Gözdəki qızartılar üçün nə etmək olar?
Bədəndəki ən həssas orqanlardan biri gözdür. Gərgin keçən iş günü, telefon və ya kompüter qarşısında uzun vaxt keçirmək, yuxusuzluq gözlərin qızarmasına, şişməsinə, ağrımasına və yaşarmasına səbəb olur.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, gözün qızarması damarların genişlənməsi nəticəsində yaranır. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, vaxtında müalicə olunmayan infeksiya gözün daxili təbəqələrinə yayılaraq ciddi görmə itkisinə səbəb ola bilər.
Gözün qızarmasına digər amillər də səbəb ola bilər. Məsələn, gözə yad cismin düşməsi, linzalardan istifadə, təzyiqin olması. Qızartı travmadan sonra da başlaya bilər. Göz problemlərində ilk olaraq həkimdən yardım almaq tövsiyə olunur.
Gözün sağlamlığını qorumaq və adi səbəblərdən qaynaqlanan qızartıları aradan qaldırmaq ünün aşağıdakıları edə bilərsiniz.
Göz infeksiyası olan biri ilə təmasda olduqdan sonra əlləri yuyun.
Göz makiyajını silmədən yatmayın.
Alkoqol və siqaret istifadəsi də göz qızarmasına səbəb olur. Onları istehlak etməmək və ya istehlakını azaltmaq göz qızartılarını aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
Əgər kompüterdən saatlarla istifadə etməli olursunuzsa, müəyyən aralıqlarla gözlərin istirahət etməsinə vaxt ayırın.
Göz qızartısına nələr yaxşı gəlir?
- Bir stəkan suya bir çay qaşığı şüyüd toxumu əlavə edib 15 dəqiqə qaynadın. Bir az soyuduqdan sonra suya pambıq batırıb, 15 dəqiqə göz qapağının üstündə saxlayın.
- Buzu dəsmalın içinə qoyub bir müddət gözlərinizin üstündə saxlaya bilərsiniz.
- İstifadə olunmuş çobanyastığı və yaşıl çay paketlərini də bu cür istifadə etmək mümkündür.
- Alma, xiyar və kartofun da sakitləşdirici xüsusiyyətləri var. Dilimlənmiş xiyarı 10 və ya 15 dəqiqə gözlərdə saxlayın. Eyni prosesi alma və kartofla da etmək olar.
Milli.Az /news.milli.az









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Türkandan iddialı plan: Dilarə ilə dünya səviyyəli duet
Aralıqlı orucla bağlı mif dağıdıldı
Kilosu 1 manata satılır, üzünə baxan yoxdur - Damarları açır, ürəyi gücləndirir
45 yaşlı aktyor evində ölü tapıldı
Nazilə İçərişəhərdə parklanma qiymətindən şikayətləndi
Konsertini buna görə təxirə saldı
Hər kəs istifadə edir: Ölümcül riski çox yüksəkdir
Mətbəxdəki gizli təhlükə: Vücuda daxil olduqda böyrəkləri sıradan çıxarır - FOTO
Yuxudan oyanan kimi bunları edin