Məşhur həkimdən ciddi GÖSTƏRİŞ: "Steril mühitdən imtina etmək lazımdır ki...
Həkim və teleaparıcı Yevgeni Komarovski immuniteti gücləndirməyin yeganə yolunu açıqlayıb.
Publika.az xəbər verir ki, tanınmış pediatr bu barədə instaqramda məlumat verib. Onun sözlərinə görə, bunun üçün bir sıra şərtləri yerinə yetirmək lazımdır: idman etmək, sağlam qidalanmaq, hazır məhsullardan imtina etmək, şəkərin miqdarını azaltmaq, çəkiyə nəzarət etmək və özünüzü stresdən qorumaq. Bundan əlavə, müsbət emosiyalar yaşamaq, müntəzəm olaraq cinsi əlaqədə olmaq vacibdir. Steril mühitdən imtina etmək lazım olduğunu söyləyən həkimin əlavə edib ki, immunitet sistemi daim bir dəstə bakteriya ilə təmasda olmalıdır.
"Təbiidir ki, təmiz hava da insanlar üçün eyni dərəcədə vacibdir. Bütün bunlar immuniteti gücləndirir" detə
Komarovski immuniteti gücləndirmək üçün heç bir "sehrli həb" olmadığını da vurğulayıb.
Komarovski əvvəllər koronavirusun qarşısını almaq üçün antibiotiklərdən istifadənin təhlükələrini izah etmişdi. Onların profilaktik istifadəsi xəstəlik zamanı bakterial fəsadların yaranma ehtimalını artırdığını bildirmiş və bu cür dərmanların çox səbəb olmadan istifadəsindən xəbərdarlıq etmişdi. Heç bir həkim göstərişi olmadan antibiotiklərdən istifadə etməyin də təhlükəli olduğunu da xatırlatmışdı.
Aytən Məftun









"Heç kimin acı günündə şou çıxarmamışam, yasımızı paylaşmayın
İkinci siyahı gəlir, bəzi müğənnilər sevinməsin' - Tolik efir qadağasından DANIŞDI
Ən yaxşı dieta: Qarınınız "ƏRİYƏCƏK"
6 ay reanimasiyada qalan aktyor vəfat etdi
Bakıda 10 manata satılır: Xəstəlik mənbəyidir - açıqlama
Sevdiyim sənsin' reytinqləri təzələdi
Əncir qurusu min dərdə dərmandır
Zaur Nəbioğlunun da verilişi bağlandı? - AÇIQLAMA
Məşhur youtuberin analiz cavabı açıqlandı
Qışda sağlam qalmaq üçün beş vacib MƏQAM
Kollagenin müntəzəm istifadəsi sağlamlığa necə təsir edir?
Səhnədə bacı-qardaş gücü: Röya Ayxan bu dəfə İsmayılla gəlir
Tarixin bir günü'nün saatında bu veriliş yayımlanacaq - FOTO
Necati Şaşmaz 'Yeraltı'nda
Vüsalə marka siması oldu - Fotolar