Məşhur cərrah, prefessor Fyodor Qriqoryeviç Uqlovun möhtəşəm, ən sağlıqlı ARIQLAMA PƏHRİZİ

Artıq çəkili problemini kimə etibar etmək olar?-Əlbəttə təcrübəli həkimə! Məhz bu gün sizə Qadinsayti.az SaqlamHeyat.az-a istinadən xəbər verir ki, Fyodor Qriqoryeviç Uqlovun əsərlərində bu əsrimizin provlemi elmi əsaslarla həll olunub. Məşhur cərrah, professor, çoxlu kitab müəllifi, tibbi mövzuda Fyodor Qriqoryeviç 104 il əvvəl dünyaya gəlmiş və bir çox elmi nailiyyətləri mövcuddur!
Uqlov dəfələrləl öz təcrübəsində artıq çəki problemi ilə üzləşib və pəhrizlər əsasən immunitetin azalmasına səbəb olur, eləcə də oynaqlarda degenerativ dəyişikliklərə səbəb olur. Məhz ona görə də professor xüsusi pəhriz proqramı hazırlamışdır.
Professor Uqlovun xüsusi pəhrizi
Birinci səhər saat 9:00
1 fincan Təbii qəhvə için. Yaşıl çaya 1 çay qaşığı təbii bal əlavə edib istifadə etmək olar.

İkinci səhər yeməyi saat 11:00

Suda bişirilmiş toyuq yumurtası və 8 qara gavalı qurusu yemək lazımdır.

Nahar 14:00

200 q qaynadılmış mal ətindən və ya 1 toyuq əti. Piy və dəriolmadan istifadə etmək lazımdır. Kələm və kökdən hazırlanmış salat. Həmçinin nahara 1 portağal yemək lazımdır.

Şam yeməyi saat 19:00

30 qram bərk pendir və 1 alma və ya portağal yemək lazımdır.

Yatmamışdan 1 saat əvvəl

Təbii yağsızlaşdırılmış kefir və ya 200 qram qatıqdan istifadə etmək lazımdır.
Bu ongünlük kurs 3 -5 kq artıq çəkidən xilas olmağa kömək edəcək. Amma unutmamalıyıq ki, iki aydan bir onu təkrarlamaq olar.

Bu effektiv arıqlamaq üsulu minlərlə insana kömək edib.