Gec yuxuya keçənlərin nəzərinə: Bu xəstəliyə tutula bilərsiniz

Gec yuxuya keçənlərin nəzərinə: Bu xəstəliyə tutula bilərsinizAlimlər yuxunun REM (sürətli göz hərəkəti) fazasına keçməkdə çətinliklərin Alzheimer xəstəliyinin əlaməti ola biləcəyini müəyyən ediblər.
Milli.Az e-saglam.az-a istinadən xəbər verir ki, "Science Daily"nin məlumatına görə, tədqiqatçılar orta yaşı 70 olan və yarısına daha əvvəl Alzheimer diaqnozu qoyulmuş 128 nəfəri klinikada yatıraraq müşahidə ediblər.
Tədqiqatçılar subyektlərin beyin dalğalarının fəaliyyətini, ürək döyüntülərini və tənəffüs nümunələrini ölçdülər.
Tədqiqatçılar yuxuya getdikdən sonra orta hesabla 98 dəqiqədən az müddətdə REM mərhələsinə çatanları "erkən" qrup, 193 dəqiqədən çox müddətdə keçənləri isə "gec" qrup kimi təsnifatlandırdılar.
Araşdırma nəticəsində məlum olub ki, yuxunun REM mərhələsinə "gec" çatan insanlarda Alzheimer xəstəliyinə daha tez diaqnoz qoyulub.
Tədqiqatçılar yuxu apnesi və həddindən artıq spirt istehlakından qaçınma kimi vəziyyətlərin müalicəsi üçün çağırış edərək, yuxunun REM mərhələsinə əhəmiyyət verilməsi lazım olduğunu vurğuladılar.
Araşdırmanın nəticələri "Alzheimers Association" jurnalında dərc olunub.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1114   Tarix: 09 fevral 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

4 manatlıq məhsul xərçəngin dərmanıdır

Alimlər tərəfindən aparılan yeni araşdırma göstərir ki, gündəlik həyatda tez-tez istehlak etdiyimiz gavalı sadəcə vitamin mənbəyi deyil. Bu meyvənin tərkibində olan polifenolların ağciyər xərçəngi hüceyrələrinin inkişafın

.

Elm dünyasında inqilab: Pişiklər xərçəng müalicəsində açar rolunu oynaya bilər

Ev pişiklərində xərçəngin ilk geniş genetik xəritəsi hazırlanıb və xəstəliyin insanlardakı formaları ilə ciddi oxşarlıqlar göstərdiyi müəyyən edilib. -ın məlumatına görə, tədqiqat hər iki növdə yeni müalicə üsullarının inkişafın

.

Estetik dünyasında bıçaq altına yatmaq dövrü bitir - yeni möcüzəvi üsul

Artıq gənc və təravətli görünmək üçün ağır cərrahi əməliyyatlara, narkoza və uzunmüddətli sağalma proseslərinə ehtiyac qalmır. Texnologiyanın inkişafı ilə birlikdə estetik dünyasında "biçaqsız inqilab" yaşanır

.

Qışda quru dəri problemi artır: Dərinizi necə qorumalısınız?

Qış aylarında havanın temperaturunun aşağı düşməsi və küləyin təsiri dərinin qurumasına, qabıqlanmasına və hətta çatlamasına səbəb olur. Xüsusilə üz, əl və dodaq nahiyəsi soyuğa qarşı daha həssas olur. Mütəxəssislər bildirirlə

.

Gecələr rahat yatmaq üçün ən effektiv 5 metod

Axşam saatlarında ilıq duş qəbul etmək və yuxu gigiyenasına əməl etmək daha tez yuxuya getməyə kömək edir. -ın məlumatına görə, bu barədə rusiyalı terapevt İvan Eremenko "Podmoskovye seqodnya" nəşrinə açıqlamasınd

.

Səhər süfrəsində olan bu qidalar qaraciyərin düşmənidir

Günə sağlam başlamaq istəsək də, səhər süfrəsində etdiyimiz bəzi seçimlər orqanizmə ciddi zərər verə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, tez-tez istehlak olunan bəzi məhsullar qaraciyər və böyrə

.

Sağlam arıqlamaq üçün bu saatda yatmaq vacibdir

"Gecəyarısından sonra oyaq qalmaq insanı həm normal istirahətdən, həm də sağlam arıqlamaq imkanından məhrum edir. -ın məlumatına görə, rusiyalı dietoloq Nataliya Lazurenko RT-yə açıqlamasında bildirib ki, yuxu zaman

.

Ramazan ayında nə yemək olmaz? - AQTA

Ramazan ayında oruc tutan insanların düzgün və balanslı qidalanması xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Uzun müddət ac və susuz qaldıqdan sonra orqanizmi birdən-birə ağır yeməklərlə yükləmək müxtəlif həzm problemlərinə, halsızlığ

.

Sahurda bunları yeyin

Ramazanda sahur yeməyi gün boyu enerjili və tox qalmaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Sahurda yemək oruc tutma prosesini daha sağlam və rahat keçirməyə kömək edir. Sahur etməyənlər günboyu yorğun olur, bədəndə maddələr mübadiləs

turlar.az

yemek reseptleri həkim məsləhəti gozel gorunmek cantalar 2026 intim seks uşaq yeməkləri arıqlamaq kosmetika bayatı englishdilində qulaq veten seirleri gözellik dolca