Payızda arıqlamaq üçün İDEAL MƏHSUL

Payızda arıqlamaq üçün İDEAL MƏHSULTibb elmləri doktoru, Samara Tədqiqat və Pəhriz Terapiyası İnstitutunun direktoru Mixail Ginzburq payızda arıqlamağa kömək edən ideal məhsulu açıqlayıb.
Milli.Az xəbər verir ki, Ginzburq balqabağın həm ləzzətli olduğunu, həm də az kalorili olduğunu və belə bir xüsusiyyətlərə sahib olan bitkinin olduqca nadir tapıldığını qeyd edib. Bu tərəvəzin kalorisi az olduğundan arıqlamağa kömək edir. Eyni zamanda mütəxəssis balqabağı tək yeməyin mümkün olmadığını, bunun orqanizmə mənfi təsir göstərə biləcəyini və arıqlamağa kömək etməyəcəyini vurğulayıb.
Xatırladaq ki, Ginzburq bu yaxınlarda gəncliyi uzada biləcək beş məhsulun adını açıqlamışdı. Yaşıl çayın qocalma prosesini ləngitdiyi və bədəni cavanlaşdırdığı üçün onu pəhrizinizə əlavə etməyi məsləhət görür. Yaşlanmaya qarşı məhsulların siyahısına zeytun yağı, kətan toxumu və balıq da daxildir. İltihab əleyhinə olan doymuş yağ turşuları ilə zəngindir. Bundan əlavə, mütəxəssis şəkəri tünd şokoladla əvəz etməyi məsləhət görür. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1557   Tarix: 13 sentyabr 2020
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Uzun müddət oturmağın beyin sağlamlığına təsiri ÜZƏ ÇIXDI

Uzun müddət oturmaq beyin sağlamlığına ciddi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, "PLOS One" jurnalında dərc edilən nəticələrə görə, gündə 8 saat və ya daha çox oturan insanlarda "Dementia" riski təxminə

.

Damar tıxanıqlığının əsas səbəbi bu imiş

Son illərdə damarların tıxanması ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri kimi ön plana çıxır. Oturaq həyat tərzi, stress və yanlış qidalanma bu riskin artmasında əsas rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Hər gün bir stəkan için - Faydaları saymaqla bitmir

Çuğundur şirəsi antioksidantlar və nitratlarla zəngindir və xüsusilə ürək-damar sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Nitratlar bədəndə nitrik oksidə çevrilərək qan damarlarını genişləndirir və təzyiqi aşağı salır. xəbər veri

.

Oturaq işlə məşğul olanların sağlamlığı təhlükədədir

Oturaq həyat tərzi ilə çalışan insanlar üçün sağlamlığın qorunması mühüm məsələ olaraq qalır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, uzun müddət hərəkətsiz qalmaq həm onurğa problemlərinə, həm də ümumi fiziki zəifliyə səbəb ola bilər

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Üzdəki piqment ləkələrinin bilinməyən SƏBƏBİ

Üz dərisində yaranan piqment ləkələrinin səbəbi təkcə günəş deyil. . xəbər verir ki, dermatoloq Rina Urazayeva qeyd edib ki, smartfon və digər cihazlardan yayılan mavi işıq da bu prosesə təsir göstərir. Mavi işıq dəriyə dərində

.

Autizm erkən aşkarlanarsa nə edilməlidir? - XƏBƏRDARLIQ

"Loqopedlərə valideynlər hər yaş aralığında nitq qüsuru olan uşaqları ilə müraciət edə bilərlər". xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram" hesabında keçirilən canlı yayım zamanı Respublik

.

Elektron siqaretlər DNT-ni zədələyir - DİQQƏT

Elektron siqaretlərin ağciyərlərə, eləcə də məhsuldarlığa və genetik quruluşa daimi zərər verə biləcəyi barədə xəbərdarlıq edilib. xəbər verir ki, türkiyəli həkim Pınar Pazarlı Bostan xüsusilə hamiləlik dövründə məruz qalmanı

.

Koronavirusun gizli fəsadı ortaya ÇIXDI

COVID-19 sağalmış insanlarda allergiya yaratmır, lakin immun sistemində balans pozğunluğu yaradaraq autoimmun xəstəlikləri tətikləyə bilər. xəbər verir ki, bunu Pirogov University-nin dosenti Olga Zykova bildirib. Onun sözlərin

turlar.az

geyim şəkilləri qadin sayti geyim dəbləri hicab bağlamaq kesəriyyə serebral iflic usaqlar gözəl geyimlər kosmetika novruza aid hakışta qz eviyçun hakışta qizlar bahar novruz bayramına aid hakıştalar