Xanim.az / Sağlamlıq

Gündə bu ərzaqları yesəniz xərçəngdən uzaq olarsınız

Gündə bu ərzaqları yesəniz xərçəngdən uzaq olarsınızHər il 15 milyon insanın üzləşdiyi xərçəng xəstəliyindən qorunmaq üçün ediləcək çox şey var. Bunların başında da təbii xərçəng önləyici qidaların möcüzəvi gücündən faydalanmaq gəlir.

Üzüm xərçəng hüceyrələrinin zəhərli təsirini əngəlləyərək böyümələrinə maneə törədir.
Gündə bu ərzaqları yesəniz xərçəngdən uzaq olarsınızBu meyvə eyni zamanda sağlam hüceyrələrin də qorunmasına kömək edir. Üzüm dəri və döş xərçəngi riskini azaltmaqda faydalıdır.

Yaşıl çay da xərçəngə qarşı qoruyucu təsiri ilə seçilir.
Gündə bu ərzaqları yesəniz xərçəngdən uzaq olarsınızYaşıl çayın mədə və bağırsaq xərçənginə qarşı müsbət təsiri vardır.

Soğan tərkibində olan güclü maddələrlə bir çox xərçəng növünə qarşı qoruyucu təsir göstərir.
Gündə bu ərzaqları yesəniz xərçəngdən uzaq olarsınızSoğan qədər sarımsaq da təsirli olan bir digər qidadır. Bu tərəvəzləri təşkil edən A və C vitaminləri və az miqdarda kalsium, kalium, kükürd və sink kimi minerallar dəri, ağciyər xərçənginə qarşı qoruyucu təsir göstərir.

C vitamini ilə zəngin olan mandarin xərçəngə qarşı qoruyucu bir qidadır.
Gündə bu ərzaqları yesəniz xərçəngdən uzaq olarsınızGündə 2 dənə mandarin yesəniz xərçəng xəstəliyindən uzaq olarsınız.

Qabığı incə soyulub yeyilən limon xərçəngə qarşı qoruyucu təsiri olan qidalardandır.
Gündə bu ərzaqları yesəniz xərçəngdən uzaq olarsınızXüsusilə qaraciyər, ağciyər, mədə və dəri xərçəngində qoruyucu təsir göstərir.

Sağlamlıq     Baxılıb: 2328   Tarix: 02 fevral 2016
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki

Ölümdən başqa hər dərdin çarəsi sayılan çörək otu toxumu və qara zirə son 10 ildə daha çox məşhur olmuşdur. Məşhurluğun səbəbi isə hər kəsin real şəkildə faydalana bilməsidir. Çprkotu toxumu və yağını kimlər istifadə ed

.

Özünü Masaj Etmənin Faydaları Nələrdir ?

Özünü masaj etmək sadə, amma olduqca faydalı bir vərdişdir. Günümüzdə insanların çoxu stress, yorğunluq və gərginlikdən şikayət edir. Bu halları aradan qaldırmaq üçün xüsusi ustaya müraciət etməyə ehtiyac olmadan özünü masa

.

Qadınların intim gigiyenası. 4 VACİB QAYDA

Həkim-ginekoloqlar qadınlar tərəfindən intim gigiyenaya riayət edilməsini qadın reproduktiv sistemi xəstəliklərinin profilaktikasının vacib hissəsi hesab edirlər.  bildirir ki, intim gigiyena qaydalarını bilməmək və ya onlar

.

Cinsi həyatınızı yüksəltmək üçün sirli hiylələr

Hər bir adam seks yaşamağı və bu zaman alınacaq ləzzəti sevir. Ona görə də, bu mövzular daima maraqla oxunur, tətbiq etmək üçün istifadə edilir. Həyəcanın dozasını yüksəltmək, zövq dünyasında uçmaq, hər hüceyrəsi ilə zövq

.

İsladılmış badamın FAYDALARI - qan təzyiqi, infarkt

Faydaları saymaqla bitməyən badamın təsirini çoxaltmaq və bir dərman deposu halına gətirmək üçün sadəcə suda gözlətmək lazım olduğunu bilirdiniz?. 1. İsladılmış badam E vitamini, maqnezium, kalsium, Omeqa 3 kimi vitamin v

.

3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON

Bu vasitələr potensiyanızda olan problemləri aradan qaldırmaqla yanaşı həm də orqanizminizə ümumi şəkildə müsbət təsir göstərəcək. Bal və qoz.  . Mütəxəssislər tərəfindən bu qarışığın "Viaqra"dan da güçlü olmas

.

Qara zirə (Çörək otunun) faydaları

1.Qara zirənin üyüdülmuş dənələrini balla qarişdirilmiş halda istifadə etmək öd kisəsindəki və böyrəklərdəki daşları əritməyə kömək edir. 2.Qara zirə orqanizmin iş qabiliyyətini və həyat tonusunu yüksəldir. 3.Qara zirəni

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

Seçilmiş xəbərlər
. Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. Can Yaman bunu edən ilk türk aktyor olacaq. Enerji üçün qara, sağlamlıq üçün yaşıl çay. Səhər yeməyindən əvvəl qəhvə içənlərin nəzərinə. Yataq dəsti aylarla təravətli qoxsun deyə nə etmək lazımdır?. Keçməyən burun axmasının təhlükəli səbəbləri. Gözə xeyir olan təbii QİDALAR. Türkay Rəsul bioenerjinin gücünü açıqladı: "Etik prinsiplərə riayət olunur. Digər xəstəliklərlə qarışdırılan 3 xərçəng əlaməti. Oturaq həyat tərzi olanların NƏZƏRİNƏ. Bu problemi olanlar yumurtanın sarısını yeməsin. "Xəzər axşamı" adından dələduzluq
turlar.az

donlar 2026 yemek reseptleri sac duzumleri yumurta ile uz maskalari mantılar alt geyimləri qısa saçların yığılması kosmetika cantalar atalar sözləri tapmacalar hakista faydalı bilgilər