Gözdəki qızartılar üçün nə etmək olar?
Bədəndəki ən həssas orqanlardan biri gözdür. Gərgin keçən iş günü, telefon və ya kompüter qarşısında uzun vaxt keçirmək, yuxusuzluq gözlərin qızarmasına, şişməsinə, ağrımasına və yaşarmasına səbəb olur.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, gözün qızarması damarların genişlənməsi nəticəsində yaranır. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, vaxtında müalicə olunmayan infeksiya gözün daxili təbəqələrinə yayılaraq ciddi görmə itkisinə səbəb ola bilər.
Gözün qızarmasına digər amillər də səbəb ola bilər. Məsələn, gözə yad cismin düşməsi, linzalardan istifadə, təzyiqin olması. Qızartı travmadan sonra da başlaya bilər. Göz problemlərində ilk olaraq həkimdən yardım almaq tövsiyə olunur.
Gözün sağlamlığını qorumaq və adi səbəblərdən qaynaqlanan qızartıları aradan qaldırmaq ünün aşağıdakıları edə bilərsiniz.
Göz infeksiyası olan biri ilə təmasda olduqdan sonra əlləri yuyun.
Göz makiyajını silmədən yatmayın.
Alkoqol və siqaret istifadəsi də göz qızarmasına səbəb olur. Onları istehlak etməmək və ya istehlakını azaltmaq göz qızartılarını aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
Əgər kompüterdən saatlarla istifadə etməli olursunuzsa, müəyyən aralıqlarla gözlərin istirahət etməsinə vaxt ayırın.
Göz qızartısına nələr yaxşı gəlir?
- Bir stəkan suya bir çay qaşığı şüyüd toxumu əlavə edib 15 dəqiqə qaynadın. Bir az soyuduqdan sonra suya pambıq batırıb, 15 dəqiqə göz qapağının üstündə saxlayın.
- Buzu dəsmalın içinə qoyub bir müddət gözlərinizin üstündə saxlaya bilərsiniz.
- İstifadə olunmuş çobanyastığı və yaşıl çay paketlərini də bu cür istifadə etmək mümkündür.
- Alma, xiyar və kartofun da sakitləşdirici xüsusiyyətləri var. Dilimlənmiş xiyarı 10 və ya 15 dəqiqə gözlərdə saxlayın. Eyni prosesi alma və kartofla da etmək olar.
Milli.Az /news.milli.az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
"Eyni evdə yaşayıb, fərqli dünyalarda yaşayan cütlüklər çoxalıb" - Mütəxəssisdən XƏBƏRDARLIQ
"Nə qədər sayta girirsinizsə, hamısını bir-bir izləyirlər" - Ekspert
15 yaşımda pul qazanıb anama və onun başqa kişidən olan oğluna baxmışam - Səidə
Bred Pitt dəymiş ziyana görə 20,5 milyon dollar ödəyib
Son Yemək' filminin çəkilişləri başa çatıb
Bu halda ölüm riski artır
Bir dilimi belə təhlükəli ola bilər - Alimlərdən pendirlə bağlı xəbərdarlıq
Narkotik Ceksonun qızının burnunda dəlik açdı, əməliyyatdan imtina etdi
Şəkər xəstəliyini məğlub etməyin yeni yolu tapıldı