Xanim.az / Sağlamlıq

Maska taxarkən yol verilən 5 səhv

Maska taxarkən yol verilən 5 səhvMaskanı düzgün taxmamaq

Üzünüzdə maska olması nə sizi, nə də ətrafınızdakıları covid-19-dan qorumur. Maskanın sizi qoruması üçün mütləq burnunuz və çənəniz maskanın içində olmalıdır.

Maskaya toxunmaq və çıxarıb taxmaq

Maska taxarkən qorunmaq istəyirsinizsə, danışarkən maskanı aşağı salmayın və daha əvvəl başqa yerlə təmas etmiş əllərinizlə maskaya toxunmayın. Yoxsa virusu yayarsınız.

Maskanı taxmadan əvvəl əlləri yumamaq

Evdən çıxarkən maskanı taxmadan əvvəl əlləriniz su və sabunla yuyub, dezinfeksiya edin.

Parça maskanı yumamaq
Mütəxəssislər parça maskaların yuyulmadan istifadə edilməsini geyindiyiniz paltarı yumadan təkrar-təkrar geyinməklə eyniləşdirirlər. Xüsusilə, virus varkən bu təhlükəlidir.

Birdəfəlik istifadə üçün olan maskaları yenidən istifadə etmək
Mütəxəssislər birdəfəlik istifadə üçün olan maskaların yenidən istifadə etməyin təhlükəli olduğunu bildirirlər. İstifadə olunduqca filtrləri korlanır, rezinləri boşalır, qoruma təsiri zəifləyir və üzünüzə tam oturmur.

Sağlamlıq     Baxılıb: 1327   Tarix: 26 iyul 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

.

Giləmeyvə çaylarının faydaları nələrdir?

Sağlamlığımız üçün bitki çayları qədər giləmeyvə çayları da çox faydalıdır. Sağlamolun.az orqanizmimizə faydalı olan bitki, çiçək və giləmeyvə çaylarını təqdim edir:. Şüyüd - Həzm çayıdır. Həzmi yaxşılaşdırır. Şişkinliy

.

Dəri niyə qaşınır? 15 ƏN YAYILMIŞ SƏBƏB

Dərinin qaşınması bir çox xəstəliklərin və pozulmaların əlaməti ola bilər. Bəzən bu simptom çox ciddi xəstəliyin ilk simptomu kimi meydana çıxır. Bu səbəbdən əgər sizi "səbəbsiz" qaşınma narahat edirsə, mütləq həkim

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

Partladılmış Qarğıdalının xeyri və zərəri haqqında

Partladılmış Qarğıdalının faydaları və zərərləri haqqında məlumat olduqca azdır.Maraqlı haldır ki, bağlama halında satılan bu qidalar üzərində olan reklam mətnləri isə insanı haradasa bu qidanın hava, su qədər vacibiyyətin

.

Cinsi gücü artırmaq üçün - 10 TƏBİİ VASİTƏ

Bitki çayları:. Bədəndə maye axını sürətləndirən bitki çayları içdiyiniz zaman qan dövranı sürətlənir, ehtiras və həyəcan artır. Enerji səviyyəsini də artıran bitki çayları cinsi həyatı canlandırır. Jenşen:. Ginseng min illərdi

.

Ödyolu, sidikyolu xəstəlikləri üçün unikal bitki - Bilmədən istifadə öldürür

Qara batbat qaragilə fəsiləsinə mənsub olub, 2 illik ot bitkisidir. Gövdəsinin uzunluğu 1 metrdir. Yarpaqları iri, boz-yaşıl rəngli, aşağı hissəsi yarıq, yuxarı hissəsi yumurta formasındadır. Yarpaqlarının saplağı həcmli

.

Sağlam hamiləlik necə olmalıdır - Qadınların diqqət edəcəyi məqamlar

Qadın  həyatının  ən əhəmiyyətli və həssas  dövrü olan sağlam hamiləliyin olması həm ananın həm də körpənin sağlamlığı üçün əhəmiyyətlidir. Sağlam hamiləliyin əsas şərti gələcək ananın hamiləlik boyu zərərli maddələrdən uza

Seçilmiş xəbərlər
. Onun qızı olmaqdan yoruldum' - Yasmin Ərbil. Qadın sonsuzluğunun səbəbi AÇIQLANDI. Uğur Dündarın atalıq məhkəməsində qərar verildi. Əməkdar artist yeni kitabını təqdim edəcək. Türk seriallarında qadına qarşı zorakılıq səhnələri araşdırılacaq. Tibbdə fantastika - ABŞ-də robot təkbaşına ağciyər tansplantasiyası etdi - FOTO. Qışda isinərkən etdiyiniz səhv – Sağlamlığınıza ziyan vurur. Şahzadə Harri boynuna döymə vurdurub - FOTOLAR. Avadanlıqların uzun müddət fəaliyyət göstərməsi üçün VACİB MƏQAMLAR. ÜST: "Səs-küy insan sağlamlığı üçün gizli təhlükədir. Yuxuda heyva görmək hansı mənaya gəlir?. Həyat yoldaşı aktyordan 1 milyon təzminat tələb edir. Virusların "qorxulu yuxusu" - Antioksidant tərkibli 5 meyvə. Evdə qarışqalardan necə qurtulmaq olar?. Qışda əllərin dərisini qorumaq üçün nə etmək lazımdır?
turlar.az

sonxeber.az kosmetika mehsullari gozel gorunmek toy makiyaji sekilleri vətən haqqında bayatı sifahi xalq ədəbiyyatı növləri saç hörükləri 2024 payiz geyimleri bedii edebiyyat qurd ve quzu bayatı hakisda oxu az