Lobya, mərci, noxud arıqladır. Yeni araşdırma

Lobya, mərci, noxud arıqladır. Yeni araşdırmaKanada alimləri sübut edib ki, arıqlamaq istəyən insanlar öz qidalanmasına lobya, noxud, mərcini əlavə etməlidir.
Alimlər 21 müxtəlif araşdırmanın nəticəsini analiz etdikdən sonra bu qərara gəldilər.
UPI xəbər verir ki, hər gün 1 porsiya paxlalıların qəbulu uzun müddət ərzində tox qalmağa və nəticədə arıqlamağa kömək edir. Həmçinin lobya, noxud və mərcinin qəbulu bədən çəkisinin artmasının qarşısını alır.
Bundan əlavə paxlalılar qanda "pis" xolesterinin qarşısını alır və bağırsaq mikroflorasının bərpasına kömək edir.
Bu məhsullar zülallar, qidalı liflər, vitamin və minerallarla zəngindir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1163   Tarix: 07 dekabr 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qan təzyiqinə nəzarətin sadə və dadlı yolu: Gündə iki banan kifayətdir

Böyük Britaniya Ürək Fondu ekspertləri qan təzyiqini idarə etmək üçün pəhrizə banan və digər təbii meyvələri əlavə etməyin əhəmiyyətini açıqlayıb. Duzlu qidalardan uzaq, banandan yaxın olun. Bananın tərkibindəki kalium v

.

Sentyabrda gözlənilən maqnit qasırğaları - hansı günlər təhlükəlidir

Sentyabrda Yer kürəsini bir neçə güclü maqnit qasırğası dalğası əhatə edəcək. Ayın əvvəlində geomaqnit aktivliyinin artması gözlənilir. Həmçinin sentyabrın ortalarında güclü geofırtına başlayacaq. Buna görə də, sağlamlı

.

Məşhur ağrıkəsici ürəyə zərər verirmiş - Açıqlama

Populyar ağrıkəsicilərdən biri zərərli imiş. bildirir ki, bunu kardioloq Aurelio Rojas söyləyib. O, ibuprofenin ürəyə zərər verə biləcəyini bildirib. Onun sözlərinə görə xüsusilə uzun müddət yüksək dozada qəbul edildikd

.

İnfarktın yeni səbəbi tapıldı

Ən çox görülən ürək-damar xəstəliklərindən biri olan miokard infarktı yoluxucu mənşəli ola bilər. Bu tibbdə yeni araşdırma və açıqlamadır. xəbər verir ki, Finlandiya və Böyük Britaniyadan olan tədqiqatçılar bu gözlənilmə

.

Qara ciyəri "şüşə kimi" təmizləyən TƏRƏVƏZ

Qara ciyər insan orqanizmində ən vacib orqanlardan biridir. O, həm toksinlərin təmizlənməsində, həm də immunitetin güclənməsində əsas rol oynayır. Həkimlər bildirirlər ki, düzgün qidalanma qara ciyərin sağlam qalmasının əsa

.

"Sakit uşaqlar "hədiyyə" deyil, "qırmızı bayraq"dır" - Açıqlama

Çox sakit və "rahat" körpə hər zaman sağlamlıq göstəricisi olmaya bilər. xəbər verir ki, bunu uşaq masajçısı və hərəkət inkişafı üzrə ekspert İqor Novokrinitski söyləyib. Onun dediyinə görə həddindən artıq yuxululuq

.

Bu toxum bədəni zərərli maddədən təmizləyir

Həkim payızda bədəni detoks üçün təmizləməyin yollarını açıqlayıb. xəbər verir ki, payız mövsümündə orqanizmin yaydan sonra bərpası üçün qidalanmaya balqabaq tumları ( toxum ) və balqabaq yağı əlavə edilməlidir. Bu barəd

.

Uşaqlarda immunitetin zəifləməsinin GÖZLƏNİLMƏZ SƏBƏBİ

Hər iki uşaqdan biri ildə azı iki dəfə xəstələnir. Rusiyalı alimlərin yeni araşdırmasına görə, bu hallar bəzən gözlənilməz bir səbəblə, havanın alüminium birləşmələri ilə çirklənməsi ilə əlaqədar ola bilər. -ın xarici mətbuat

.

Evlilik və psixi pozuntular arasında əlaqə tapıldı

Alimlər gözlənilməz bir qanunauyğunluq aşkar ediblər: həyat yoldaşlarında psixi pozuntular əvvəl düşünüləndən daha tez-tez üst-üstə düşür. Beynəlxalq tədqiqatçılar qrupu Tayvanda beş milyondan çox cütlüyün, həmçinin Danimark

turlar.az

yaz geyimleri 2025 geyim şəkilləri geyim dəbləri cadudan qorunma qerkules maskasi kişi sonsuzluğu maraqlı faktlar kosmetika bayati orqazm baldıza aid hakışta sağlıq oğlan evine aid hakisda