sebet.az onlayn maqazin

Koronavirusdan ölüm riskini artıran ƏSAS SƏBƏB

Koronavirusdan ölüm riskini artıran ƏSAS SƏBƏBKoronavirus epidemiyası dünyanın gündəmində olmağa davam edir. Bu müddətdə hər gün virusla bağlı yeni araşdırmalar və məlumatlar ortaya çıxır.
Publika.az xəbər verir ki, Moskva Dövlət Universitetinin Yuxu Tibb Mərkəzində aparılan araşdırmanın nəticələrinə görə, yuxusuzluq COVID-19-a yoluxma riskini artırır.
Türkiyəli pulmonoloq, professor Məhəmməd Ağqoyunlu da bildirib ki, yuxusuzluq müdafiə sistemini zəiflətməklə yanaşı, virus infeksiyalarına yoluxma ehtimalını artırır. Eyni zamanda yuxusuzluq koronavirusun daha ağır və ölümcül olmasına səbəb olur. İmmun sisteminə təsir edən ən əhəmiyyətli faktorun yuxu olduğunu ifadə edən professor sözlərinə belə davam edib:
"Əsas mexanizmləri nəzərə alsaq, bu araşdırma tamamilə doğrudur. Çünki yuxu bədənin müdafiə sistemini tənzimləyən ən vacib tarazlıq sistemidir. Yuxu insanın həm ömrünü, həm də ömür boyu fəaliyyətlərini təyin edir. Bu səbəbdən möhkəm yuxu sağlam immunitet üçün ən vacib mexanizmdir.
Yuxusuzluq insanların virusa yoluxma ehtimalını artırır. İkincisi, yuxusuzluq koronavirusun daha şiddətli və ölümcül olmasına səbəb olur. Yoluxma zamanı yuxu nə qədər çox pozulursa, deməli, xəstəlik o qədər şiddətlidir. Ürək-damar xəstəlikləri və xərçəng riski də artmaqdadır. Bu səbəbdən vətəndaşlarımız yuxu rejimini yaxşı tənzimləməlidirlər. Erkən yaşlanma, şəkərli diabet və ürək-damar xəstəliklərinin də təməlində yuxu çatışmazlığı dayanır".
Həkimin sözlərinə görə, yuxu problemlərinin əksəriyyəti həyat tərzindən qaynaqlanır:
Koronavirusdan ölüm riskini artıran ƏSAS SƏBƏB"Yuxunu ən yaxşı tənzimləyən şey qaranlıqdır. Qaranlıqda melatonin hormonu ifraz olunur və biz yatırıq. Smartfon işıqları isə hormonun ifraz olunmasına mane olur. Otağınızın kifayət qədər qaranlıq və sərin olmasına baxmayaraq, yata bilmirsinizsə, bu, psixoloji amillərdən asılı ola bilər. Müasir dövrün ən böyük problemlərindən biri işıq çirkliliyidir. İşıq çirkliliyi insanların yatmasına mane olur. Son illərdə geniş istifadə olunan LED tabloları yuxuya getmək üçün böyük problem yaradır".
Aytən Məftun

Sağlamlıq     Baxılıb: 764   Tarix: 26 yanvar 2021
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Uzun illər mübarizə aparmalı olacaq - ÜST

Dünya koronavirus pandemiyasına qarşı uzun illər mübarizə aparmalı olacaq. xəbər verir ki, bu barədə ÜST-nin təcili yardım proqramının direktoru Maykl Rayan deyib. "COVID-19 ilə mübarizədə əldə etdiyimiz irəliləyiş

Bu dərmanlar ölümə səbəb ola bilər - Məşhur həkimdən XƏBƏRDARLIQ

"Geniş reklam olunan ağrıkəsiciləri qəbul edərkən diqqətli olun, çünki bəzi hallarda sağlamlığa faydasından daha çox zərər verə bilərlər". "RİA Novosti"yə istinadla xəbər verir ki, bunu məşhur həkim Aleksand

İmmunoloq vacib faktı açıqladı: Koronavirus peyvəndləri...

Koronavirus əleyhinə peyvəndlər xəstəliyi keçirənlər üçün də faydalıdır. xəbər verir ki, bu barədə Uşaq Yoluxucu Xəstəliklər Elmi Mərkəzinin Yoluxucu xəstəliklərin profilaktikası şöbəsinin müdiri, professor, immunoloq Susann

Türkiyəli professordan peyvənd xəbərdarlığı - Hələ tezdir

Türkiyəli professor Tevfik Özlünün sözlərinə görə, peyvənd vurduran insanlar tam təhlükəsiz hesab olunmur, çünki effektivliyi bir ayın sonunda yaranır. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, professor peyvəndin ikinc

Axşam yemək yeməmək İNSANI KÖKƏLDİR - Alimləridən maraqlı araşdırma

Axşam yeməyindən imtina kökəlməyə səbəb ola bilər. "The New York Post"a istinadən xəbər verir ki, bu nəticəni yapon alimləri veriblər. Mütəxəssislər üç il ərzində 17.573 kişi və 8.860 qadını müşahidə edib. Axşa

Professor: "COVID 19-u əbədi olaraq tarixə qovuşdurmalıyıq

Dövlət səviyyəsində kütləvi şəkildə vaksinasiyaya "start" verilməsi sevindirici haldır. İnsanların fərqli münasibət və yanaşmasından asılı olmayaraq, biz bu istiqamətdə ən öncül ölkələrdən biri kimi, ilk növbəd

Vaksinlər bu səbəbdən yenisi ilə əvəz oluna bilər - Türk professor açıqladı

"Cənubi Afrikada ortaya çıxan mutant koronavirusa hazırda istehsal olunan peyvəndlərin effektiv təsir göstərməyəcəyi ilə bağlı xeyli məlumat var. Bu, bəzi vaksinlərin yenilənməsinin və vaksinasiya prosesinin yenidə

Koronavirusun yeni versiyasının görüntüsü çəkildi - FOTO

İstehlakçı Hüquqlarının Müdafiəsi və İnsan Rifahına Nəzarət üzrə Federal Xidmət (Rospotrebnadzor) ilk dəfə koronavirusun Britaniya ştammının fotosunu əldə edib. xəbər verir ki, Rospotrebnadzor mütəxəssisləri mutant versiyan

Virusoloqdan koronavirusa qarşı immunitet artıran gözlənilməz amil

Koronavirus parçaları bağırsaq traktında qalarsa, bu infeksiyaya qarşı antikorlar daha uzun müddət qala bilər. xəbər verir ki, bu barədə virusoloq, professor Aleksandr Çepurnov -ya verdiyi müsahibəsində deyib. Bağırsaq traktınd


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az qis geyimləri 2021 toy gecesi maskalar pəhriz marqarita pizza ev ve dizayn qara qaragatin faydalari kosmetika hamilelik zamani cinsi elaqe üz rengin ağartmağçun