Pis əhval-ruhiyyə yoxsa depressiya? TESTlə yoxlayın

Pis əhval-ruhiyyə yoxsa depressiya? TESTlə yoxlayınKeçirilən çoxsaylı araşdırmalar göstərir ki, dünyada 20%-ə qədər insanlar depressiyadan əziyyət çəkir.
Depressiya çox ciddi xəstəlikdir. Bu xəstəlik insanın iş qabiliyyətini xeyli azaldır, həm xəstənin özünə, həm də ətrafdakılara əzab verir, ailələrin dağılmasına səbəb olur. Ağır formalarda depressiya cinayətlərə və intiharlara səbəb ola bilər. Statistikaya əsasən, məhz depressiya intiharların əsas səbəbi sayılır.
Depressiyadan çıxmaq asan iş deyil. Çox güclü insan bunu bacara bilər. Lakin əksər hallarda mütəxəssislərin köməyinə ehtiyac yaranır. Depressiyanı psixoterapevt müalicə edir. Xüsusi psixoterapevtik metodikalar istifadə olunur. Depressiyanın ağır formalarında dərmanlar təyin olunur.
Təəssüf ki, bir çox hallarda insan depressiyada olduğunu anlamır, vaxtında mütəxəssislərə müraciət etmir və bu da vəziyyətin daha da ağırlaşmasına səbəb olur.
Depressiya eqoizm, "ağır" xasiyyət, pis əhval-ruhiyyə deyil. Bu müalicə tələb edən ciddi xəstəlikdir. Depressiyaya hər bir insan düşə bilər, bundan heç kim sığortalanmayıb!
Depressiyanın simptomları arasında:
- Kədər, əzab, ümidszlik, əhval-ruhiyənin daim pis olması, əsəbilik
- İnsan özünü daim günahkar hiss edir, özündən razı olmur, öz qüvvəsinə inanmır
- İnsan daim həyacan hiss edir, hər zaman pis hadisələrin baş verməsini gözləyir
- Bundan əvvəl zövq verən işlər, xobbi və s. insanı maraqlandırmır, insan həyata olan marağını itirir
- Yuxunun pozulmaları (yuxusuzluq, yuxudan doymamaq və s.)
- İştahanın pozulması (iştananın tam itməsi və ya əksinə həddindən artıq iştah)
- Enerjinin tükənməsi hissi, tez yorulma
- Bədənin müxtəlif yerlərində (ürək, mədə, əzələlər) ağrılar və xoşagəlməz hisslər
- Passivlik, laqeydlik
- Seksual istəklərin azalması
- Digər insanlara qarşı olan marağın itməsi, təkliyə meyillik
- Spirtli içkilərə meyillik
- Diqqətin azalması, təfəkkürün ləngiməsi, qərar verməkdə çətinlik çəkmək
- Öz haqqında, həyat haqqında mənfi "qara" fikirlər
- Həyatın mənasız olması haqqında fikirlər, gələcəyə ümidin olmaması
- İntihar haqqında fikirlər
Əgər bu simptomların əksər hissəsi sizdə 2 həftədən artıq müddət ərzində saxlanılırsa, çox güman ki, bu depressiyadır. Vaxtında mütəxəssislərə müraciət edin. Müalicə olunmadıqda depressiya çox pis nəticələrə gətirib çıxarda bilər.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1094   Tarix: 21 noyabr 2021
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Alimlər çuğundurun inanılmaz faydasını aşkarladı

Britaniyalı tədqiqatçılar çuğundurun damar, ürək və beyin sağlamlığı üçün faydalı olduğunu müəyyən edib. xəbər verir ki, "Nutrients" jurnalında dərc olunan icmalda çuğundurun nitrat, betalain və polifenol tərkibini

.

Dişlərin gizli düşməni açıqlandı

Uzunmüddətli stres yalnız əsəb sistemini zəiflətmir, həm də diş və diş əti problemlərini xeyli artırır. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı stomatoloq Olqa Xar­lamova məlumat verib. Onun sözlərinə görə, gərginlik fonunda ə

.

Sinə xərçəngindən tam qurtulmaq mümkün deyil - Onkoloq

Onkoloq süd vəzi xərçənginin təkrarlanma riskinə diqqət çəkib. xəbər verir ki, onkoloq Vladimir İvaşkov xəbərdarlıq edib ki, süd vəzisinin çıxarılmasından sonra belə xərçəngin təkrarlanma riski mövcuddur. "Əməliyyatda

.

Hamiləlik testinin səhv göstərdiyi saatlar açıqlandı

Hamiləlik testinin hansı vaxtda edilməsi nəticənin dəqiqliyinə təsir edir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı ginekoloq Yuliya Lobaçeva deyib. O bildirib ki, testin axşam edilməsi yalnış nəticə ehtimalını artıra bilər. "Mayalanmada

.

Üzə dolğu etdirənlərə xəbərdarlıq: Kor ola bilərsiniz

Elm adamları üz nahiyəsinə dolğu etdirən şəxsləri ciddi fəsadlar barədə xəbərdar edib. Mütəxəssislər bildirirlər ki, dolğu maddəsinin damarları tutması nəticəsində toxuma itkisi, hətta korluq kimi ağır nəticələr ortaya çıx

.

101 yaşlı qadın uzunömürlülüyünün sirrini AÇIQLADI - FOTO

Böyük Britaniyada 101 yaşını qeyd edən Coys Linas uzunömürlülüyünün gizlinini bölüşüb. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Linas gənclik illərində atasına fermada yardım edib, daha sonra ayaqqabı fabrikində çalışıb

.

Qığırdaq və sümükləri "gəncləşdirən" dərman tapıldı - Elm dünyasında inqilab

Sümüklərin və qığırdaqların "gəncləşməsi" üçün yeni preparat hazırlanıb. Stenford Universitetinin tədqiqatçıları yaşlanma ilə əlaqəli oynaq aşınmasını ləngidə bilən və 15-PGDH adlı fermentin fəaliyyətini zəiflədə

.

Diabet və diş sağlamlığı arasında kritik əlaqə üzə çıxdı

Alimlər şəkər diabetinin ağız və diş sağlamlığına birbaşa təsir etdiyini müəyyən ediblər. Araşdırmalara əsasən, diabetli şəxslərdə ağız quruluğu, diş çürüməsi, diş əti iltihabı, göbələk infeksiyaları və diş itkisi daha ço

.

Diş həkimindən qorxursunuzsa, şirniyyatı azaldın

Yeni il ərəfəsində şirniyyatların çoxluğu dişlər üçün risk yaradır. xəbər verir ki, mikrobioloqlar bildirirlər ki, şirniyyat ağıza daxil olduqda dişlərdə yaşayan bakteriyalar onu enerji üçün istifadə edir və bir-iki dəqiq

turlar.az

qadın geyimi yay geyimləri 2025 geyim seçimi milli yeməklər faydalı məlumat otaq dizaynlari orucluqda cinsi əlaqə kosmetika webnem tovuzlu qizliq perdesi novruz hakistalari seksler englishdilində qulaq