Dünyada ən faydalı məhsullardan biri - KƏTAN TOXUMU

Dünyada ən faydalı məhsullardan biri - KƏTAN TOXUMUHələ dahi Hippokrat soyuqdəymə və iltihablar zamanı kətan toxumunun dəmləməsini içməyi tövsiyə edirdi.
Kətan toxumu unikal kimyəvi tərkibə malikdir. Onun tərkibində olan nadir liqnan maddələri orqanizmə güclü antioksidant, virus və iltihabəleyhinə təsir edir, xərçəng şişlərinin inkişafının riskini azaldır.
Kətan toxumu sümüklərin sağlamlığı üçün çox faydalıdır - sümüklərin normal böyüməsi və inkişafını təmin edir. Bu xüsussiyyətə görə mütəxəssislər kətan toxumunu uşaqlara verməyi tövsiyə edirlər.
Saglamolun.Az bildirir ki, kətan toxumu qanda xolesterinin miqdarını aşağı salır, ürək və damarların sağlamlığı üçün çox faydalıdır.
Kətan toxumunun tərkibində möcüzəvi Omeqa-3 maddəsi var ki, bu maddə damarlarda trombların əmələ gəlməsinin riskini azaldır və bununla da insult və infarktan qoruyur.
Həmçinin Omeqa-3 əsrimizin bəlası olan depressiyanı müalicə etməyə yardım edir.
Kətan toxumu maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, çəkini azaltmağa kömək edir, orqanizmi şlak və toksinlərdən təmizləyir.
Kətan toxumu klimaks dövründə olan qadınların vəziyyətini xeyli yaxşılaşdırır.
Kətan toxumunun daim istehlakı dərinin vəsiyyətini yaxşılaşdırır, dərini daha cavan və elastik edir. Kətan toxumu ilə üz maskaları əla effekt verir. 1 x.q. üyüdülmüş toxum az miqdarda qatıq (yağlı dəri zamanı) və ya xama (quru dəri zamanı) ilə qarışdırırlır, dəriyə çəkilir, 20 dəqiqədən sonra yuyulur.
Öskürək, bronxit zamanı kətan toxumunun dəmləməsi nəfəs yollarını çox yaxşı təmizləyir.
Kətan toxumunu əzib və ya üyüdüb istənilən qidalara, salatlara və s. əlavə etmək olar. Qatığa əlavə olunmuş kətan toxumu tanınmış arıqladıcı vasitədir.
Diqqət! Mütəxəssislər hamilə qadınlara və bağırsaq keçirməməzliyindən əziyyət çəkənlərə kətan toxumunu qəbul etməyi tövsiyə etmirlər.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1839   Tarix: 25 yanvar 2022
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

İftardan və imsakdan sonra dərhal yatmaq təhlükəlidir? - XƏBƏRDARLIQ

"Orucluq vaxtı imsak və iftar yeməyindən dərhal sonra yatmaq fizioloji baxımdan tövsiyə edilmir, çünki uzanmış vəziyyətdə mədənin boşalması ləngiyir və qastroezofageal reflüks riski artır". . xəbər verir ki, b

.

Ramazan ayında nə yemək olmaz? - AQTA

Ramazan ayında oruc tutan insanların düzgün və balanslı qidalanması xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Uzun müddət ac və susuz qaldıqdan sonra orqanizmi birdən-birə ağır yeməklərlə yükləmək müxtəlif həzm problemlərinə, halsızlığ

.

Ən sağlam ət açıqlandı: Mal və quzunu geridə qoydu

Qırmızı ət seçimində ən sağlam variant kimi keçi əti ön plana çıxır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, keçi əti qida dəyəri və sağlamlığa təsiri baxımından mal və quzu ətini geridə qoyur. Keçi ətinin tərkibində doymu

.

Uşaqlara balıq yağı vermək olar?

Son illər valideynlər arasında uşaqlara balıq yağı verilməsi ilə bağlı suallar artıb. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, balıq yağı düzgün dozada və həkim məsləhəti ilə istifadə edildikdə faydalı ola bilər

.

Dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumayın – Xəbərdarlıq

Vaxta qənaət etmək üçün dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumaq praktik görünsə də, mütəxəssislər bunu tövsiyə etmir. xəbər verir ki, əsas problem fərqli temperatur tələbləridir. Dəsmalların tam təmizlənməsi üçün ən az

.

Tez- tez üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər

Daim üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, rusiyalı kardioloq Yuri Belenkov bildirib ki, davamlı üşümə hissi qalxanabənzər vəzinin zəif fəaliyyəti - hipotireozun əlaməti ola bilər. Onun sözlərinə görə

.

Ramazanda halsızlıq yaşamamaq üçün nə etməliyik? - Tövsiyələr

"Oruc tutarkən imsak və iftar arasındakı uzun müddət ərzində enerji səviyyəsinin stabil saxlanılması əsasən düzgün qida seçimi və metabolik tarazlığın qorunmasından asılıdır". . xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyy

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

İftarda edilən bu səhvlər infarkta gətirib ÇIXARIR

Ramazan ayında iftar və sahurda edilən bəzi yanlış qidalanma vərdişləri infarkt riskini artıra bilər. xəbər verir ki, həkim Gökhan Ceyhun qan şəkərinin ani yüksəlməsi və lipit profilinin pozulmasının ürək sağlamlığına mənf

turlar.az

geyim dəbləri sac duzumleri qis geyimləri 2026 ev dizaynlari qonaq otagi qarindaki yaglari eritmek pehriz qış tədarükü kosmetika hakista sozler xocali haxışda baldiza aid hakisda qadin.az