Xanim.az / Xəbərlər

COVID-19-dan sağalmanı sürətləndirən QİDALAR

COVID-19-dan sağalmanı sürətləndirən QİDALARRusiyalı diyetoloq Lera Lavski koronavirus infeksiyasından tez sağalmaq üçün pəhrizə zəngin qidaların əlavə edilməli olduğunu bildirib.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, ekspert sinklə zəngin qidaların T-hüceyrələri və immunitetin formalaşmasında iştirak etdiyini qeyd edib.
"Sink ət, qaraciyər, balıq və dəniz məhsulları, istridyə kimi heyvan mənşəli məhsullarda olur. Bitkilərdən: buğda toxumu, qəhvəyi düyü, yulaf, yerkökü, noxud, ispanaq, soğan və demək olar ki, qoz-fındıq məhsullarının tərkibinə daxildir", - Lavski "RİA Novosti"yə müsahibəsində deyib.
Bundan əlavə, diyetoloq orqanizmdə sink çatışmazlığını testdən keçmədən necə təyin etməyin mümkün olduğunu izah edib. Lera Lavskinin dediyinə görə, dəri səpkiləri, dərinin qabıq verməsi və ya iltihab, xoralar, dermatitlər, psoriazlar, yaraların gec sağalması sink çatışmazlığına işarədir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1349   Tarix: 21 noyabr 2021
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Bu qidadan uzaq durun - Bədənə gizli təsirləri VAR

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, gündəlik həyatda "günahsız" görünən bir çox qidada gizlənən fruktoza orqanizm üçün ən təhlükəli maddələrdən biridir. xəbər verir ki, xüsusilə yüksək fruktoza qarğıdalı siropu (HFCS

.

Almaniyada 1000 manat olsa da, Azərbaycanda 3000-dir - Kosmetoloq və influencerlər icazəsiz satır

Azərbaycanda şəkərli diabet xəstələri üçün nəzərdə tutulan "Mounjaro" dərmanının estetik məqsədlərlə, xüsusilə arıqlama vasitəsi kimi istifadəsi ciddi təhlükə mənbəyinə çevrilib. . xəbər verir ki, preparat sosia

.

Ən sağlam ət hansıdır? - Mütəxəssislər cavab verdi

Ən sağlam və dietik ət növünün hansı olduğu uzun müddətdir müzakirə olunur. Mütəxəssislərin fikrincə, bu mövzuda lider dovşan ətidir. xəbər verir ki, xarici mənbələrin məlumatına əsasən, dovşan ətində zülalın miqdarı təxminə

.

Gündüz yatmağın faydaları açıqlandı

Alimlər müəyyən ediblər ki, gündüz yatmağa genetik meyl yaşla bağlı beyin həcminin azalmasını ləngidə bilər. xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Sleep Health: Journal of the National Sleep Foundation" jurnalınd

.

Depressiyanın əsl səbəbi açıqlandı

Alimlər depressiyanın yaranmasının gözlənilməz səbəbini açıqlayıb. xəbər verir ki, KAIST tədqiqatçıları depressiyanın yalnız beyin fəaliyyəti ilə məhdudlaşmadığını müəyyən edib. Yeni araşdırma göstərir ki bu vəziyyət immu

.

Bu 3 içki ömrü uzadır - Sübut edildi

İngiltərədə aparılan genişmiqyaslı elmi araşdırma göstərib ki, gündəlik rasionda üç içkinin su, qəhvə və çayın balanslı şəkildə yer alması ölüm riskini azaldaraq ömrün uzanmasına ciddi təsir edir. Nəticələr xüsusilə Azərbaycand

.

Stomatoloq öpüşməyin dişlərə faydasından danışdı

Öpüş zamanı ağızda tüpürcək ifrazı artır və bu proses ağız sağlamlığına müsbət təsir göstərir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı stomatoloq terapevt Yekaterina Denisova bildirib. Onun sözlərinə görə tüpürcəyin tərkibində kariyesi

.

Ən zərərli kolbasa növləri - Həkimlərdən ciddi xəbərdarlıq

Həkimlərin fikrincə, tam təhlükəsiz kolbasa növü yoxdur. Lakin bəzi növlər digərlərinə nisbətən daha çox zərər verir və yalnız məhdud miqdarda istehlak edilməlidir. xəbər verir ki, qurudulmuş və hisə verilmiş kolbasalar ə

.

Payızda niyə SPF istifadə etməliyik?

Günəşdən qoruyucu krem (SPF) istifadə etmək yalnız günəşli günlərlə məhdudlaşmamalıdır. Hətta buludlu və ya soyuq hava şəraitində də ultrabənövşəyi (UV) şüalar dərini dərinliklərə qədər təsir edə bilər və uzun müddət qorunması

Seçilmiş xəbərlər
. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Siz kimsiniz ki, onu qınayırsınız?' - Səmradan Samirəyə dəstək. Kirkorov qızının ad günündə səhnəyə çıxacaq. 8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik. Kişiləri ehtiraslandıran sözlər. Yuxuda sevdiyin insanı görmək. Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT. Özlərini müğənni adlandıran bəzi insanlar efirləri zəbt edib' - Leyla dilə gəldi. Oturaq həyat tərzi yerişi dəyişir - Araşdırma. 4 manata keçəllikdən ömürlük qurtuldu - FOTO. Almaniyada 1000 manat olsa da, Azərbaycanda 3000-dir - Kosmetoloq və influencerlər icazəsiz satır. Çox addam ciddiyə almır - Ağır xəstəliklərin əlaməti ola bilər
turlar.az

gözəllik məhsulları geyim seçimi geyim necə seçməli qis salatlarinin hazirlanmasi şirniyyatların hazırlanması qısa saçların yığılması gelinlikler kosmetika rus dili 2ci ders sekis vətən vətən həsrəti sac modelleri