Günəş ləkələri, sızanaqlar, ziyilləri belə də təmizləmək olur- Fitoterapevtdən MƏSLƏHƏT

Günəş ləkələri, sızanaqlar, ziyilləri belə də təmizləmək olur- Fitoterapevtdən MƏSLƏHƏTDeyerler.org: Günəş şüalarının insana necə təsir etməsi hər zaman ciddi müzakirə mövzusu olub. Əvvəllər bu şüaların demək olar ki, ancaq xeyirlərindən bəhs edilirdisə, indi daha çox günəş şüalarının zərərləri gündəmə çevrilib. Bunun da əsas səbəbi, son illər ərzində atmosferdə olan ozon təbəqəsinin xeyli nazikləşməsidir. Belə ki, ozon qatı Günəşin bir çox zərərli şüasının qarşısını alaraq, insanı bu şüalardan qoruyur. Lakin indiki vəziyyədə, ozon qatı bu şüaları tam olaraq dəf edə bilmir.

Yay aylarında qeyd edilən mövzunun daha da aktual olduğunu nəzərə alan "Deyerler.org" bu barədə araşdırma aparıb.

Günəş şüalarının xeyirləri

Günəş şüalarının ən önəmli faydalarından biri odur ki, bu şüalar insan vücudunda, əsasən də dərisində olan müxəlif zərərli mikroorqanizmləri məhv edir.

Günəş, həmçinin insanda poziiv ruhiyyə oyadır. Bir sıra araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, günəş şüaları insan beynində ruhiyyəni yüksəldən hormonların fəaliyyətini sürətləndirir.

Bununla yanaşı, günəş şüaları insanın aclıq hisssiyatını da tənzimləyir. Bu səbəbdəndir ki, qış aylarında əsasən də kişilər tez-tez qidalanırlar.

Digər tərəfdən, kifayət qədər günəş şüası insanın dərk etmə qalibiyyətini artırır. Amerikalı alimlərin araşdırmaları nəticəsində məlum olub ki, bütün canlılar üçün həyat mənbəyi olan günəşin şüaları insan zəkasını depressiyanın təsirlərinə qarşı qoruyur. "Albana" universitetində bir qrup akademik, 14 474 nəfər üzərində beyin qanaması ehtimalı ilə bağlı keçirilən araşdırmanın nəticələrini, NASA-nın meteororloji məlumatları ilə müqayisə edərək depressiya, idrak gücü və günəş şüaları arasındakı əlaqəni araşdırıb. Araşdırma qrupunun rəhbəri Şia Kent depressiyaya düşən insanların kifayət qədər günəş şüasına məruz qalmadıqları hallarda daha böyük idrak problemi yaşadıqlarını bildirib. Araşdırmaçılar bildiriblər ki, serotonin və melatonin hormonlarını nizamlayan günəş şüaları beyindəki qan dövranına da təsir edir. Araşdırma qrupu isə bu vəziyyətin insanın idrak gücü üzərində təsirə malik olduğunu bildirir.

Günəş şüalarının zərərləri

Günəş şüası insan bədəninə radiasiya səpir ki, bu da insanda ən qorxulu xəstəlik olan xərçəngin yayılmasına səbəb olur. Günəş şüası ilə gələn bu radiasiya insan bədəninin ən zərif, həssas və incə nöqtələrindən içəri daxil olur. Kiçik sızanaqlar, müxtəlif xallar, dəridəki cızıqlar, çapıqlar radiasiyaya məruz qalır və az qala iki aya həmin nöqtələrdə bədxassəli şişlər əmələ gəlib, insanın həyatını əlindən alır.

Lakin bu, o demək deyil ki, günəş şüalarından tamamilə qaçmaq lazımdır. Ekspertlər bildirir ki, günəş şüası, uzun müddət olmamaq şərtilə, insana xeyir verir və insan günəş şüasından qaçmamalıdır.

Günəşin zərərli şüalrından qorunmaq üçün bunları etmək lazımdır:

1. Saat 11:00-16:00 saatları arasında mümkün qədər günəş şüası altında qalmamaq.

2. Gün ərzində 2-3 litr su içmək çox önəmlidir. Çünki su dərini qidalandıran ən yaxşı vasitədir.

3. Gün eynəyindən isifadə etmək.

4. Evdən çıxarkən mümkün qədər bədəni örtən geyimlə çıxmaq. Yay aylarında örtülü geyinmək istilər baxımından çətin ola bilər, lakin unutmayın ki, əks halda günəş şüalarının hər keçən gün bir az da artan mənfi təsirləri sizin həyatınız üçün faciəvi xəstəliklər yarada bilər.

XANIM.AZ

Sağlamlıq     Baxılıb: 1525   Tarix: 25 iyun 2021
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Dırnaq boyası xanımlarda hansı xəstəliyi yaradır?

Hər bir qadın əllərinin gözəl və səliqəli görünməsini arzu edir. Dırnaqlar isə boyanmış olduqda təbii ki, çox gözəl görsənir. Məhz bu səbəbdən, müasir dövrdə bir çox xanımların istifadə etdiyi dırnaq boyalarının müxtəli

.

Cinsi fəallığı, intim həvəsi artıran vasitələr – AFRODİZİAKLAR HAQQINDA BİLMƏDİKLƏRİMİZ

Afrodiziak intim istək, eşq həzzi deməkdir. Bu söz qədim yunanların sevgi ilahəsi olan Afrodita adından götürülüb. Bəs, hələ qədim zamanlardan bu günə qədər insanların böyük maraq göstərdiyi afrodiziak vasitələr nə üçündür

.

3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON

Bu vasitələr potensiyanızda olan problemləri aradan qaldırmaqla yanaşı həm də orqanizminizə ümumi şəkildə müsbət təsir göstərəcək. Bal və qoz.  . Mütəxəssislər tərəfindən bu qarışığın "Viaqra"dan da güçlü olmas

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

Ödyolu, sidikyolu xəstəlikləri üçün unikal bitki - Bilmədən istifadə öldürür

Qara batbat qaragilə fəsiləsinə mənsub olub, 2 illik ot bitkisidir. Gövdəsinin uzunluğu 1 metrdir. Yarpaqları iri, boz-yaşıl rəngli, aşağı hissəsi yarıq, yuxarı hissəsi yumurta formasındadır. Yarpaqlarının saplağı həcmli

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az sade makiyaj sekilleri toy makiyajlari donlar 2025 qaşların formalari tutun xeyri elaci dirnaq berkiden maskalar usaq seirleri hakisda eqreb tərəzi seksual