Dərini koronavirus stresindən necə qoruyaq?

Dərini koronavirus stresindən necə qoruyaq?Koronavirus risqi ilə əlaqədar əl və üzümüzü tez-tez yumaq, spirtlə silmək dərinin codlaşmasına səbəb olub. Bu da bir çox problemlərin yaranmasına gətirib çıxarıb. Digər tərəfdən isə virusa yoluxma qorxusu səbəbində yaranan stress dərimizə də təsirsiz ötüşmür.
Publika.az verir ki, yayda daha çox qulluq tələb edən dərini qorumaq mütləqdir.
Spirt və digər dezinfeksiyaedici maddələr, sabunla tez-tez yumaq dərinin təbi halını yox edir. Çünki dəri gün ərzində fərqli streslərə məruz qalan ən geniş orqandır.
İlk növbədə dəridə sızanaqlar artır. Fərqli qidalanma və maska taxmaq üzdə qara nöqtələri də çoxaldır. Çalışın üzünüzü gündə iki dəfə gellə yuyun. Bu gel üzünüz üçün istfadə etdiyiniz hansısa bir maye ola bilər. Digər önəmli tərəf isə çox su içməyinizdir. Şokolad, süd və süd məhsulları yeməyi dayandırın.
Əlləriniz üçün iysiz və rəngsiz orqanik sabunlar istifadə edib. Dərinin quruması allergiyaya gətirib çıxarır. Əlinizdəki qızartı, quruluq, çatlama və qaşınma heç də xoş hal deyil. Hər dəfə əlinizi yuduqdan sonra çalışın krem çəkin. Çalışın D vitamini qəbul edin.
Sinə bölgəsində və saç diblərində də qaşınma və qızartılar yaranar. Bu zaman çalışın çox isti su ilə çimməyin. / "Axşam"

Sağlamlıq     Baxılıb: 1738   Tarix: 09 avqust 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Partladılmış Qarğıdalının xeyri və zərəri haqqında

Partladılmış Qarğıdalının faydaları və zərərləri haqqında məlumat olduqca azdır.Maraqlı haldır ki, bağlama halında satılan bu qidalar üzərində olan reklam mətnləri isə insanı haradasa bu qidanın hava, su qədər vacibiyyətin

.

Kişiləri razı salan intim elementləri - Həm sağlamlıq, həm həzz

Çoxlarının düşündüyünün əksinə olaraq, kişilər hər saniyə seks xəyal etmir və cinsi əlaqə zamanı təkcə boşalmağı arzulamırlar. Həm də yataqdakı həzzi uzatmaq və müxtəlif cinsi fantaziyaları sınamaq istəyirlər. Dünyanın

.

Səhər günəşinin depressiyada olan qadınlara faydası

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm sahəsi üzrə tədris üzvü, prof. dr. Oğuz Erkan Berksun mövsümi keçid dövrlərində biloji saatın pozulmas

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

.

Dırnaq boyası xanımlarda hansı xəstəliyi yaradır?

Hər bir qadın əllərinin gözəl və səliqəli görünməsini arzu edir. Dırnaqlar isə boyanmış olduqda təbii ki, çox gözəl görsənir. Məhz bu səbəbdən, müasir dövrdə bir çox xanımların istifadə etdiyi dırnaq boyalarının müxtəli

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

.

DİQQƏT: Hansı meyvənin tumu botoks effekti verir?

Dəri və saç problemlərini aradan qaldırmaq üçün çoxlu müxtəlif kosmetik məhsullardan istifadə olunur. Ancaq ekspertlər avokadonun tumunun təbii faydalarının onlardan daha təsirli ola biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az gozel gorunmek sade makiyaj sekilleri maskalar nişan və evlilik fitnes klubu mantılar hamiləlik və analıq geyim uzeyir hacibeyli novruz bayramına aid arxadan olmag veten haqqinda atalar sozu