Əsəbləşməyin faydası da var imiş?

Əsəbləşməyin faydası da var imiş?Demək olar ki, hamı problemsiz, firavan iş mühiti və eyni ağılda olan iş yoldaşları istəyir.
Lakin hollandiyalı neyropsixologiya mütəxəssisi, professor Erik Scherder, beynin sağlamlığı üçün bunun əksini müdafiə edir.
Professor deyir ki, gündəlik həyatda rahatlıq insanlar üçün o qədər də yararlı bir vəziyyət deyil.
Scherder-ə görə, problemsiz, heç bir şey etmədən keçirilən bir gün beyin üçün arzuolunmaz və "boş yerə keçirilmiş" bir zamandır.
"Beyin problemlərdən faydalanır", Scherder deyir.
"Problem yaratmamalısınız, amma bir problem varsa çözməlisiniz. Bərbad, əsəb korlayan bir iş yoldaşı əlbəttə ki, əladır! İclaslarda şikayət edər, bunu həll etməyə məcbur olursunuz.
Cansıxıcıdır, amma beynin həlletməsi lazım olan bir işdir".
Dr. Scherder deyir ki, cansıxıcı bir iş yoldaşı ilə keçinmək üçün maddələr mübadiləsi də sürətlə işləyir və beyində daha çox təmas nöqtələri yaranır.
Erik Scherder, nəticədə "informasiya anbarının" yarandığını və beynin sağlam qaldığını vurğulayır.
"Stress bir fəlakət deyil, təbii xronik olanları istisnadır", hollandiyalı professor əlavə edib.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1145   Tarix: 23 may 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gecə yemək yeyənlərin nəzərinə - Bu xəstəliyə səbəb olur

Reflüks xəstəliyi son illərdə getdikcə daha geniş yayılıb. xəbər verir ki, türkiyəli həkim Mehmet Yalnız bildirib ki, hazırda hər 5 nəfərdən birində bu xəstəliyə rast gəlinir və bu vəziyyət birbaşa həyat tərzi ilə əlaqəlidir

.

Bir porsiya belə təhlükəlidir - Xəbərdarlıq

Çipslər, şəkərli içkilər və hazır yeməklər də daxil olmaqla ultra emal olunmuş qidaların tez-tez istehlakı infarkt, insult və ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Bu qidaların daha çox istehlak

.

Keçməyən öskürək təhlükəlidir - Xərçəng riski

Qrip və ya soyuqdəymədən sonra yaranan və həftələrlə davam edən öskürək ciddi sağlamlıq problemlərinin xəbərçisi ola bilər. xəbər verir ki, xüsusilə gecə və gündüz tutmalar şəklində gələn, şərbətlər və ya bitki üsulları il

.

Qadınlarda "Alzheimer" riski daha yüksəkdir

Alzheimer və demensiya qadınlarda kişilərə nisbətən iki dəfə çox rast gəlinir. xəbər verir ki, alimlər yeni tədqiqatlarda bu fərqə diqqət yetiriblər. Boston Universitetinin tədqiqatçıları 10-dən çox qadının genetik quruluşun

.

Son vaxtlar Azərbaycanda yayılan xəstəlik NƏDİR?

Son günlər əhali arasında geniş yayılan və müxtəlif əlamətlərlə müşahidə olunan xəstəlik narahatlıq doğurur. Bir çox insan uzun müddət davam edən qripəbənzər simptomlardan şikayət edir, bəzilərində isə xəstəlik fərqli formalard

.

Bayramdan qalan bu qidalar TƏHLÜKƏLİDİR

Bayram süfrələrinin bolluğu çox zaman görünməyən təhlükəni də özü ilə gətirir. İlk baxışda "israf olmasın" düşüncəsi ilə saxlanılan yeməklər əslində sağlamlıq üçün ciddi risk mənbəyinə çevrilə bilər. Xüsusilə yumurta

.

Qripə bənzəyən yeni virus YAYILIR: Qızdırma, öskürək

Human metapneumovirus (HMPV) adlı virusun yoluxma hallarının artdığı bildirilir. xəbər verir ki, simptomları qrip və ya soyuqdəyməyə çox bənzədiyi üçün çox vaxt başqa xəstəliklərlə qarışdırılır. 2001-ci ildə aşkarlanan b

.

Bu vərdiş narahatlıq riskini artırır

Gənclərin gündəlik həyatında geniş yayılmış bəzi vərdişlər, fərqində olmadan onların psixoloji sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Xüsusilə şəkərli içkilərin müntəzəm qəbulu yeniyetmələrdə narahatlıq səviyyəsinin artmas

.

İdeal bədən quruluşuna 6 həftədə sahib olun

Sürətli pəhrizlər və həddindən artıq fiziki yüklənmə orqanizmi yorur və itirilmiş çəkinin qısa müddətdə geri qayıtmasına səbəb olur. Buna görə mütəxəssislər kəskin məhdudiyyətlər əvəzinə tədrici və balanslı yanaşmanı tövsiy

turlar.az

qaşların formalari qadın geyimi aksessuarlar kitayski roza uzum sirkesinin hazırlanması qaydasi ayaqqabı qiymenin hazirlanmasi kosmetika burclər terezi vətən həsrəti həmidə novruz bayramina aid hakisdalar