Qadınlarda cinsi istəyi artıracaq qidalar

Qadınlarda cinsi istəyi artıracaq qidalarMüəyyən qidaların cinsi istək üzərində effektivliyi insandan insana dəyişə bilər. Cinsi istəyin artıb-azalmasında stress, hormonlar və münasibətlərin dinamikası mühüm rol oynayır.
Bununla belə, qadınlarda cinsi istəyi artırmağa kömək etdiyinə inanılan bəzi qidaları təqdim edirik:
Avokado: Avokado E vitamini ilə zəngindir, bu da qadınlarda cinsi hormonları artırmağa və libidonu yüksəltməyə kömək edə bilər.
Tünd şokolad: Tünd şokoladda cinsi həzzi artıra bilən beyində xoş hisslər yaradan kimyəvi maddələr olan endorfinlərin ifrazını stimullaşdıran birləşmələr var.
İstiridyə: İstiridyə cinsi istəyi artıra bilən hormonun artması üçün yüksək miqdarda sink ehtiva edir.
Çili bibəri: Çili bibərinin tərkibində sinir uclarını stimullaşdıran və qan axını artıran kapsaisin var ki, bu da cinsi həyəcanı artırmağa kömək edə bilər.
Qarpız: Qarpızda qan damarlarını rahatlaşdıran və cinsiyyət orqanlarına qan axını artıran, cinsi həzzi artırmağa kömək edən sitrulin adlı bir amin turşusu var.
Maca: Maca cinsi disfunksiya üçün təbii vasitə kimi tez-tez istifadə edilən kök tərəvəzdir. Cinsi istəyi artırmağa, cinsi funksiyanı yaxşılaşdırmağa və məhsuldarlığı artırmağa kömək etdiyinə inanılır.
Əncir: Əncir amin turşuları və antioksidantlarla zəngindir ki, bu da orqanizmdə azot oksidinin səviyyəsini artırmağa kömək edir, bu birləşmə cinsiyyət bölgəsinə qan axını yaxşılaşdırmağa və cinsi oyanışı artırmağa kömək edir.
Zəncəfil: Zəncəfil qan dövranını tənzimləyir, bu da cinsi istəyi artırmağa və cinsi funksiyanı yaxşılaşdırmaq üçün faydalıdır.
Badam: Badam, hormon istehsalını artırmağa və cinsi istəyi yüksəltməyə faydalıdır.
Qırmızı şərab: Qırmızı şərabın da cinsi istəyə müsbət təsir etdiyi bilinir.
Saglamolun.Az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1902   Tarix: 15 mart 2023
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

Qadınların intim gigiyenası. 4 VACİB QAYDA

Həkim-ginekoloqlar qadınlar tərəfindən intim gigiyenaya riayət edilməsini qadın reproduktiv sistemi xəstəliklərinin profilaktikasının vacib hissəsi hesab edirlər.  bildirir ki, intim gigiyena qaydalarını bilməmək və ya onlar

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

.

Qara zirə (Çörək otunun) faydaları

1.Qara zirənin üyüdülmuş dənələrini balla qarişdirilmiş halda istifadə etmək öd kisəsindəki və böyrəklərdəki daşları əritməyə kömək edir. 2.Qara zirə orqanizmin iş qabiliyyətini və həyat tonusunu yüksəldir. 3.Qara zirəni

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

Balqabağın UNİKAL MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

Balqabaq ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Azkalorili, dadlı, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzin sağlamlıq üçün xeyirli xüsusiyyətləri saymaqla bitməz.  sizi balqabağın faydaları ilə tanış edir. 1. Karotinlərl

.

Kakos yağının - 5 UNİKAL FAYDASI

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm supermarketlərdə, həm də kosmetika mağazalarında bankalarda kokos yağı tapmaq mümkündür. Bundan əlavə, qablaşdırıla

.

Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki

Ölümdən başqa hər dərdin çarəsi sayılan çörək otu toxumu və qara zirə son 10 ildə daha çox məşhur olmuşdur. Məşhurluğun səbəbi isə hər kəsin real şəkildə faydalana bilməsidir. Çprkotu toxumu və yağını kimlər istifadə ed

turlar.az

kosmetoloq toy makiyaji sekilleri sade makiyaj sekilleri qarazire faydalari zebra keksi 2026 yaz geyimleri otaq dizaynlari kosmetika atalar sözü yutube novruz bayramina aid hakistalar sirniyatlar hekaye janri