Xanim.az / Sağlamlıq

Fiziki aktivlik xərçəngdən qoruyur

Fiziki aktivlik xərçəngdən qoruyurÇoxdan məlumdur ki, fiziki aktivlik xərçəng xəstəliklərinin profilaktik tədbirlərindən biridir.
Amerika alimlərinin son araşdırmaları bunun əsl səbəbini aşkar edib. Məsələ orasındadır ki, fiziki aktiv insanların bədənində xərçəngin inkişafında böyük rol oynayan süd turşusunun duzları (laktatlar) daha yaxşı emal olunur.
The Daily Mail xəbər verir ki, laktatların orqanizmdə toplanması immun sisteminə xərçənglə mübarizə etməyə mane olur və xərçəngin yayılması üçün şərait yaradır.
Həmçinin fiziki aktivlik bir çox digər xəstəliklər və pozulmalardan də qoruyur.

Saglamolun.Az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1663   Tarix: 17 mart 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Cinsi həyatı pis olan kişiləri gözləyən təhlükə: beynində

Cinsi həyatı pis olan kişilərin beynində zədə aşkarlanıb. Mütəxəssislərin fikrincə, cinsi həyatımızla idrakımız arasında birbaşa əlaqə var. Pis bir cinsi həyat gələcək illərdə yaddaş problemlərinin xəbərçisi ola bilər. ABŞ-ı

.

Cavan və gözəl qalmaq üçün - Möhtəşəm ƏDVİYYAT

Sarıkökün sağlamlıq üçün misilsiz faydaları elmdə çoxdan sübut olunub. Bu ədviyyat mikrob və virus əleyhinə təsir edir, orqanizmdə iltihabları azaldır, güclü antioksidant olduğundan xərçəngin riskini azaldır, qaraciyər üçü

.

Ödyolu, sidikyolu xəstəlikləri üçün unikal bitki - Bilmədən istifadə öldürür

Qara batbat qaragilə fəsiləsinə mənsub olub, 2 illik ot bitkisidir. Gövdəsinin uzunluğu 1 metrdir. Yarpaqları iri, boz-yaşıl rəngli, aşağı hissəsi yarıq, yuxarı hissəsi yumurta formasındadır. Yarpaqlarının saplağı həcmli

.

Siqareti tərgitməyə kömək edən bitki

Siqaret cəkməyə insanı sovq edən nikotindir. Nikotin insanı siqaretdən asılı eden kimyəvi maddədir. Məhz bu asılılığa görə siqareti tərgitmək bir çox hallarda çox çətin olur. Bəzi bitkilər bu işdə kömək edə bilər. Belə bitkilərdə

.

Cinsi həyatı zəifləyən evlilər üçün - Tövsiyələr

Evlilikdən bir neçə il sonra cütlüklər cinsi münasibətdə problem yarandığının fərqinə varır. Bunun səbəblərini araşdırmadan bir-birini günahlandıranlar da olur, aşkar və ya gizli çıxış yolu, məsləhət axtaranlar da. "Medicina"

.

Qızlıq pərdəsi haqqında hər şey - 12 MƏLUMAT

1. Qızlıq pərdəsi nədir?. Qızlıq pərdəsi uşaqlıq yolunun girişinə yaxın yerdə, adətən 2-4 sm dərinliyində yerləşən nazik arakəsmədir. Qızlıq pərdəsinin aybaşılar zamanı menstrual ifrazatların orqanizmi tərk edə bilməsi üçü

.

Cinsi gücü artırmaq üçün - 10 TƏBİİ VASİTƏ

Bitki çayları:. Bədəndə maye axını sürətləndirən bitki çayları içdiyiniz zaman qan dövranı sürətlənir, ehtiras və həyəcan artır. Enerji səviyyəsini də artıran bitki çayları cinsi həyatı canlandırır. Jenşen:. Ginseng min illərdi

.

Xalq təbabətinin əvəzedilməzi Nanə

Bir çox in . san mədə xəstəliklərindən əziyyət çəkir. Xalq təbabətində mədə ağrıları zamanı ən yaxşı bitki kimi nanənin adı çəkilir. Mütəxəssislər iştaha və qaz problemi olanlara, mədə ağrısından əziyyət çəkənlərə yaban

.

Səhər günəşinin depressiyada olan qadınlara faydası

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm sahəsi üzrə tədris üzvü, prof. dr. Oğuz Erkan Berksun mövsümi keçid dövrlərində biloji saatın pozulmas

Seçilmiş xəbərlər
. Ayağınızda bu izlər varsa, diqqət! - Beyinlə əlaqəsi üzə çıxdı. 50 yaşdan yuxarı qadınlara əlavə yaş qatır: bu 3 saç düzümünü etməyin. Bu içkini rasiondan əskik etməyin: min dərdə dəva - dirilik suyu. Faydasını bilən yaşıl soğanın qoxusunu unudar. Bu vərdişlər səssizcə beyninizə zərər verir. Dubay şokoladının tərkibində elə gizli maddə var ki. Psixologiyamızın alt-üst olduğunu göstərən əlamətlər. Ürək çatışmazlığının çarəsi TAPILDI. Ən sağlıqlı çərəz: Nə fındıq, nə badamdır - bu, hamısından üstündür. Körpənizi havaya atıb-tutanda 2 dəfə düşünün: Dəhşətli fəsadlar. Bu xəstəliyi qəti görməzdən gəlməyin: qadınlara daha çox təsir edir. 102 yaşlı Şarffenberqin uzun yaşamaq SİRRİ
turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az yay kolleksiyasi yay geyimləri 2025 reseptler boyuk qadin dosleri qızlıq pərdəsi necə açılır süfrə bəzədilməsi gavalının faydaları sirin qogal kondom şebnem tovuzlu ağır itki həsən bəy zərdabi