Qaragilə şirəsi beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır

Qaragilə şirəsi beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırırQaragilə şirəsi ahılların beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Xanim.az xəbər verir ki, Böyük Britaniyanın Ekseter Universitetinin yeni tədqiqatının müəllifləri bu qənaətə gəliblər.
Qaragilədə aşkar edilən kimyəvi maddələr qanın beyinə axıb gəlməsi sürətini artırır, beyini yüksək miqdarda oksigenlə təmin edir. Tədqiqatçılar bu fərqi hiss etmək üçün pensiyaçılara hər gün cəmi 30 milliqram qaragilə şirəsi içməyi tövsiyə edirlər. Əvvəlki sınaqlar göstərib ki, qida rasionu meyvə-tərəvəzlə bol olanda, koqnitiv pozulmaların yaranması ehtimalı azalır.
Qaragilənin tərkibində antioksidant və iltihab əleyhinə təsirli kimyəvi maddələrin miqdarı yüksəkdir. Bu giləmeyvənin beyinə təsirini yoxlamaq üçün mütəxəssislər 65-77 yaşlı 26 adam üzərində tədqiqat aparıblar. Birinci qrupa daxil olanlar hər gün 230 qram qaragiləyə ekvivalent olan qatılaşdırılmış qaragilə şirəsi içiblər, ikinci qrupa plasebo verilib. Beynin MRT müayinəsi göstərib ki, qaragilə şirəsi içən tədqiqat iştirakçılarının baş beyinlərində koqnitiv funksiyalara cavab verən nahiyələrin fəallıq səviyyəsi daha yüksəkdir. (Azərtac)

Sağlamlıq     Baxılıb: 2083   Tarix: 11 mart 2017
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki

Ölümdən başqa hər dərdin çarəsi sayılan çörək otu toxumu və qara zirə son 10 ildə daha çox məşhur olmuşdur. Məşhurluğun səbəbi isə hər kəsin real şəkildə faydalana bilməsidir. Çprkotu toxumu və yağını kimlər istifadə ed

.

Kakos yağının - 5 UNİKAL FAYDASI

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm supermarketlərdə, həm də kosmetika mağazalarında bankalarda kokos yağı tapmaq mümkündür. Bundan əlavə, qablaşdırıla

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

Cinsi fəallığı, intim həvəsi artıran vasitələr – AFRODİZİAKLAR HAQQINDA BİLMƏDİKLƏRİMİZ

Afrodiziak intim istək, eşq həzzi deməkdir. Bu söz qədim yunanların sevgi ilahəsi olan Afrodita adından götürülüb. Bəs, hələ qədim zamanlardan bu günə qədər insanların böyük maraq göstərdiyi afrodiziak vasitələr nə üçündür

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

Səhərlər acqarına 3 ədəd qoz yeməyin inanılmaz faydaları

Qoz beyinə faydaları ilə məşhur olsa da, başqa faydaları da var. Qozda A, E və B vitaminləri, həmçinin dəmir, sink, mis və maqnezium kimi minerallar mövcuddur. Acqarına qoz yeməyin faydaları bunlardır:. Enerji verir: Qozd

.

Bunu etməyən kişilərdə cinsi problemlər yaranır

Mütəxəssislər gündə iki dəfə dişlərini fırçalamayan kişilərdə erektil disfunksiya riskinin artdığını bildirirlər.  xəbər verir ki, bunu son aparılan tədqiqatlar sübuta yetirib. Araşdırmalar göstərib ki, ağız gigiyenasın

turlar.az

qis geyimləri 2026 geyim necə seçməli geyim seçimi ayaq sismesi mədə xorası sellulit kokteyl kosmetika orqazm novruz bayramina aid hakistalar yemekler novruza aid hakisda mikayıl abdullayev