Xanim.az / Sağlamlıq

Meyvə suyu kömək edir - Bilməyənlər üçün...

Meyvə suyu kömək edir - Bilməyənlər üçün... Sağlamlıq üçün az, amma tez-tez yemək yeməli olduğumuzu bilirik. Bəs meyvə suyunun həzmi asanlaşdırdığını bilirsinizmi? Tərkibində bol miqdarda vitamin, fol turşusu, betakaroten, potasium olan meyvə suyu bədənin müdafiə mexanizmini gücləndirir, həzmi rahatlaşdırır. Buna görə həzmlə bağlı problem yaşayanlara gündə 1 stəkan meyvə suyu içmək tövsiyə edilir. Yeməklərdən sonra içilən 1 stəkan meyvə suyu tərkibindəki meyvə turşularının köməyi ilə həzmi sakitləşdirir. Buna görə meyvə suları sağlam və nizamlı qidalanmamızın bir parçası olmalıdır.

Sağlamlıq Baxılıb: 1838 Tarix: 17 fevral 2017

f Paylaş

Oxşar xəbərlər

DİQQƏT: Hansı meyvənin tumu botoks effekti verir?

Dəri və saç problemlərini aradan qaldırmaq üçün çoxlu müxtəlif kosmetik məhsullardan istifadə olunur. Ancaq ekspertlər avokadonun tumunun təbii faydalarının onlardan daha təsirli ola biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki

Cinsi həyatı zəifləyən evlilər üçün - Tövsiyələr

Evlilikdən bir neçə il sonra cütlüklər cinsi münasibətdə problem yarandığının fərqinə varır. Bunun səbəblərini araşdırmadan bir-birini günahlandıranlar da olur, aşkar və ya gizli çıxış yolu, məsləhət axtaranlar da. "Medicina"

Sağlam və enerjili intim üçün cütlüklərə - 7 SİRR

Bəli biz cinsi əlaqədə olmağı sevirik, lakin heç birimiz robot olmadığımıza görə cinsi əlaqəyə həmişə hazır və istəkli olmaya bilərik.Xüsusilə də uzun müddətli münasibətlərdə həmişə cinsi əlaqəyə girmək mümkün olmaya bilər

Səhər günəşinin depressiyada olan qadınlara faydası

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm sahəsi üzrə tədris üzvü, prof. dr. Oğuz Erkan Berksun mövsümi keçid dövrlərində biloji saatın pozulmas

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

Cavan və gözəl qalmaq üçün - Möhtəşəm ƏDVİYYAT

Sarıkökün sağlamlıq üçün misilsiz faydaları elmdə çoxdan sübut olunub. Bu ədviyyat mikrob və virus əleyhinə təsir edir, orqanizmdə iltihabları azaldır, güclü antioksidant olduğundan xərçəngin riskini azaldır, qaraciyər üçü

Cinsi asıllıq: satiriasis və nimfomaniya nə deməkdi? - Maraqlı araşdırma

Cinsi ə . laqəyə girmək istəyinə qarşı dura bilməmək və bunu müxtəlif insanlarla təsadüfi şəkildə həyata keçirmək kimi təyin olunan bir problemdir. bu barədə araşdırıb. "Səhər, günorta və axşam başqa bir qadın/kişi il

Balqabağın UNİKAL MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

Balqabaq ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Azkalorili, dadlı, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzin sağlamlıq üçün xeyirli xüsusiyyətləri saymaqla bitməz. sizi balqabağın faydaları ilə tanış edir. 1. Karotinlərl

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

Seçilmiş xəbərlər

Sərxandan prodüserin ünvanına sərt tənqid: 'Cibinə 20 min qoymaqla prodüser olunmur

Hüseyn Məhəmmədoğlu: "Oğlumun musiqiçi olmasını istəmirəm

Elnarə Abdullayeva da qalmaqala qoşuldu: 'Məni heç kim məşhur etməyib

Deha'nın finalı erkən olacaq

Anar Nağılbazın anası: 'Oğlumu öldürdülər, indi nəvəmə keçiblər

Qəlbinizdə yerim olduğu üçün çox xoşbəxtəm' - Sevda Ələkbərzadə

Lepsin 19 yaşlı sevgilisindən çimərlik geyimində FOTOLAR

Enrike İqlesias: 'Azan səsi məni valeh edir, onun üçün darıxıram

Şampun və losyonlarda gizli təhlükə - Xərçəng yaradan maddələr aşkarlandı

"Kurtlar Vadisi"nin aktrisasında xərçəng aşkarlandı

Elnarə rejissor kürsüsünə əyləşdi - Klip çəkdi

Solaxaylara pis xəbər - Bu xəstəliklərə daha çox meyllidirlər

İndiki dövrün səssiz ölüm xəbərçiləri - Bunlari yeməyin

Alçanı duzla yeməyin ziyanları

Yayda üz dərisinə necə qulluq edək?

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az reseptler toy makiyajlari yemek reseptleri sinir sistemi hamiləlik və analıq maraqli sitatlar ziyafət geyimləri kondom nedir zehmet ve zinet big.az usaq seirleri insan