İmpotensiyadan qorunmaq üçün – Həftədə 2 dəfə

Erkən yaşda impotensiyadan qorunmaq üçün cinsi münasibətin müntəzəmliyinə fikir vermək lazımdır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, intim əlaqənin sərhədləri genişdir, amma optimal olaraq, həftədə 2-3 dəfə olması lazımdır.
İntim əlaqədən uzaq durmaq və ya ay ərzində sayını minimuma endirmək, gələcəkdə cinsi qabiliyyətə neqativ təsir göstərə bilir.
Alimlər sübut edib ki, 2 il intim əlaqəsiz qalan pasiyentlərdə geridönməz proseslər baş verir və onlar üçün intim münasibət bitir. 40 yaşdan yuxarı kişilərə bu daha da təhlükəlidir. Belə pasiyentlərə masturbasiya faydalıdır.
İkinci səbəb - ekolojifa faktorlar, zərərli maddələr və çirkli havadır. Bacardıqca təmiz havada olun, evdə havanın təmizlənməsinə fikir verin, su filtlərindən istifadə edin. Dioksin, kanserogen, pestisid tərkibli qida və vasitələrdən az istifadə edin. İstirahətdə ekoloji təmiz təbiətə gedin.
Milli.Az