faydalı bitkilər

Ürək üçün faydalı müalicəvi bitkilər

Müalicəvi bitkilər ta qədimdən müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi və profilaktikası zamanı uğurla istifadə olunurdu. Onların faydalı təsiri tibb elmində də təsdiq olunub. Bu bitkilər dərman prepartaların hazırlanması zaman

Dünyanın ən faydalı qidası odur

Gündəlik qəbul etdiyimiz qidaların orqanizmə bir çox faydalı tərəfləri mövcuddur. Onlar tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində sağlamlığımızda aktiv rol oynayırlar. Araşdırmalara görə alimlər dünyanın ən faydalı qidasın

Faydalı bildiyiniz bu qidalar sizi zəhərləyir – Məşhur dietoloqdan ŞOK

Bu siyahıda nələrin olduğunu görsəniz, siz də heyrətlənəcəksiz. Bavariyanın qidalanma üzrə mütəxəssisi Daniel Krel sağlamlıq mənbəyi hesab edilən və gündəlik menyuya daxil olunması tövsiyyə edilən balıq, pomidor, düyü, bi

Ödemə faydalı bitki çayları

Orqanizmdə ödemlər əsasən ürək, böyrək və s. xəstəliklərdən əmələ gələ bilir. Ödem orqanızmdə artıq mayenin yığılmasıdır. Müxtəlif xəstəliklər zamanı böyrəklər lazım olan qədər suyu xaric edə bilmir və artıq maye yığılı

Ən faydalı bal hansıdır?

Tanınmış rusiyalı qida mütəxəssisi, tibb elmləri doktoru Viktor Konışev АиФ nəşrinə balın faydası və ziyanı haqqında damışıb. Həkimin fikrinə görə, balın bir çox müalicəvi xüsusiyyətləri xeyli şişirdilib. -a istinadən bildiri

Ucuz və faydalı tərəvəz YERKÖKÜ - təzyiqi salır, görməni yaxşılaşdırır...

Qış aylarında yerkökü vitamin və mineralların ən yaxşı mənbələrdən biridir. Karotinlə (A vitamini) zəngin olan yerkökü görməyə müsbət təsir edir. Karotindən əlavə yerkökündə göz büllurunun və torlu qişanın sağlamlığını qoruya

Akula əti xərçəngin dərmanıdır? - Bu xəstəliklərdə faydalıdır - FOTO

Dəniz və okeanların qorxunc nəhəng balığı akulalar barədə miflər dolaşır. Belə ki, son 10 ildə bir çox elmi tədqiqatlar akula DNT-sində xərçəngin dərmanının olduğunu bildiriblər. Alimlər akula DNT-sinin öz-özünü bərpa etm

Yaşıl çay gözlər üçün faydalıdır

Böyük Britaniyanın oftalmologiya jurnalında dərc edilmiş tədqiqata əsasən, gün ərzində azı bir stəkan yaşıl çay qəbulu qlaukomanın inkişaf riskini azalda bilər. Kaliforniya Universitetindən olan alimlərin apardıqları tədqiqatd

Qış üçün faydalı, vitaminlərlə zəngin, əvəzolunmaz qida - Ekspert tövsiyəsi

"Qurudulmuş meyvələr lətli meyvələr qədər faydalıdır. İlin bütün fəsillərində onları tapmaq daha rahat olduğundan insanlar qurudulmuş meyvələrin istehlakına daha çox yer verir. Lətli meyvələrdən fərqli olaraq belə meyvələ

Su faydalıdır, yoxsa çay?

