İnfeksionistdən XƏBƏRDARLIQ - Mənzilinizə günəş şüalarının düşməsini maksimum təmin edin ki...

İnfeksionistdən XƏBƏRDARLIQ - Mənzilinizə günəş şüalarının düşməsini maksimum təmin edin ki...Dağlıq Qarabağ uğrunda gedən Vətən müharibəsinin başlaması ilə xalqımızın bütün diqqəti cəbhədə gedən döyüşlərə yönəldi. Nəticədə, insanlar daha çox bir yerə yığışmağa, qələbə sevinclərini özünəməxsus şəkildə qeyd etməyə və küçələrə axışmağa başladı, eyni zamanda maskalardan istifadə də azaldı. Sözsüz ki, bütün bunlardan sonra koronovirus xəstələrinin artması müşahidə olundu.
Bu sözləri Publika.az-a açıqlamasında infeksionist-hepatoloq Mərdan Əliyev deyib.
Ekspert qeyd edib ki, profilaktik qaydalara əməl etmədikdə xəstəliyin yoluxuculuğu sürətlə artmağa başlayır.
"Odur ki, deyilən qaydalara mütləq şəkildə əməl etmək lazımdır. Sosial məsafə, maskadan istifadə etmək, eləcə də əlləri tez-tez yumaq lazımdır. Bunların içində ən vacibi maskalardan istifadədir. Həm xəstə, həm də sağlam şəxslər maskalardan istifadə etdikdə virusa yoluxma riski 97 faizə qədər azalır. Koronavirus hava damcı infeksiyasıdır, xəstə şəxsdən tənəffüs yolları ilə ətrafa yayılan xırda damcıların içində minlərlə koronovirus infeksiyası olur. Bu damcılar sağlam şəxslərin tənəffüs yollarına daxil olarsa, yoluxmaya səbəb olur.
Xəstəliyin artmasının digər bir səbəbi havaların soyumasıdır. Koronavirus kəskin respirator virus infeksiyasıdır. Günəşin ultrabənövşəyi şüasının zəifləməsi də virusun aktivliyinin artmasına səbəb olacaq. Yayda küçədə yoluxma halları sıfıra bərabərdisə, qışda açıq havada da yoluxma ehtimalı var.
Bacardıqca təmiz havada, günəş altında olun, mənzilinizi tez-tez havalandırın! Mənzilinizə günəş şüalarının düşməsini maksimum təmin edin! Yadda saxlayın ki, havalandırılmayan məkanda virus daha sürətlə yayılır. Sağlam qidalanın, bacardıqca təbii qida məhsullarına üstünlük verin! Normal qidalandıqda orqanizm xəstəliklə mübarizə üçün kənardan bütün lazımi maddələri qəbul edir!".
Aytən Məftun

Sağlamlıq     Baxılıb: 1682   Tarix: 15 oktyabr 2020
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Siqareti tərgitməyə kömək edən bitki

Siqaret cəkməyə insanı sovq edən nikotindir. Nikotin insanı siqaretdən asılı eden kimyəvi maddədir. Məhz bu asılılığa görə siqareti tərgitmək bir çox hallarda çox çətin olur. Bəzi bitkilər bu işdə kömək edə bilər. Belə bitkilərdə

.

İntimdən sonra qadınların sevmədiyi şey - Kişilər niyə yatmaq istəyir?

Orqazmdan sonra dincəlmək istəyi yaradan hormonlardan biri də sevgi hormonu adlanan oksitosin hormonudur. Cinsi əlaqə zamanı artan bu hormon orqazmı tətikləyir. Həm kişilər, həm də qadınlar tərəfindən ifraz olunan oksitosi

.

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. Cəfəri bədəni təmizləmək üçün çox gözəl qidadır. 15-16 dənə cəfərini saplağı ilə birlikdə havanda(blender)yaxşıca əzirik, üzərinə, yarım limon sıxırıq yaxşıca qarışdırırıq

.

Giləmeyvə çaylarının faydaları nələrdir?

Sağlamlığımız üçün bitki çayları qədər giləmeyvə çayları da çox faydalıdır. Sağlamolun.az orqanizmimizə faydalı olan bitki, çiçək və giləmeyvə çaylarını təqdim edir:. Şüyüd - Həzm çayıdır. Həzmi yaxşılaşdırır. Şişkinliy

.

Cinsi həzz üçün 5 vasitə: vibrator, X mövqeyi və

Cinsi təcrübənizi zirvəsində yaşamaq üçün məsləhətləri sizinlə bölüşməzdən əvvəl bir şeyi xatırlatmaqda fayda var: Seks yalnız penisin və ya vajinanın aparıcı rol oynadığı bir hərəkət deyil. Bu klassik cinsi əlaqədən başq

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

Ağrı və əzabları aradan qaldırdan yağ - Qızılgül yağı cinsi həvəsi artırır

Bu günə qədər mövcud olduğunu bildiyimiz qızılgül yağı qədim dövrlərdə sağlamlıqda və bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən əsas yağdır. Osmanlı təbabətində "ağrı kəsici" olaraq xatırlanan qızılgü

.

Kişilər bu süddən içsə qadınlar məmnun qalır - Cinsi gücünü artıran vasitə

Badam hələ qədim zamanlardan kişilərdə cinsi gücünü artıran vasitə kimi tanınır. Badamın tərkibində olan nadir arginin aminturşusu təbii potensiya stimullaşdırıcısıdır. Həmçinin badam testosteronun ifrazını artıran maqneziu

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

turlar.az

adlarin menasi geyim dəbləri makiyaj instagram baş ağrısı aybasi aybaşının gecikməsi səbəbləri aysel əlizadənin toyu kosmetika bürclər baldiza aid haxisda sağlamlıq namiq qaraçuxurlu vətən haqqında atalar sözləri