Güclü stres xərçəngə səbəb olurmu?

Güclü stres xərçəngə səbəb olurmu?Xərçəngin inkişafının həm də davamlı streslə bağlı olduğu iddia olunur. Bildirilir ki, güclü stress xərçəngin inkişafına təkan verir, tez bir zamanda yayılmasına kömək edir.
e-tibb.az xəbər verir ki, stres və xərçəngin çox faktorlu xəstəliklər olduğunu bildirən Türkiyədən olan onkologiya mütəxəssisi Nilüfer Avcı stres zamanı periferik və mərkəzi sinir sistemi tərəfindən bir çox hormon ifraz olunduğunu deyib. Beyindən ifraz olunan stimullaşdırıcı hormonlar - korrtizol və adrenalin stress hormonları olaraq qəbul edilir. Stress dövründə bu hormonlar orqanizmi qoruyur. Əgər hormonlar stresin öhdəsindən gələ bilməsə, tükənmə mərhələsi başlayır.
Zərərli davranışların xəstəlik müddətini sürətləndirdiyini söyləyən həkim bildirib ki, xərçənglə stres arasında dəqiq bir əlaqə göstərilməsə də, stresin mənfi təsirləri ilə xərçəngin yayılması arasında güclü bir əlaqə ola biləcəyi düşünülür. Çünki stress xərçəng hüceyrələrinin DNT təmirini dəyişdirir və xərçəng hüceyrələrinin yayılmasını artırır, xərçəng hüceyrələrinin qidalanmasını təmin edərək damar quruluşunu artırır. İmmunitet sistemindəki müdafiə hüceyrələrini azaldır.
Onun sözlərinə görə, hətta xərçəng müalicəsi zamanı edilən psixoterapiyanın depressiya və ağrıları yaxşılaşdırdığı bildirilir. Stresi idarə etmək üçün həll yolları kimi stresin səbəblərini aradan qaldırmağın vacib olduğu vurğulanır. İş, dərs və məcburi öhdəliklər xaricində insan özünə vaxt ayırmalı, yaşına və vəziyyətinə uyğun idmanlar etməli, rahatlıq tapdığı mühitlərdə olmalıdır. Düzgün addımlar ataraq gəzintidə olmalı, yoga ilə məşğul olmalı, kitab oxumalı, rəsm çəkməli, əl işləri ilə məşğul olmalı, sağlamlığa mənfi təsir edən amilləri minimuma endirməlidir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1112   Tarix: 14 noyabr 2020
f Paylaş

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Kimlərə portağal yemək olmaz? - MÜTƏXƏSSİS AÇIQLADI

Portağal son dərəcə sağlamdır, lakin bəzi insanlar bu meyvəni yeməməlidir. -a istinadən bildirir ki, endokrinoloq Elena Syuraşkinanın fikrincə, mədə və bağırsaq xəstəlikləri olan şəxslər portağal istehlak etməməlidir. Onu

.

Təzyiq dərmanını səhər, yoxsa axşam içməli?

Hipertoniyaya qarşı təzyiq salıcı dərmanları günün hansı saatında içmək lazımdır ki, xəstələr özlərini qorusun?. -a istinadən xəbər verir ki, rusiyalı həkimlər Yelena Malışeva və German Gandelman hipertoniklərə tövsiyələ

.

Burun axıntısı və öskürəyi bir gündə yox edir

Son günlər yayılan qrip virusu öskürək, burun axıntısı kimi xoşagəlməz hallarla müşahidə edilir. axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, şiddətli və davamlı burun axıntısı insanın gündəlik işlərini yerinə yetirməsinə mane olur

.

Yuxusuzluğa səbəb olan QİDALAR

Araşdırmalara görə, yuxusuzluğun səbəbi pəhrizinizin nəzərə almadığınız digər aspektləri ola bilər. .   -a istinadən xəbər verir ki, yatmazdan əvvəl bəzi qidalardan uzaq durmaq lazımdır. Ədviyyatlı ərzaq. Yatmamışdan qaba

.

Ömrü uzadan məşğuliyyətlər BUNLARDIR

"Gəzinti, bağçılıq, sevimli işlə məşğul olmaq və kitab oxumaq ömür uzunluğuna müsbət təsir göstərir". -a istinadən bildirir ki, bu barədə Rusiyanın Severnoye Tuşino Herontoloji Mərkəzinin həkim-geriatrı Fyodor Semeno

.

Baş gicəllənməsinə bunlar səbəb olur

Baş gicəllənməsinə 83 müxtəlif vəziyyət səbəb ola bilər ki, bunların da əksəriyyəti qulaq xəstəlikləri ilə bağlıdır. -a istinadən xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, xroniki başgicəllənmə hallarının 65-70%-i qulaq xəstəliklər

.

Yaz aylarında infarkt riski artır - Hansı tədbirləri görmək lazımdır?

Mövsümi dəyişikliklər ürək sağlamlığına təsir edən mühüm amillərdən biridir. Mütəxəssislər xüsusilə yaz aylarında infarkt, ürək çatışmazlığı və insult risklərinin artdığına diqqət çəkirlər. -a istinadən xəbər verir ki, kardioloq

.

Pişiyin xəstə olduğunu necə başa düşmək olar? - Burnuna toxunmayın

Bir çox pişik sahibləri ev heyvanlarının quru və isti burnundan narahatdırlar. Əslində, bu, şübhəli bir əlamətdir, çünki heyvanlar yuxuda olduqda, burunları tez-tez quruyur. Bundan əlavə, evdə rütubətin səviyyəsini nəzər

.

Mütəxəssisdən çörək, makaron və kartofla əlaqədar MARAQLI TÖVSİYƏ

Adətən insanlar pəhrizdə çörək, makaron, kartof və bir çox digər bu kimi qidaları məhdudlaşdırmağa öyrəşiblər. Əslində bu qidalar ziyanlı deyil, onları yemək tərzi səhvdir. -a istinadən bildirir ki, bu barədə tanınmış rusiyal

turlar.az

sonxeber.az gelinlikler toy makiyaji sekilleri geymler 2024 aciq zedelenmeler yaralar alin yazisi xanim qafarova doslu qizlar roya ayxan kosmetika nizami gencevi dieta tapmaca novruz hakistasi opusme