının faydaları nələrdir?

Sağlamlığımız üçün bitki çayları qədər giləmeyvə çayları da çox faydalıdır. Sağlamolun.az orqanizmimizə faydalı olan bitki, çiçək və giləmeyvə çaylarını təqdim edir:. Şüyüd - Həzm çayıdır. Həzmi yaxşılaşdırır. Şişkinliy

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari aksessuarlar sac duzumleri doğuş sonrası seks cennet almasindan murebbe i̇mtahana hazırlıq tərbiyə kosmetika fitat toy gecesı meseller hakışdalar novruz bayramina aid hakisdalar