Xanim.az / Xəbərlər

Hər gün 5 şabalıd yeyin, çünki... İNANILMAZ NƏTİCƏ

Hər gün 5 şabalıd yeyin, çünki... İNANILMAZ NƏTİCƏŞabalıd çox faydalı, diyetik, müalicəvi məhsul sayılır.
Şabalıd müxtəlif vitaminlər (A, D, E, B qrupu), minerallar (fosfor, dəmir, kalsium, kalium), qidalı liflər, flavonoidlər, pektinlər, aminturşuları və s. əvəzolunmaz maddələrlə zəngindir.
Qidalanma üzrə mütəxəssislər müalicəvi və profilaktik məqsədlərlə hər gün 5 bişmiş şabalıd yeməyi tövsiyə edirlər. Bu orqanizmə çox yaxşı müalicəvi və profilaktik təsir edir.
Hər gün 5 şabalıd yeməyin faydaları:
- damarların divarlarını möhkəmləndirir, varikoz xəstəliyinin profilaktikasıdır
- bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, bağırsaqları təmizləyir
- ürək üçün çox faydalıdır - ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, ödemləri azaldır
- sinir sistemi üçün faydalıdır, stress və depressiyadan qoruyur
- qanda xolesterolun səviyyəsini aşağı salır
- qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, qaraciyərin piylənməsinin riskini aşağı salır
- mübadilə prosesləri yaxşılaşdırır.
saglamolun.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 3850   Tarix: 09 noyabr 2016
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ən zərərli tərəvəzin adı açıqlandı

"Tərəvəzlərin ən zərərlisi kartofdur". . "Unikal"a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı qastroenteroloq Daria Utyumova yerli KİV-ə müsahibəsində deyib. . Bu suları içən insan sağlam ola bilməz. Hamını

.

Sağlam qidalanmaqla bağlı yanlış fikirlər

Qidalanma sahəsində yanlış fikirlər sağlamlığınıza əhəmiyyətli dərəcədə zərər verə bilər, .   -a istinadən xəbər verir ki, buna görə də sosial şəbəkələrdən gələn bütün tövsiyələri həqiqət kimi qəbul etməməlisiniz. Bu gün

.

Çox tərləyənlər bu yazını oxusun

Tər qoxusunu aradan qaldırmaq üçün müxtəlif antipersperantlardan istifadə edilir. -a istinadən xəbər verir ki, bu vasitələr orqanizm üçün zərərlidir. Həddən artılq istifadəsi müxtəlif dəri xəstəliklərinə o cümlədən, qadınlard

.

Niyə körpələrə yumurta ağı vermək olmaz?

Yağla zəngin olan yumurta sarısı uşağa 7-ci ayından verilməlidir. .   -a istinadən bildirir ki, uşaq bir yaşına çatana qədər yumurta ağını istehlak etmək tövsiyə edilmir. . Dondurulmuş çörəyin faydaları nələrdir?. Doğru bilinə

.

Həftədə neçə dəfə cinsi əlaqədə olmaq olar? - Həkim açıqladı

"Prostat vəzi sağlamlığı üçün xüsusi bir şeyə ehtiyac yoxdur. Sadəcə sağlam yaşamalıyıq". -a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri "Baku City Hospital"ın uroloq-androloqu, həkim Mirhikmət Qiyasov Səhiyy

.

Banan qabıqlarını ƏSLA ATMAYIN! - Gözünüzün altına qoysanız

Göz altındakı şişlik və ya torbalar qadınların 80%-nin problemidir. Yaşlanma, sıx emosiyalar, yuxu olmaması və ya müəyyən sağlamlıq şərtləri gözlərin şişməsinə səbəb ola bilər. Eyni şey duza aiddir - duzlu qidaların həddində

.

Qaynadılmış yumurtanı axşam yeməyin FAYDALARI

Qaynadılmış yumurtanı səhər yeməyindən daha çox axşam yemək daha faydalıdır.   -a istinadən xəbər verir ki, yumurtanın tərkibində çox miqdarda protein var. Axşam yumurta yemək yuxu zamanı yağ yandırma prosesini stimullaşdırır

.

Xərçəng xəstəliyinin müalicəsində inqilabi İRƏLİLƏMƏ - Fərdi vaksin hazırlandı

Britaniya alimləri xərçəngin müalicəsində yenilik ediblər. -ə istinadən bildirir ki, onlar melanomaya qarşı unikal mRNT vaksini hazırlayıblar. Belə ki, onkoloji xəstəliklər hələ də ölüm səbəbləri siyahısında aparıcı yerlərdə

.

Kompüterdə saatlarla işləməyin FƏSADLARI

Alimlər kompüterdə saatlarla işləməyin fəsadlarını aşkar ediblər.   -a istinadən xəbər verir ki, insanlar adətən dəqiqədə 20 dəfə göz qırpırlar, lakin diqqəti ekrana cəmləyərkən bu nisbət bir və ya üç dəfə azalır. Daha a

Seçilmiş xəbərlər
. Alt paltarında mağazaları gəzdi - FOTOLAR. Baliyə köçərkən burada itirdiklərimə peşman deyiləm' - Çingiz Mustafayev. Gündə nə qədər kolbasa yemək olar?. Albalı bu xəstəliyin dərmanıdır. Bu problemləri yaşamaq istəmirsinizsə, stressdən uzaq olun. Hüseyn Həsənovun vergi orqanlarına 153 milyon borcu var. Çox tərləyənlər bu yazını oxusun. Qaynadılmış yumurtanı axşam yeməyin FAYDALARI. Keyfiyyətli kolbasanı necə seçmək olar? – DİQQƏTLİ OLUN. Təzyiqi olanlar bunları yesin. Armud şirəsi 10 xəstəliyin dərmanı imiş. Bu dərmanı içəndə tərəvəz yeməyin. Yuxusuzluq piylənməyə səbəb olur. Hazır qəhvədə xəstəlik yayır? - İçki həvəskarlarının 90%-i yanılır. Bu yaşdan sonra prostatdan yoxlanmaq lazımdır
turlar.az

sonxeber.az donlar 2024 yay kolleksiyasi makiyaj etmek qaydalari dosabin xeyri qara qaragatin faydalari tort reseptleri morugun faydasi kosmetika vətənə aid atalar sözləri sanamalar faydalı bilgilər novruz hakistasi muellim seiri