Kişilər qəhvənin nə qədər faydalı olduğunu bilsələr... - Cinsi zəifliyə də xeyri var

Kişilər qəhvənin nə qədər faydalı olduğunu bilsələr... - Cinsi zəifliyə də xeyri varHər gün 2-3 fincan təzə qəhvə içmək prostat xərçəngi riskini dəfələrlə azaldır. Bu barədə BMJ dərgisində elmi məqalə dərc edilib.
Nəticələr göstərib ki, hər bir fincan qəhvə riski 1 % azaldır.
Milli.Az xəbər verir ki, alimlər qəhvədə olan kimyəvi birləşmələrin prostat şiş hüceyrələrinin qarşısını aldığını bildirib.
Digər tədqiqatda gündə 2 dəfə qəhvə içməyin yoğun bağırsaq xərçəngi riskini də 26% azaldır.
Eləcə də artıq xərçəng olmuş xəstələr də əgər qəhvə içərlərsə, residiv və ölümün faizini azaldır.
Bu effekt həm kofeinli, həm kofeinsiz qəhvələrdə müşahidə edilib.
Odur ki, əgər yüksək təzyiqdən əziyyət çəkmirsizsə, gündə 1-2 fincan yaxşı dəmlənmiş qəhvə içmək sizi xərçəng riskindən qorumuş olar. /medicina.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1423   Tarix: 22 oktyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Gündə 2 litr su içmək" bilindiyi qədər faydalıdır?

İçməli suyun sağlamlıq üçün vacibliyi geniş şəkildə qəbul edilsə də, gündəlik nə qədər su içilməli olduğu hələ də müzakirə mövzusudur. İllərdir yayılan "gündə 2 litr su içilməlidir" fikri yeni elmi araşdırmalarl

.

Hər gün yediyimiz "zəhər": Şirin ləzzətin qaranlıq tərəfləri

Gündəlik həyatımızın ən sevilən şirniyyatlarından biri olan şokolad haqqında maraqlı və bir qədər də düşündürücü fakt məlum olub. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, şokoladın əsas tərkib hissəsi olan kakao əslind

.

Damar tıxanıqlığının əsas səbəbi bu imiş

Son illərdə damarların tıxanması ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri kimi ön plana çıxır. Oturaq həyat tərzi, stress və yanlış qidalanma bu riskin artmasında əsas rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Gündəlik nə qədər D vitamini qəbul etməliyik?

Yetkinlər üçün orta gündəlik D vitamini tələbatı təxminən 400 BV olaraq qiymətləndirilir, qanda 12-20 ng/ml səviyyəsi isə əksər insanlar üçün kifayət hesab olunur və bu diapazondan yuxarı səviyyələr heç bir əlavə fayda vermir

.

Bu içki kişiləri prostat xərçəngindən qoruyur

Gündə üç stəkan espresso qəhvəsi içmək prostat xərçəngi riskini 50% azaldır.  xəbər verir ki, bu, İtaliyadakı "İstituto Neurologico Mediterraneo Neuromed" tədqiqatçılarının gəldiyi nəticədir. İtalyan alimlərin

.

Bu testdən keçməyən yumurtanı əsla yeməyin

Aldığınız yumurtanın nə dərəcədə təzə olduğunu anlamaq hər zaman asan olmaya bilər. Evdə tətbiq edə biləcəyiniz bir neçə test sayəsində bayat yumurtaları asanlıqla aşkar edib, potensial zəhərlənmə riskindən xilas ola bilərsiniz

.

Çinlilər oyanandan sonra bunu edirlər

Çində geniş yayılmış sadə bir səhər vərdişi son vaxtlar digər ölkələrdə də maraq doğurur. xəbər verir ki, bir çox çinli günə çox sadə bir addımla başlayır. Oyandıqdan dərhal sonra bir stəkan ilıq su içir. Suyun temperatur

.

Şam yeməyini bu saatda yeyən xəstəxananın yolunu unudur

Axşam yeməyində nə yediyiniz qədər, onu hansı saat aralığında istehlak etdiyiniz də böyük önəm daşıyır. Şam yeməyinin vaxtı qidaların bədənimizə göstərdiyi sağlamlıq təsirlərini müəyyən edir. Mütəxəssislər ideal saat aralıqların

.

Acqarına qara istiot çeynəməyin faydaları

Qara istiot A, C və K vitaminləri ilə yanaşı, kalium, kalsium, dəmir və fosfor kimi mühüm minerallarla zəngindir. Onun antibakterial xüsusiyyətləri acqarına istehlak edildikdə daha effektiv olur.  xəbər verir ki, səhərlə

turlar.az

toy makiyajlari qadin sayti hamilelikde qidalanma intim piercing aysel əlizadənin toyu paltarlar 2026 bürclər haqqında kosmetika masturbasiya məsəllər birlik haqqinda novruz bayramina aid yemek reseptleri