Pivənin kişi orqanizmi üçün inanılmaz FAYDASI

Pivənin kişi orqanizmi üçün inanılmaz FAYDASIElm adamları yeni bir araşdırma aparıblar, onun nəticələri ilə müəyyən edilib ki, açıq rəngli pivənin gündəlik istehlakı əslində bağırsaqların sağlamlığını yaxşılaşdıra bilər.
Milli.Az sfera.az-a istinadən xəbər verir ki, hər gün alkoqollu və ya alkoqolsuz pivənin bir porsiyasını içən sağlam kişilərdə bağırsaqda mikrobların daha müxtəlif dəsti inkişaf edib ki, bu da diabet və ürək-damar xəstəlikləri kimi xroniki xəstəliklərin daha aşağı riski ilə bağlıdır.
Araşdırmada qeyd edilir ki, insanın mədə-bağırsaq traktında mikroorqanizmlərin trilyonları yaşayır və pivə polifenollar kimi birləşmələri, həmçinin fermentasiya prosesində meydana gələn canlı mikroorqanizmləri ehtiva edir.Tədqiqatın bir hissəsi olaraq, tədqiqatçılar 18-65 yaş arası 20 sağlam kişini təsadüfi olaraq iki qrupa ayırıblar və dörd həftə ərzində şam yeməyi ilə bir 11 maye unsiya həcmində bir şüşə alkoqollu və ya alkoqolsuz pivə içiblər.
İştirakçılara eyni səviyyədə fiziki fəaliyyət və qidalanma vərdişlərini saxlamaq tapşırılıb.
Bədən çəkisi, bədən kütlə indeksi və qan serumunda ürək sağlamlığı və maddələr mübadiləsinin biomarkerləri iştirakçıların qan və nəcis analizlərinə görə tədqiqat zamanı dəyişməyib.
Lakin dörd həftəlik dövrün sonunda hər iki qrup bağırsaq mikrobiomunda bakteriyaların daha çox müxtəlifliyini və nəcisdə qələvi fosfatazın fəaliyyətinin daha yüksək səviyyəsini göstərib. Bu ferment bağırsaqda pis bakteriyalarla mübarizə aparmağa kömək edir ki, bu da tədqiqatçıların fikrincə, bağırsağın sağlamlığının yaxşılaşdığını göstərir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 930   Tarix: 11 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kilosu 55 manata olan "Xalyar" - Əsrarəngiz faydalara malik bitki - FOTO

Qiyməti 2 kq quzu ətinə bərabər bir çoxunun tanımadığı faydalı bitkidən bəhs edəcəyik. Söhbət Şimal-qərb bölgəsində əsasən Qax rayonu ərazisində yetişən "Xalyar" adlı bitkidən gedir. Bu bitkini demək olar ki, ölkəmizd

.

Evdən çıxanda çimmək yaxşıdır, yoxsa yatmazdan əvvəl? - Həkimdən xəbərdarlıq

Bir çox insan səhər evdən çıxmazdan əvvəl duş qəbul etməyi üstün tutur. Mütəxəssislər isə bu mövzuda xəbərdarlıq edir. xəbər verir ki, bir qisim insan yatmazadan əvvəl duş qəbul etməyə üstünlük verir. Həkimlər hesab edi

.

Bədən quruluşunuzu zədələyən İÇKİ

Bədən quruluşunu zədələyən içki növü açıqlanıb. e- -a istinadən xəbər verir ki, narkoloq Ruslan İsaev bildirib ki, pivə, nisbətən aşağı kalorili olmasına baxmayaraq, bədən üçün təhlükəlidir, çünki heç kim bu içkinin 100 mililitrind

.

Qıcıqlandırıcı öskürək zamanı nə etməli?

Quru və qıcıqlandırıcı öskürək, boğazda və nəfəs yollarında qıcıqlanma nəticəsində yaranır. Xüsusilə gecələr daha çox artaraq yatmağa mane ola bilər. Onu azaltmaq və sağalma prosesini sürətləndirmək üçün aşağıdakı üsullar

.

Mədə ağrısını zəhərlənmə sandı, 36 saat sonra öldü

35 yaşlı kişi qəfil dünyasını dəyişib. ntv-yə istinadla xəbər verir ki, Londonda yaşayan 35 yaşlı Andrejs Glazyrina Bolqarıstanda ailəsi ilə tətildə olarkən qəfil pankreatit keçirərək həyatını itirib. Hadisə yanvar ayınd

.

Ürəyin əsas düşməni: Trans yağların ZƏRƏRLƏRİ NƏDİR?

"Trans yağların ürəyə zərəri var, çünki onlar yaxşı xolesterinin (HDL) miqdarını azaldır, pis xolesterinin (LDL) miqdarını isə artırır. Xolesterin miqdarı artdıqda ürək damarlarında aterosklerotik proseslər başlayı

.

Yemək zamanı su içmək zərərlidir? - Həkim DANIŞDI

Populyar bir mifə görə, yemək zamanı su içmək zərərlidir - bu fikir artıq bir neçə nəsildir ki, mövcuddur, deyə dietoloqlar zarafatla bildirirlər. Bir çox insanlar hesab edir ki, yemək zamanı su içmək mədə şirəsinin turşuluğun

.

Xolesterini ən çox yüksəldən qəhvə növü açıqlanıb

Endokrinoloq, tibb elmləri doktoru Zuxra Pavlova xolesterinin səviyyəsini ən güclü şəkildə artıran qəhvə növünü adlandırıb. e- -a istinadən xəbər verir ki, o, bu barədə öz Telegram kanalında danışıb. Pavlova bildirib ki

.

Uşağı bezdən nə vaxt və necə çıxartmalı?

Uşağı pampersdən çıxarmaq hər bir valideyn üçün vacib mərhələlərdən biridir və bu proses səbir, ardıcıllıq və düzgün yanaşma tələb edir. e- -a istinadən xəbər verir ki, adətən, uşaqlar 18-36 ay arasında tualet vərdişlərin

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geymler 2025 qaşların formalari makiyaj instagram mantılar baliq yaginin faydalari xinayaxdi sozleri nergiz pasayeva veten haqqinda bayatilar vətən həsrətinə aid bayatılar webnem tovuzlu novruz bayrami fitat