Hamiləlik zamanı vitaminlərin qəbulu mənasızdır. Yeni araşdırma

Hamiləlik zamanı vitaminlərin qəbulu mənasızdır. Yeni araşdırmaİngitərə Kral mama kolleci alimlərinin fikrinə görə hamiləlik zamanı multivitamin komplekslərinin qəbulu mənasız pul itkisidir. Bu məlumatı BBC informasiya agentliyi yayıb.
Onların fikrinə görə, əksər qadınlara hamiləlik zamanı süni vitaminlər tələb olunmur ki, bütün lazım olan vitamin və mineralları qadınlar qidadan ala bilir. Tədqiqatçılar araşdırıblar ki, vitaminlərin qəbulu ziyan verməsə də əksər hallarda anaların və körpələrin sağlamlığına heç bir müsbət təsir etmir. Onların fikrinə görə hamilə qadın sadəcə sağlam, çeşidli və tamdəyərli qidaları qəbul etməlidir. Rasionda ət, süd məhsulları, meyvə-tərəvəz, yarmalar və s. olmalıdır.
Lakin alimlər vurğulayırlar ki, fol turşusu və D vitamininin qəbulu hamiləlik zamanı çox vacibdir. Fol turşusu körpədə çox ciddi qüsurların inkişafının riskini azaldır, D vitamini isə həm ananın, həm də körpənin sümüklərini möhkəmləndirmək üçün lazımdır.

Saglamolun.Az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1555   Tarix: 10 mart 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Cinsi həyatı pis olan kişiləri gözləyən təhlükə: beynində

Cinsi həyatı pis olan kişilərin beynində zədə aşkarlanıb. Mütəxəssislərin fikrincə, cinsi həyatımızla idrakımız arasında birbaşa əlaqə var. Pis bir cinsi həyat gələcək illərdə yaddaş problemlərinin xəbərçisi ola bilər. ABŞ-ı

.

Ağrı və əzabları aradan qaldırdan yağ - Qızılgül yağı cinsi həvəsi artırır

Bu günə qədər mövcud olduğunu bildiyimiz qızılgül yağı qədim dövrlərdə sağlamlıqda və bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən əsas yağdır. Osmanlı təbabətində "ağrı kəsici" olaraq xatırlanan qızılgü

.

Cinsi gücü artırmaq üçün - 10 TƏBİİ VASİTƏ

Bitki çayları:. Bədəndə maye axını sürətləndirən bitki çayları içdiyiniz zaman qan dövranı sürətlənir, ehtiras və həyəcan artır. Enerji səviyyəsini də artıran bitki çayları cinsi həyatı canlandırır. Jenşen:. Ginseng min illərdi

.

Giləmeyvə çaylarının faydaları nələrdir?

Sağlamlığımız üçün bitki çayları qədər giləmeyvə çayları da çox faydalıdır. Sağlamolun.az orqanizmimizə faydalı olan bitki, çiçək və giləmeyvə çaylarını təqdim edir:. Şüyüd - Həzm çayıdır. Həzmi yaxşılaşdırır. Şişkinliy

.

Bu 3 qadın xüsusiyyəti kişiləri uzaqlaşdırır

Bəzən kişi qadının malik ola biləcəyi keyfiyyətlərə heyran olur. Ancaq zaman keçdikcə bir çox xarakter ortaya çıxır ki, bunlar ayrılmağa aparan yolun başlanğıcı hesab edilir. Yəni bir növ kişilər qadınlardan soyuyur. . Kişilər

.

Cinsi həyatınızı yüksəltmək üçün sirli hiylələr

Hər bir adam seks yaşamağı və bu zaman alınacaq ləzzəti sevir. Ona görə də, bu mövzular daima maraqla oxunur, tətbiq etmək üçün istifadə edilir. Həyəcanın dozasını yüksəltmək, zövq dünyasında uçmaq, hər hüceyrəsi ilə zövq

.

Balqabağın UNİKAL MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

Balqabaq ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Azkalorili, dadlı, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzin sağlamlıq üçün xeyirli xüsusiyyətləri saymaqla bitməz.  sizi balqabağın faydaları ilə tanış edir. 1. Karotinlərl

.

Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki

Ölümdən başqa hər dərdin çarəsi sayılan çörək otu toxumu və qara zirə son 10 ildə daha çox məşhur olmuşdur. Məşhurluğun səbəbi isə hər kəsin real şəkildə faydalana bilməsidir. Çprkotu toxumu və yağını kimlər istifadə ed

.

Kişilər bu süddən içsə qadınlar məmnun qalır - Cinsi gücünü artıran vasitə

Badam hələ qədim zamanlardan kişilərdə cinsi gücünü artıran vasitə kimi tanınır. Badamın tərkibində olan nadir arginin aminturşusu təbii potensiya stimullaşdırıcısıdır. Həmçinin badam testosteronun ifrazını artıran maqneziu

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az kosmetika mehsullari hamilelikde qidalanma aksessuarlar badimcan murebbesi uz maskalari her sey daxil gəncə xəbərləri vətənə aid bayatı suni mayalanma xerceng maya maskasi usaq geyimleri