Xanim.az / Sağlamlıq

Oruc tutacaqsınızsa, mütləq içməlisiniz! - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

Oruc tutacaqsınızsa, mütləq içməlisiniz! - HƏKİM MƏSLƏHƏTİMütəxəssislər Ramazan ayında oruc tutanlara xüsusilə, iftarda bir stəkan qaysı suyu içməyi məsləhət görür.

Metbuat.az xəbər verir ki, Ramazan ayının başlaması ilə həzm sistemi problemləri də artır. Həzm sistemində olan problemləri aradan qaldırmaq üçün mütəxəsisslər iftarda bir stəkan qaysı suyu içməyi məsləhət görür.

Professor həkim Nəriman İnanç qidalanma rejiminin dəyişməsi ilə bağlı həzmsizlik və qəbzlik problemlərinin artığını qeyd edib. Həzm sistemində əmələ gələn problemlərin qarşısını almaq üçün bol maye içmək lazımdır. Həkim deyib: "Oruc tutanların gün boyunca qidalanmaması və iftar zamanı ağır qidalar yeməsi həzm sisteminin işini çətinləşdirir. Bu zaman qəbzlik yarana bilər. Qaysı bağırsağın fəaliyyətini təmin edən minerallarla zəngindir. Bu səbəblə, qəbizliyin qarşısını almaq üçün qayısı suyu için".

Sağlamlıq     Baxılıb: 2366   Tarix: 24 may 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

Cinsi asıllıq: satiriasis və nimfomaniya nə deməkdi? - Maraqlı araşdırma

Cinsi ə . laqəyə girmək istəyinə qarşı dura bilməmək və bunu müxtəlif insanlarla təsadüfi şəkildə həyata keçirmək kimi təyin olunan bir problemdir. bu barədə araşdırıb. "Səhər, günorta və axşam başqa bir qadın/kişi il

.

Sağlam və enerjili intim üçün cütlüklərə - 7 SİRR

Bəli biz cinsi əlaqədə olmağı sevirik, lakin heç birimiz robot olmadığımıza görə cinsi əlaqəyə həmişə hazır və istəkli olmaya bilərik.Xüsusilə də uzun müddətli münasibətlərdə həmişə cinsi əlaqəyə girmək mümkün olmaya bilər

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

İsladılmış badamın FAYDALARI - qan təzyiqi, infarkt

Faydaları saymaqla bitməyən badamın təsirini çoxaltmaq və bir dərman deposu halına gətirmək üçün sadəcə suda gözlətmək lazım olduğunu bilirdiniz?. 1. İsladılmış badam E vitamini, maqnezium, kalsium, Omeqa 3 kimi vitamin v

.

Vanil bitkisinin faydaları: Sinirləri dincəldir, öskürəyı xırp kəsir

V. Vanil bitkisi Meksika mənşəli bitkidir. Səhləbkimilər fəsiləsinə aid olan və Meksika meşələrinin sahilyanı ərazilərində bitən dırmanma bitkisidir. Ətrafındakı digər ağaclarda 2-3 sm qalınlığında tumurcuqları ilə 10 metr

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

Vaginizm nədir və kişilərdə ilk gecə qorxusu - ARAŞDIRMA

Cəmiyyətimizdə "ilk gecə" adlanan ilk vaginal əlaqə hər bir cütlük üçün çox vacibdir. Qızlıq pərdəsi ilə bağlı mənalar və ilk gecə ilə bağlı yanlış təsəvvürlər bir çox narahatlıqlara səbəb olduğu üçün ümumiyyətl

.

Cinsi zəifliyi aradan qaldıran möcüzəvi QARIŞIQ

Son dövrlər stres, əsəb və digər səbəblər kişilərdə cavan yaşlardan cinsi zəifliyi və impotensiyaya səbəb olur. Ölkə.az bildirir ki, bu yaxınlarda alimlər cinsi zəifliyi aradan qaldıran maraqlı qarışıq barədə məlumat yayıblar

Seçilmiş xəbərlər
. 8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik. Yuxuda sevdiyin insanı görmək. Kişiləri ehtiraslandıran sözlər. Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT. Qazaxıstanın Xalq Artisti Roza Rımbayeva karyerasını bitirir. Conni Depplə Salman Xan bir arada - Foto. Amina Özbəkistanda konsert verəcək. Donuz əti yeyən kişi infarkt keçirdi. İnsan beyninin gizli təqvimi: Hansı yaşda necə dəyişirik?. "Wednesday" serialının üçüncü mövsümünün çəkilşləri fevral ayında başlayacaq. Ürək hüceyrə terapiyasını daha təhlükəsiz edən YENİ ÜSUL. Teleaparıcı baş redaktoru biabır etdi: Mənə əxlaqsız təkliflər edirdi. Maska'nın aktyoru vəfat etdi - FOTO. Zərərli bilinirdi, ömrü uzadırmış - Alimlər təsdiqlədi. Reanimasiyadan çıxan aktyor ilk dəfə açıqlama verdi
turlar.az

makiyaj instagram geyim necə seçməli gozel gorunmek kişi geyimləri 2025 buruq saclara qulluq buxaq zirincin faydasi kosmetika atalar sözü vətən novruza aid baldıza aid hakışta gözəllik