İnsan orqanizmi gündəlik 2 litr mayeyə ehtiyac duyur. axşam.az-a istinadən bildirir ki, əksəriyyətimiz gün ərzində sudan çox çay içirik. Ancaq mütəxəssislər gündəlik 2 fincandan artıq çayın zərərli olduğunu deyir. Su is

Armud bağırsaqlar üçün ən faydalı meyvədir

Diyetoloqların fikrincə, armud bağırsaqlar üçün ən faydalı meyvə hesab edilir.  AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, meyvə çox gözəl sellüloza mənbəyidir. Onun lifləri bağırsaqların mikrobiomuna, yəni metabolik və immun proseslər

Qara çay faydalı olsa da, ifrat dərəcədə çox içməkdən çəkinmək lazımdır

Mütəxəssislər uzun illərdir ki, qara çayın faydalı xüsusiyyətlərini öyrənirlər. Tədqiqatlar göstərir ki, gündə 1 stəkan çay içənlərin immun sistemi daha güclü olur.  AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, qara çay xüsusilə mövsüm

Tünd pivədə qatıqdan daha faydalı bakteriyalar var!

İnsan vücudunda bakteriyaların hüceyrələrdən daha az olmadığını nəzərə alsaq, müxtəlif probiotiklərin (kələm, kefir, qatıq) populyarlığı başa düşüləndir. Ancaq qıcqırdılmış tərəvəz və süd məhsullarını sevmirsinizsə, ond

Hansı soğan daha faydalıdır: sarı, ağ yoxsa qırmızı?

Soğan ən faydalı tərəvəzlərdən biri sayılır. Soğanın bir çox növləri var. Bazarlarda ağ, sarı və qırmızı soğan satılır. Görəsən, bunlardan hansı ən faydalıdır?. Kanada alimlərinin araşdırmaları göstərib ki, bütün soğan növlər

Qara çay nə qədər faydalı olsa da... - Diqqət!

Mütəxəssislər uzun illərdir ki, qara çayın faydalı xüsusiyyətlərini öyrənirlər. Tədqiqatlar göstərir ki, gündə 1 stəkan çay içənlərin immun sistemi daha güclü olur. -a istinadən bildirir ki, qara çay xüsusilə mövsümü soyuqdəymələ

Bağırsaqlar üçün ən ziyanlı və ən faydalı QİDALAR

Almaniyalı qastroenteroloq Tomas Frilinq xəbərdarlıq edir ki, insan uzun müddət ərzində düzgün qidalanmadıqda bu müxtəlif bağırsaq problemlərinə və hətta bağırsaq xərçənginə səbəb ola bilər. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssisi

Qara çay faydalı olsa da...

Mütəxəssislər uzun illərdir ki, qara çayın faydalı xüsusiyyətlərini öyrənirlər. Tədqiqatlar göstərir ki, gündə 1 stəkan çay içənlərin immun sistemi daha güclü olur.  AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, qara çay xüsusilə mövsüm

Hansı turşular ziyanlı, hansılar faydalıdır?

Xüsusi marinadla turşuya qoyulan xiyar və digər tərəvəzləri araqla və başqa yüksək alkoqollu içkilərlə istifadə etmək məsləhət görülmür. e- -a istinadən bildirir ki, əsas təhlükə onların tərkibində olan sirkədir. Sirkə həz

Hansı turşular ziyanlı, hansılar faydalıdır?

Xüsusi marinadla turşuya qoyulan xiyar və digər tərəvəzləri araqla və başqa yüksək alkoqollu içkilərlə istifadə etmək məsləhət görülmür. "Rossiyskaya qazeta" nın yaydığı məlumatda bildirilir ki, əsas təhlükə onları

Ürək-damar sistemini bu qidalarla qoruyun - Çox faydalıdır

Bəzi qidalar ürək-damar sisteminin qorunması baxımından çox faydalıdır. Axşam.az-a istinadən bu ərzaqların adlarını təqdim edir. 1. Alma. Liflə və antioksidanla zəngin olan bu meyvə ürəyinizi qoruyur. 2. Spanaq, brokolli

Qaraciyər və öd kisəsini sağlam edən faydalı ZİRİNC DƏMLƏMƏSİ

Zirincin digər adı "şimal limonu"dur. Zirincin kimyəvi tərkibi həqiqətən limona bənzəyir. Zirinc faydalı orqanik turşular və vitaminlərlə zəngindir. Bu giləmeyvə ürəkbulanması zamanı yaxşı kömək edir, sidik yolların