Orqanizmdə duzlaşma problemini aradan qaldıracaq TÖVSİYƏLƏR

Orqanizmdə duzlaşma problemini aradan qaldıracaq TÖVSİYƏLƏRİnsanların çoxu osteoxondrozu təhlükəsiz xəstəlik hesab edir, lakin vaxtında tədbir görülmədikdə cox ciddi narahatlığa səbəb olur.
Bu problem daha çox qadınlarda müşahidə edilir. Oturaq həyat tərzi, az hərəkətlilik problemin inkişaf etməsinə gətirib çıxarır. Ona görə birinci növbədə hərəkət önəmlidir. Xəstəlik irəlilədikcə keyimələr  baş verir. Boyun osteoxondrozuna baş ağrıları, başgicəllənmə, sinə, boyun, qol ağrıları xasdır. Osteoxondroz ağrıları  fəqərə sütununun bu xəstəliyə düçar olmuş hissəsinə müvafiq olaraq fərqli xarakter daşıyır, məsələn: bel osteoxondrozunda beldə və ayaqlarda güclü ağrılar, keyimə və hətta aşağı ətrafların arıqlaması kimi hallar müşahidə oluna bilər. 
Fiziki fəallıq zəiflədikcə həmin toxumalarda qan dövranı zəifləyir, disklərin qidalanması azalır. Bundan başqa, artıq çəki də bu xəstəliyin ağırlaşmasına səbəb ola bilər. Çünki artıq çəki fəqərə sütununa düşən yükün artması və osteoxondrozun inkişafı amillərindəndir.
Xəstəliyin qarşısını almaq üçün bəzi tövsiuyələr:
Daimi olaraq sirkəli su içmək tövsiyə edilir.
1 litr suya 2 xörək qaşığı alma sirkəsi 1 çay qaşığı bal qarışdırılır və bu su gün ərzində içilir. Bu suyun qəbulu həm də damarların elastikləşməsi üçün faydalıdır. Çünki boyun osteoxondrozunda həm də damarlarlar sıxıldığı üçün beyin hüceyrələrinin qidalanması zəifləyir. 
Daha sonra  osteoxondroz olan hissədən hər ay 4-5  ədəd hicama olunur. Hicamanı xəstəlik ağrıları tam keçənə qədər edə bilərsiniz.
Saglamolun.Az

Sağlamlıq     Baxılıb: 905   Tarix: 25 mart 2023
f Paylaş

Turlar.az

Digər yazılar

Min bir dərdin dərmanı: Aslanpəncəsi otu

Aslan pənçəsi (Alchemilla vulgaris) bitkisinin faydaları:. Qadınlarda hormonal disbalansı nizamlayır, aybaşı pozulmalarını aradan qaldırır. Yumurtalıqların polikistozu, sonsuzluğun müaliсəsində istifadə olunur. Klimaks əlamətlərin

Qulaq şamının faydaları: cingiltini, uğultunu azaldır, ağrını dayandırır

Qədim Çin xalq təbabəti müalicəsi sayılan qulaq konusları və ya termal-aurikulyar terapiya olaraq da bilinən qulaq şamları qulaq kanalından çirklərin çıxarılması üçün istifadə edilən alternativ sağlamlıq məhsullarıdır. Qulaqd

Pıtırqan kökündən hazırlanan 5 mükəmməl məlhəm

Pıtırqanın xalq təbabətində istifadə edilən müalicəvi xüsusiyyətə malik bitkidir. Pıtırqan kökü qurudularkən yuyulmur, bir az havaya verilib fırça ilə təmizlənir, uzununa kəsilir və qurudulur. Apteklərdə hazır üyüdülmüş pıtra

Bütün xəstəlikləri sağaldacaq MÖCÜZƏVİ ŞƏRBƏT

Alma sirkəsi, bal və su qarışımı minerallarla, vitaminlərlə o qədər zəngindir ki, qarışımın tərkib hissələrinin nisbətlərini dəyişməklə insan oğlunda aşkar olunan demək olar ki, bütün xəstəlikləri müalicə etmək mümkündür

Üz dərisinin gözəl olması üçün BUNLARI MÜTLƏQ EDİN

Sağlam və parlaq dəriyə sahib  olmaq həm qadınların, həm də kişilərin arzusudur. Dərinin təbii funksiyasını yerinə yetirməsi çox vacibdir. Buna görə hər insanın dəri tipinə görə müntəzəm qulluq edilməlidir. Gözəl dəriyə sahi

Qadınlarda cinsi istəyi artıracaq qidalar

Müəyyən qidaların cinsi istək üzərində effektivliyi insandan insana dəyişə bilər. Cinsi istəyin artıb-azalmasında stress, hormonlar və münasibətlərin dinamikası mühüm rol oynayır. Bununla belə, qadınlarda cinsi istəyi artırmağ

Spirtli içki içən kişilər təhlükədə: SÜD VƏZİLƏRİ BÖYÜYƏCƏK

Spirtli içki qəbul edən kişilərdə süd vəziləri böyüyə bilər. Buna jinekomastiya da deyilir. Jinekomastiyanın meydana gəlməsinin əsas səbəbi  hormonların balanssızlığı, xüsusən də testosterona nisbətən estrogen hormon səviyyəsini

Təbii qidalarla öd daşı problemindən azad olun: 1 AYLIQ MÜALİCƏ

Öd daşları qaraciyərin altında yerləşən kiçik bir orqan olan öd kisəsinin içərisində əmələ gələn sərt, çınqıl kimi çöküntülərdir. Öd ifraz etməkdən başqa, qaraciyər bağırsaqlardan qana daxil olmuş şəkərlərin artığını qlikoge

Qadın alt paltarının bilinməyən zərərləri: BÜSQALTERDƏN İMTİNA EDİLMƏLİDİR?

Büstqalter taxmağın qadınlar üçün təbii olaraq zərərli olduğuna dair heç bir elmi sübut yoxdur. Hətta bəzi qadınlar bunun onları raha hiss etdirdiyini də deyirlər. Büsqalter qadınlarda zamanla döşlərin daha çox sallanmasını

turlar.az

sonxeber.az kosmetoloq qadin dunyasi geyim şəkilləri körpə gəzintidə vətənə aid bayatılar aybasi qani ile cadu uc baci dolmasi kosmetika hakistalar meseller yazmaq