Eynəyə ehtiyacınız qalmayacaq!-Görməni 97 % yaxşılaşdıran möhtəşəm resept!

Gündəlik həyatının əsas hissəsini telefon, kompüter önündə keçirən hər kəs gözlərinin zəiflədiyindən şikayət edir. Avstraliyalı alimlər müəyyənləşdiriblər ki, zəfəran görməni yaxşılaşdırır. Sidney Universiteti tərəfindən aparılan araşdırmalarda bir qrup şəxsə 3 ay ərzində tərkibində zəfəran olan qidalar verilib. Bundan sonrakı 3 ay ərzində isə könüllülər heç bir əhəmiyyət daşımayan həblər, ikinci qrup isə öncə elə-belə, daha sonra tərkibində zəfəran olan həblər atıblar. Nəticədə hər iki qrupda iştirak edənlərin görmə qabiliyyəti yaxşılaşıb. Şikayəti olanların da çoxu məcburən eynək taxmalıdır. Qadinsyati.az SaqlamHeyat.az -a istinadən eynəklərdən qurtulmaq üçün sizə asan yol təqdim edir. Bu reseptlə görmənizi yaxşılaşdırıb eynəklərinizi tullaya bilərsiz.

3 il tam böyüyən aloe yarpaqlarından istifadə edin. Yarpaqların aşağı qisimlərini kəsib isti su ilə yuyun. Tikanlarını təmizləyin, 8-11 gün soyuducuda saxlayın. Sonra suyunu çıxarın. 100 ml aloe vera suyunu 500 qr rəndələnmiş qoz, 300 qr bal, 3 ədəd limon şirəsi ilə qarışdırın. Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl gündə 3 dəfə 1 çay qaşığı yeyin.

Bir dəfə hazırlanan qarışımı 1 həftədən çox istifadə etmək olmaz. Hər həftə yenisini hazırlayın.

Həkimlərin müşahidələrinə görə 50% hallarda görmənin pisləşməsinin səbəbi gözlərin həddindən artıq yüklənməsi və görmə gigiyenasının olmamasıdır.

Bəzi sadə vasitələr bizə görməni qoruyub saxlamağa kömək edir. Bu vasitələr arasında:
1. Göz gimnastikası
Göz gimnastikasını gün ərzində bir neçə dəfə etmək lazımdır. Bu gərginliyin azalmasına, qan dövranının yaxşılaşmasına kömək edir.
2. Massaj
Massaj göz əzələlərinin gərginliyini azaldır. Gözlərinizi yumun və yüngül hərəkətlərlə barmaqların ucları ilə göz almalarını massaj edin.
3. Palminq (Beyts metodu)
Yorulanda biz tez-tez bu hərəkəti edirik. Dirsəklərinizi masaya qoyun və əllərin ovucları ilə gözlərinizi bağlayın (gözlər yumulu olmalıdır). Bu vəziyyətdə bir neçə dəqiqə ərzində qalın. Beliniz düz olmalıdır.
4. Qaragilə ilə kök şirəsi
Kök və qaragilə gözlər üçün vacib olan əsas vitaminlərlə olduqca zəngindir. Şirələri qarışdırıb içmək lazımdır.
5. Yoqa
Yoqların fikrinə görə suya, oda və aya baxdıqda görmə yaxşılaşır.
6. Kompreslər
1 ç.q. çobanyastığı və 1 x.q. doğranmış cəfərini 1 stəkan qaynar suda 30 dəqiqə ərzində dəmləyin, süzün, sonra dəmləmədə pambıq parçanı isladın və gözlərin üzərinə qoyub 3-5 dəqiqə uzanın. Belə kompreslər həm dəriyə müsbət təsir edir, həm də gözləri dincəldir.