Mədəaltı vəzin düşməni qidalar - Çörək, duzlu xiyar...

Mədəaltı vəzin düşməni qidalar - Çörək, duzlu xiyar...Mədəaltı vəz orqanizmin əsas açarı və diabetin səbəbkarıdır. O həzmetmə üçün vacib fermentləri sintez edir.
Son zamanlar insanlar arasında mədəaltı vəz problemləri artmaqdadır. Bunun başlıca səbəbi isə qidalanmadır.
Əgər mədəaltı vəz zədələndisə, onun fəsadları ağır ola bilir.
Milli.Az bu zərif orqanın düşməni olan qidaları təqdim edir:
1. Alkoqol, spirtli içkilər, tərkibində spirt olan bütün kokteyllər - mədəaltı vəz etil spirtini həll edə bilmir.
2. Duzlu şoraba - mədəaltı vəzini stresə salır
3. Hİsə verilmiş məhsullar - balıq, ət, kolbasa, sosis və s.
4. Yağlı sümük, ət bulyonu - gec, çətin həzm olunduğu üçün vəzin işini ağırlaşdırır
5. Kələm, xren - mədəaltı vəzin toxumalarını zədələyir
6. Çox miqdarda zülal tərkibli ərzaqlar - mədəaltı vəzi yorur
7. Diabetə yaxınlaşanlar ağ un, şirniyyat, şəkər və üzümdən uzaq durmalıdır
Mədəaltı vəzisi artıq xəstə olanlar (pankreatit)
bu qidalardan uzaq durmalıdır
- Təzə bişmiş, isti çörək - boyat yesələr yaxşıdır
- Yağlı süd məhsulları
- Ədviyyatlar, istiot
- Tünd qəhvə, çay
- Yağlı şirniyyatlar. /medicina.az
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1263   Tarix: 04 yanvar 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Faydalı bilib hər gün içirik - Qaraciyəri məhv edirmiş

Qaraciyərin sağlamlığına ciddi təsir göstərən, lakin sağlam hesab edilərək gündəlik istehlak olunan bəzi qidalar əslində təhlükə saçır. xəbər verir ki, Harvard və Stanford universitetlərində təhsil almış gastroenteroloq Dr

.

İllərlə zərərlidir deyib yeməyə imkan verməyiblər - Əslində çox faydalı imiş

"İstədiyiniz qədər kabab yeyə bilərsiniz, amma yanında çörək və ya düyü yeməyin". xəbər verir ki, bunu Prof. Dr. Canan Karatay deyib. Onun sözlərinə görə yağlardan qorxmağa ehtiyac yoxdur, çünki bədəni kökəldə

.

Qiyməti 30 qəpiyə düşdü: Damarları açır, şəkəri tənzimləyir, mikrobları qırır

Adana, Türkiyə - Türkiyənin mühüm kənd təsərrüfatı bölgələrindən olan Adanada erkən soğan yığımına başlanılıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, ötən illə müqayisədə bu il soğanın həm məhsuldarlığı artıb, həm d

.

Qaşıq-qaşıq içirik amma böyrəkləri məhv edir - Tərkibindəki gizli təhlükə

Gündəlik həyatda praktiki və sürətli yemək həlləri axtaran bir çox insan hazır şorbaları mətbəxlərinin xilaskarı olaraq qəbul edir. Lakin bu rahat və dadlı yeməklərin tərkibindəki gizli təhlükələr, sağlamlığımıza ciddi zərə

.

Hamımızın etdiyi bu vərdiş dəri xərçəngi yaradırmış - Xəbərdarlıq

Yeni araşdırmalar günəş yanığının dəri xərçəngi, xüsusilə də ən ölümcül növlərdən biri olan melanomanın yaranma riskini ciddi şəkildə artırdığını üzə çıxarıb. xəbər verir ki, İngiltərədə aparılan sorğuya əsasən, hər iki nəfərdə

.

Yayın sevilən meyvəsi kişilərin yataq performansını artırırmış

Yay mövsümünün sevilən meyvəsi kişilərin yataq performansını artırır. xəbər verir ki, yay aylarında ən çox istehlak edilən meyvələrdən olan qarpız, kişilərin cinsi sağlamlığına müsbət təsir edir. Bu nəticələr "Curren

.

Bunu bilən qadınlar kosmetoloqa getməyəcək - Bunu evdə edin

Boyun dərisinin gözəlliyini, təzəliyini və gəncliyini bahalı məhsullar və ya salon prosedurları olmadan saxlamaq mümkündür. Bunun üçün sadə bir məşq etmək kifayətdir. xəbər verir ki, bu məşqi ukraynalı kosmetoloq Olha Pozdnyakov

.

Yatmazdan əvvəl ayaqlarınıza bunu vurun - Uşaq kimi yuxuya gedəcəksiniz

Stres, iş təzyiqi və günümüzün sürətli ritmi bir çox insanda yuxu problemlərinə səbəb olur. Mütəxəssislər isə bildirirlər ki, keyfiyyətli və kəsintisiz yuxu yalnız zehni deyil, fiziki sağlamlıq üçün də vacibdir. İndi is

.

Qışın isti keçməsi problemlər yaradıb - Tezliklə elə olacaq ki

Son illərdə qlobal iqlim dəyişiklikləri təbiətdə gözlənilməz təsirlər yaradır. Xüsusilə də qış aylarının əvvəlki illərə nisbətən daha mülayim keçməsi, bir çox həşərat növlərinin fəallığını və yayılma sürətini artırır. B

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az sac duzumleri makiyaj etmek qaydalari geyim dəbləri abşeron tortu ciyer qovurmasi cadudan qorunma qadın sağlamlığı big.az ikizler aysel sevda aslan