Xanim.az / Xəbərlər

Köpdən əziyyət çəkənlərə nə yemək olmaz? - SİYAHI

Köpdən əziyyət çəkənlərə nə yemək olmaz? - SİYAHIGüclü meteorizm, yəni bağırsaqlarında köp olanlar, həzm sistemində problem yaşayanlar, qıcıqlanmış bağırsaq sindromu olanlar bu qadağa siyahısı ilə tanış olub, hansı ərzaqlardan uzaq olacaqlarını bilməlidir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən alimlərin tərtib etdiyi siyahını təqdim edir:
- Soğan
- brüssel kələmi
- ağ kələm
- noxud
- lobya
- gül kələmi
- buğdadan un məmulatları
- brokoli
- banan
- kök
- üzüm
- kərəviz
- soya
- yulaf
- əncir
- şaftalı
- naringi (mandarin).
Bütün bu qidalar FODMAP adlı siyahıya daxildir, nazik bağırsaqda pis sovrulur, artıq qazlar əmələ gətirdiyi sübut olunub.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1025   Tarix: 06 aprel 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qazlı içki, dondurma və saqqızdakı TƏHLÜKƏ

Tədqiqatçıların fikrincə, xüsusilə yeni nəsil "neotam" adlı süni dadlandırıcının iltihablı bağırsaq sindromunu və sepsisi tətikləmə potensialına malik olduğu müəyyən edilib. Mütəxəssislərin dediyinə görə, araşdırm

.

Bamya toxumunun FAYDALARI – Belə istifadə edin

Bamya toxumu nədir? Bamya toxumları meyvəsi yetişdikdən sonra əmələ gələn kiçik, tünd qırmızı və ya qəhvəyi rəngdə, liflə zəngin toxumlardır. Meyvədən ayrıldıqdan sonra qurudulur.   -a istinadən doktor Mehmet Uçar bu barəd

.

Çiyələk bu xəstəliyin qarşısını alır

Çiyələk sağlam ağıl və güclü yaddaşı qorumağa kömək edir. "Unikal"a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Cincinnati Universitetinin Akademik Sağlamlıq Mərkəzinin alimləri araşdırma aparıblar. . Bağırsaq üçün ƏN FAYDAL

.

Fiziki təmas ağrını aradan qaldırır

Fiziki təmas ağrı, narahatlıq və depressiyanı aradan qaldıra bilər. -a istinadən xəbər verir ki, almaniyalı və hollandiyalı tədqiqatçılar bununla bağlı xüsusi araşdırma aparıblar. Araşdırma nəticəsində alimlər fiziki təması

.

Səhər yeməyində hansı qidalar zərərlidir?

"Səhər yeməyində pendir, yağ və ya kolbasa ilə sendviç yemək olmaz".   -a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri rusiyalı endokrinoloq və diyetoloq Oksana Mixaylova deyib. Həkimin sözlərinə görə, səhər yeməyində yeyilə

.

İki həftədə bir dəfə pəhrizi pozmaq olar - Zərərsizdir

Sağlam qalmaq üçün yağlı, şirin və çox duzlu yeməklərdən imtina etmək yaxşıdır. Ancaq iki həftədə bir dəfə zərərli yemək sağlamlığa o qədər də böyük zərər verməz. -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı endokrinolo

.

Təhlükəli virusun yeni ştammının yayılması ilə bağlı HƏYƏCAN TƏBİLİ

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının nümayəndələri insanlar üçün böyük təhlükə yaradan H5N1 "quş qripi"nin yeni ştammının yayılması ilə bağlı həyəcan təbili çalır.   -a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatçılar bildirirlə

.

Dərdlərə dərman aspirin hansı ağacdan hazırlanır?

Dərdlərə dərman aspirin bu ağacdan hazırlanır. Söyüd yarpağının bel ağrılarının müalicəsində ən güclü üsullardan biri olduğunu bilirdiniz?. -a istinadən söyüd yarpağının bu inanılmaz faydası barədə yazını təqdim edir. . Söyü

.

Kişilər niyə evlənmək istəmir? - Ən ümumi səbəblər

Hər iki cinsin davranışının dəyişməsinə baxmayaraq, evliliyə münasibət faktiki olaraq eyni olaraq qalıb. Qadınlar əksər hallarda evliliyə və güclü münasibətlərin yaradılmasını istəyirlər.   -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisləri

Seçilmiş xəbərlər
. Ən bahalı və sağlam bitki yağları - hər kəs bunları bilmir. Niyə qızartmazdan əvvəl kartofun üzərinə un səpirlər? - Faydalı hiylə. Saxta SİQARETLƏR: məktəblərin qarşısındakı alver, xərçəng riski – EKSPERTLƏR AÇIQLADI. Bamya toxumunun FAYDALARI – Belə istifadə edin. Pəhriz saxlayanda kartof yeməyin: SƏBƏB. Səhər yeməyində hansı qidalar zərərlidir?. Ürək üçün qüvvətləndirici çaylar hansılardır?. Səhər yeməyindən əvvəl idman edin, yoxsa. Mehin ad günündə klip təqdim etdi - KLİP. Zülfiyyə Bayramova xəstəliyindən danışdı: 'Problem yarada bilər. Meqan Fox ayrılıq iddialarını yalanladı - FOTOLAR. Xəstəxanalıq olan məşhur aktrisa fanatlarına çağırış etdi - FOTO. Demet Akalın evində yaşayan şəxsi məhkəməyə verdi. Yusuf Güneydən iddia: 'Kənan dünyaya qayıtmaq istəmir. Kişilərdə belin ölçüsü 100 sm-ə çatdısa cinsi zəiflik başlayır - DİQQƏT
turlar.az

sonxeber.az sade makiyaj sekilleri geyim şəkilləri yemek reseptleri kesmikli banan parfümeriya hakista qripdən necə qorunmalı kosmetika qurd xəstəliklərinə qarşı mualicə oxatan novruz hakistalari bayraq novruz bayramına aid hakışta