Kosmetoloqa getmədən evdə gözəlləşin – QAYDALAR

Kosmetoloqa getmədən evdə gözəlləşin – QAYDALARHər qadın gözəl və baxımlı dəriyə sahib olmaq istəyir. Bunun üçün bir-birindən fərqli üsullar sınayır. Lakin baxımlı və gözəl olmaq üçün hökmən bahalı məhsullar istifadə etməyə lüzum yoxdur. Kosmetoloqa getmədən, artıq pul xərcləmədən, ev şəraitində də gözəlləşmək mümkündür. Təbii ki, bəzi qaydalara əməl etməklə. Ailem.az onları təqdim edir.

Bol su üçün: Bol su içmək dərini daxildən nəmləndirir. Sağlamlıq baxımından probleminiz yoxdursa, gündə 2 litr su içməkdə fayda var. Çay və qəhvə yerinə su için. Çünki çay, qəhvə kimi içkilər sidik gətirici təsirə malikdir, bədəndə olan suyun itkisinə səbəb olur.

Nəmləndirici krem ​​istifadə edin: Xüsusilə quruyan, qabıqlanan və yaşlanan dərini bu təsirlərdən qoruyur. Həm gözaltına, həm də bütün dəriyə tətbiq olunan növləri var. Təbii nəmləndirici tərkibli (xüsusilə zeytun yağlı) olanları istifadə edin.

Bütün fəsillərdə qoruyucu vurun: Ləkə və yaşlanmadan qorunmaq üçün günəş qoruyucular yalnız yayda deyil, qışda da istifadə edilməlidir. Bunları seçərkən kimyəvi filtrlərlə yanaşı, əlavə olaraq fiziki filtrli də olmasına diqqət edin.

Yağlı dərilər tez-tez təmizlənməlidir: Yağlanma akne yaranmasına və mikrob törəməsinə zəmin yaradır. Bu səbəbdən də yağlı dəri tez-tez yuyulmalıdır. Sabun şərt deyil, əsas odur istifadə etdiyiniz məhsul antiseptik və təbii olsun.

Qidalanma əhəmiyyətlidir: Tərəvəz, meyvə kimi vitaminlərlə zəngin yemək yeyin. Kifayət etmirsə, vitamin qəbul edə bilərsiniz. Bu baxımdan biotin, C və E vitaminləri və sinkin əhəmiyyəti böyükdür.

Siqaretdən uzaq durun: Çay, qəhvədən az istifadə edin. Siqaretdən da qəti uzaq dayanın.

İdman edin: İdman və məşq çox əhəmiyyətlidir. Ancaq dəri sağlamlığı üçün idman və məşq salonları yerinə açıq havada idmanı seçin.

Gözəllik və Moda     Baxılıb: 2795   Tarix: 17 may 2017
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Modada gözəllik anlayışları və dəyişən trendlər

Zaman keçdikcə gözəllik və moda anlayışları cəmiyyətin dəyərləri, texnologiya, həyat tərzi və sosial baxışlarla paralel şəkildə dəyişir. 2025-ci ilin avqust ayı etibarilə moda və gözəllik sahəsində müşahidə edilən trendlə

.

Göz altındakı qara halqalar necə gizlədilir? - İPUCLARI

Göz altındakı qara halqalar bir çox insana tanışdır. Yuxu rejiminə əməl etməyə çalışsanız da, istirahətinizə mane olan amillər həmişə tapılır. Hətta bəzi günlərdə səkkiz saatlıq yuxu belə vəziyyəti düzəltmir – qara halqala

.

Dünyanın ən cazibədar qadınları illər əvvəl və indi

Sindi Krouford, Naomi Kepmbel, Haydi Klum, Linda Evanqiliya, Tatyana Patiç, Klaudiya Şiffer, Kristi Terlinqton, Karla Bruni 70-80-ci illərin ən çox məşhur modelləri olsalar da, bu günədək onlara moda dünyasında böyük tələba

.

Yaş artdıqca hansı estetik prosedurlar daha uyğundur?

Estetik prosedurlar fərqli yaş qruplarına və dəri ehtiyaclarına görə dəyişiklik göstərir. 20 yaşlarında tətbiq olunan yanaşma ilə 40 və ya 60 yaşdan sonra aparılan müdaxilələr eyni olmamalıdır. Yaş artdıqca dərinin elastikliy

.

Tarixdə qadın gözəlliyi: Antik dövrlərdən indiyə qədərki inkişaf

Tarix boyu qadın gözəlliyi müxtəlif dövrlərin və mədəniyyətlərin tələblərinə uyğun olaraq dəyişmiş, zamanla fərqli ideal gözəllik anlayışları meydana çıxmışdır. Bu dəyişikliklər yalnız fiziki xarakteristikalarda deyil, hə

.

Keçəlləşən kişilər üçün çarə - QƏHVƏ MASKALARI

Yena Universitetinin (Almaniya) alimləri bir sıra eksperimentlər zamanı aşkar ediblər ki, qəhvənin tərkibində olan kofein saç follikullarına təsir edərək saçların tökülməsini 37% dayandırır və yeni saçların əmələ gəlməs

.

2024-də hansı qaş formaları dəbdə olacaq?

Biz çox zaman qaşların əhəmiyyətini düzgün qiymətləndirmirik, baxmayaraq ki, onların rəngi və forması bəzən üzü tanınmaz dərəcədə dəyişə bilər. Həm yaxşı, həm də pis mənada. Hər kəsə uyğun olacaq bir qaş forması yoxdur, bu

.

Bu yağdan istifadə etməklə saç və kirpiklərinizi uzada bilərsiniz

Əgər sizin saçlarınız zəif görünür, tökülür və parlaqlığını itiribsə o zaman aşğıdakıları diqqətlə oxuyun. Siz saçlarınızın itirilmiş sağlamlığını bərpa etmək üçün bahalı kosmetik vasitələrdən və kimyəvi dərmanlardan ço

.

"BOLTUŞKA" - Dərinin təmizlənməsi üçün ƏN YAXŞI VASİTƏ

Sizə kosmetoloqların tez-tez istifadə etdiyi məşhur "boltuşka"nın reseptini təqdim edirik. Bu tanınmış vasitə sızanaqlarla mübarizədə çox effektlidir. Boltuşkanın reseptləri çoxdur, sizi bu reseptlərdən biri il

turlar.az

makiyaj instagram sade makiyaj sekilleri yemek reseptleri qisa saclarin yigilmasi alimlər yay donlari 2025 xiyar turşusunun hazırlanması kosmetika vətənə aid bayatılar xlor lekesi vətən həsrəti qz eviyçun hakışta qaynanaya aid