Oruc tutanlara ağız qoxusundan xilas olmaq üçün məsləhətlər

Oruc tutanlara ağız qoxusundan xilas olmaq üçün məsləhətlərOruc tutan insanların qarşılaşdığı problemlərdən biri də ağızdan gələn qoxudur. Ağızdan gələn xoşagəlməz qoxu həm insanın özünü, həm də ətrafdakıları narahat edir. Mütəxxəssislərin fikrincə, oruc tutanlar bütün gün ac və susuz qaldıqları üçün ağız qoxusu problemi ilə üzləşmələri normaldır. Onlar bildirirlər ki, oruc tutduqları müddətdə suyu udmammaq şərti ilə ağızı gün ərzində bir neçə dəfə yaxalamaq lazımdır.
Ağız qoxusunun qarşısını almaq üçün imsakda çay və qəhvə əvəzinə su içmək məsləhət görülür. İnsan nə qədər çox su içərsə, ağız qoxusu bir o qədər azalar.

Ağız qoxusunu aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdən də istifadə etmək məsləhət görülür.

1) Limondan istifadə edin.
İmsakda və iftardan sonra limon yesəniz bu problemin qarşısını almış olacaqsınız.

2) Cəfəri və rozmarin
Ağız boşluğunu təmizləmək və təravətli nəfəsə sahib olmaq üçün cəfəridən və yaxud təzə rozmarindən istifadə edin.

3) Alma, armud, kök, turp
Bu tərəvəz və meyvələr ağız boşluğunu təmizləyib, təravətləndirir. İmsakda və iftardan sonra bu meyvə və tərəvəzlərdən yesəniz ağız qoxusu problemi ilə üzləşməzsiniz.

4) Nanə və darçın
Nanə və darçın ağız qoxusunun qarşısını alan ən təsirli vasitələrdən hesab edilir. Əgər iftarda sarımsaq və soğan tərkibli yeməklər yemisinizsə, onda mütləq nanə və darçından istifadə edin.

5) Qatıq
Qatığın faydasını bilməyən az adam tapılar. İmsak və iftar zamanı qatıq yesəniz, ağız qoxusundan xilas olarsınız.

Sağlamlıq     Baxılıb: 2150   Tarix: 29 iyun 2015
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Qara zirə (Çörək otunun) faydaları

1.Qara zirənin üyüdülmuş dənələrini balla qarişdirilmiş halda istifadə etmək öd kisəsindəki və böyrəklərdəki daşları əritməyə kömək edir. 2.Qara zirə orqanizmin iş qabiliyyətini və həyat tonusunu yüksəldir. 3.Qara zirəni

.

Ağrı və əzabları aradan qaldırdan yağ - Qızılgül yağı cinsi həvəsi artırır

Bu günə qədər mövcud olduğunu bildiyimiz qızılgül yağı qədim dövrlərdə sağlamlıqda və bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən əsas yağdır. Osmanlı təbabətində "ağrı kəsici" olaraq xatırlanan qızılgü

.

Balqabağın UNİKAL MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

Balqabaq ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Azkalorili, dadlı, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzin sağlamlıq üçün xeyirli xüsusiyyətləri saymaqla bitməz.  sizi balqabağın faydaları ilə tanış edir. 1. Karotinlərl

.

Cinsi fəallığı, intim həvəsi artıran vasitələr – AFRODİZİAKLAR HAQQINDA BİLMƏDİKLƏRİMİZ

Afrodiziak intim istək, eşq həzzi deməkdir. Bu söz qədim yunanların sevgi ilahəsi olan Afrodita adından götürülüb. Bəs, hələ qədim zamanlardan bu günə qədər insanların böyük maraq göstərdiyi afrodiziak vasitələr nə üçündür

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

.

Qadınların intim gigiyenası. 4 VACİB QAYDA

Həkim-ginekoloqlar qadınlar tərəfindən intim gigiyenaya riayət edilməsini qadın reproduktiv sistemi xəstəliklərinin profilaktikasının vacib hissəsi hesab edirlər.  bildirir ki, intim gigiyena qaydalarını bilməmək və ya onlar

.

Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki

Ölümdən başqa hər dərdin çarəsi sayılan çörək otu toxumu və qara zirə son 10 ildə daha çox məşhur olmuşdur. Məşhurluğun səbəbi isə hər kəsin real şəkildə faydalana bilməsidir. Çprkotu toxumu və yağını kimlər istifadə ed

turlar.az

qaşların formalari gözəllik məhsulları toy makiyajlari adların mənası sifahi xalq ədəbiyyatı növləri ariqlamaq ucun yasil cay xina ucun bayatilar kosmetika bayatılar seksi bayraq birlik haqqinda hüzeyir hacibəyov