Yuxu qaçıran qidalar - yatmazdan əvvəl yeməyin
Bəzi qidalar yuxunu pozur. xəbər verir ki, bunu somnoloq Ketrin Holl söyləyib. O, gecə yatmazdan əvvəl turş, duzlu və ədviyyatlı qidaların yuxuya mane ola biləcəyini bildirib. Mütəxəssis izah edib ki, çips, duzlu qoz-fındıq
Səhər ağızdan gələn pis qoxunun səbəbi açıqlandı
Səhər ağızdan gələn pis qoxunun səbəbi açıqlanıb. Böyük Britaniyalı stomatoloq Sofina Ahmed "Metro" nəşrinə verdiyi açıqlamada bildirib ki, səhər ağızdan gələn xoşagəlməz qoxu əsasən gecə ərzində tüpürcəyin az ifra
Bu şəxslər üçün siqaret çəkmək faydalı ola bilər
Siqaret çəkmək, iltihabi bağırsaq xəstəliklərindən (İBX) əziyyət çəkən pasiyentlərdə bağırsaq immunitetinə əhəmiyyətli təsir göstərir, mikrobiotanın tərkibini və maddələr mübadiləsi proseslərini dəyişir. Bu təsirlər iza
Şəkər xəstələri üçün möcüzəli qida – təsirini 50% azaldır
Son illərdə tip 2 diabet xəstələrinin sayı sürətlə artır. Proqnozlara görə, 2030-cu ilə qədər hər 10 nəfərdən biri bu xəstəliklə üzləşəcək. Mütəxəssislər deyir ki, diabetlə mübarizənin əsas yolu qan şəkərini nəzarətdə saxlamaqdır
Telefon Sahiblərinə Təcili Gizli Xəbərdarlıq
Dünya üzrə aparılan araşdırmalar göstərir ki, insanların təxminən 71%-i telefonlarını yanında saxlayaraq yatır. Son 30 gündə "telefon asılılığını necə azaltmaq olar" axtarışlarının 500% artması, bu vərdişin getdikc
Gənclərdə infarkt nədən yaranır?
Son illərdə ürək-damar xəstəlikləri daha gənc yaşlarda görünməyə başlayıb. xəbər verir ki, əgər əvvəllər infarkt əsasən 60 yaşdan yuxarı insanlarda rast gəlinirdisə, indi 40-50 yaş arası şəxslər də risk qrupuna daxil olur